Exercițiul activ poate ajuta la lupta împotriva cancerului

Pacienții cu cancer nu trebuie să se elibereze singuri, sportul și exercițiile fizice ajută la vindecare
Adesea, pacienții cu cancer sunt sfătuiți să încetinească și să salveze mai mult. Este într-adevăr modul potrivit de a face față bolii? Activitatea fizică oferă beneficii semnificative în recuperare, au afirmat acum cercetătorii.

Când oamenii devin cancer, medicii deseori sugerează că pacienții trebuie să-și facă viața mai calmi. Sporturile și exercițiile fizice sunt adesea neglijate. Dar ar putea fi exact modul greșit de a face față bolii. Medicii au spus acum ca activitatea fizica poate ajuta cu vindecarea si recuperarea. Cancer Research UK Expertii au publicat cateva sfaturi despre cum pacientii cu cancer pot ajuta la recuperarea acestora prin activitate fizica si exercitii fizice.

Activitatea fizică poate avea un efect foarte pozitiv asupra tratamentului cancerului. (Imagine: Photographee.eu/fotolia.com)

Activitatea fizică crește șansele de supraviețuire la cancer
În trecut, pacienții cu cancer au fost deseori sfătuiți să se recupereze încet și calm din starea lor. Cei afectați ar trebui să evite activitatea fizică și să-și protejeze corpul. Această opinie, totuși, pare să fi fost greșită. Pacienții cu cancer nu vor fi ajutați dacă iau lucrurile încet, a avertizat experții britanici. Mai ales rudele și cunoștințele ar trebui să sprijine pacienții în timpul tratamentului și recuperării, pentru a continua să fie activi fizic. Aceasta crește șansa de supraviețuire pentru cei afectați, au spus cercetătorii. Un număr tot mai mare de dovezi sugerează că activitatea fizică ajută la depășirea efectelor adesea devastatoare ale tratamentului asupra cancerului, cum ar fi oboseala, depresia și afectarea inimii.

În plus, mișcarea reduce riscul ca situația să se înrăutățească sau să iasă din nou. In plus, activitatea fizica poate ajuta la reducerea numarului de cancere care omoara, spun cercetatorii de la Cancer Research UK. Cercetările actuale arată că riscul de recidivă și decese la pacienții cu cancer mamar poate fi redus cu până la 40% prin faptul că oamenii efectuează activitatea fizică recomandată. Cu toate acestea, familia și prietenii ar sfătui pe cineva cu cancer să se pensioneze mai degrabă decât să-i încurajeze pe suferinzi să se miște mai mult, experții se tem.

Medicii ar trebui să motiveze pacienții cu cancer să-și exercite și să-și exercite
Acesta este utilizat pe scară largă pentru a explica pacienților cu cancer că trebuie să aibă grijă de ei înșiși, deși este cunoscut acum că nu este cel mai bun mod de a trata boala, potrivit medicilor britanici. Sprijinul acordat membrilor familiei și prietenilor poate juca un rol neprețuit în a ajuta suferinzii să-și găsească drumul înapoi la viața normală. Mutarea este o parte foarte importanta a recuperarii noastre de cancer, subliniaza oamenii de stiinta. Familia și prietenii ar trebui să-i susțină pe cei afectați în călătoria lungă de vindecare. Profesorul Jane Maher, oncolog la Macmillan Cancer Support, a spus că a recomandat întotdeauna pacienților săi să fie activi fizic, indiferent dacă sunt încă în mijlocul tratamentului sau deja pe drumul spre recuperare. Fiecare persoana este diferita, dar unele exercitii sau mersul pe jos pot face o mare diferenta la persoanele cu cancer, explica expertul.

În calitate de profesioniști în domeniul sănătății, jucăm un rol important în consilierea persoanelor cu cancer și, de aceea, trebuie să îi încurajăm pe cei afectați să se mute, a continuat Maher. Faptul că exercițiul ajută la tratarea cancerului este acum recunoscut din ce în ce mai mult. În nici un caz nu trebuie subestimată ce exercițiu de rol poate juca în promovarea și sprijinirea persoanelor cu cancer, explică medicii. Rezultatele studiului disponibile sunt destul de suficiente și nu ar trebui ignorate. Mișcarea ar putea salva viețile oamenilor. Și acesta este tocmai mesajul pe care trebuie să-l trimitem celor afectați de această boală teribilă, subliniază prof. Maher.