Pentru durerile de spate, pacienții trebuie să fie mai activi

Pacienții sunt necesari pentru dureri de spate nespecifice

09/02/2015

Durerile de spate sunt una dintre cele mai frecvente boli folclorice. Aproape toată lumea a avut cel puțin o dată în viața sa un tras sau o lovitură neplăcută în spate, care a durat câteva zile. Chiar și tinerii suferă deja de dureri de spate. Dacă în timpul diagnosticului nu este diagnosticată nici o hernie de disc sau altă boală specifică, aceasta se numește așa-numita durere de spate nespecifică. Medicii de obicei sfătuiesc împotriva intervențiilor chirurgicale. Mai degrabă, pacientul trebuie să devină activ înșiși, informează specialistul în coloana vertebrală de la Leipzig, Prof. Christoph Josten, într-un interviu acordat agenției de știri „dpa“.

Chirurgia pentru durerile de spate nu are întotdeauna sens
Durerea din spate este extrem de incomodă. Adesea, simptomele apar chiar și în cea mai mică mișcare. În timp ce procedurile chirurgicale au fost mult timp considerate panaceu pentru durerile de spate scăzute, medicina modernă a devenit un pic mai restrâns în operațiuni. De exemplu, discurile herniate de astăzi nu sunt întotdeauna operate pe. Așa-numitul „studiu sciatică“ în 2007, a ajuns la concluzia ca pacientii cu o hernie de disc severă a coloanei vertebrale lombare - împărțit în două grupuri: unul a fost tratat conservator, iar celălalt operat într-un stadiu incipient - în ambele grupuri după un an a mers în mare parte la fel de bine. Cu toate acestea, participanții la studiu au recuperat relativ mai repede de pe discul herniat și au fost mai rapidi fără durere. Din moment ce fiecare procedura chirurgicala implica un risc de sănătate - potrivit studiului este vorba în aproximativ două la patru la suta din cazuri la complicații minore - trebuie să se decidă în mod individual, în fiecare caz, dacă o operațiune este utilă.

În caz de dureri de spate nespecifice, medicul nu va găsi nici o cauză specifică a disconfortului
Situația este diferită cu așa-numitele glume nespecifice, ale căror cauze sunt multiple. „Ele sunt deseori cauze multifactoriale fără a găsi un substrat. Deci, pacienții au un stil de viață sedentar, mușchi slabi, un sistem chiar și ușoară de formare defecte, obezitate, exercita activități unilaterale care conduce anumite sporturi. În ansamblu, acest lucru poate duce la probleme de coloană vertebrală, fără a putea vedea nimic în diagnosticarea actuală, adică prin examinarea cu raze X sau RMN“, explică Josten. „În sine, o durere de spate nespecifică este de la început o indicație non-chirurgicală. Nu putem să atribuiți nici o specificitate acestei dureri - și asta nu poate face intervenția chirurgicală.“

În cazul durerii de spate nespecifice, exercițiile, acupunctura și chiropractica pot ajuta
Medicul recomanda terapii conservatoare cum ar fi exercitiile fizice. „Nu ne pasă prea mult de coloana vertebrală. Menținerea este o măsură activă. Și, din nefericire, va fi uitat puțin în societatea noastră. Masina noastră este întreținută în mod activ prin trecerea în mașina de spălat. De asemenea, nu așteptăm ploaia și spunem că face mașina curată. În mod similar, coloana vertebrală trebuie să fie menținute în mod activ - cu o mulțime de mișcare, urcatul scarilor, formare abdominale - lucruri foarte simple, care împiedică dureri de spate nespecifice extrem.“ Dar dacă durerea este acolo, există diferite proceduri care pot oferi ajutor. Asadar, Josten sfatuieste nu numai seringile, ci si metode alternative de vindecare, cum ar fi acupunctura, osteopatia si chiropractica. „Iar durerea de spate nespecifică necesită sprijin activ al pacientului. Pacienții noștri iubesc astăzi pasivul. Masagez, am operatie. Deseori motto-ul este: Medicamentul o va face deja. Dar pacientul este foarte necesar pentru dureri de spate nespecifice“, subliniază medicul.

Tai Chi și yoga sunt din ce în ce mai importante în acest context, deoarece sa recunoscut că o abordare holistică este benefică. Durerile de spate se datorează adesea tensiunii musculare, care este adesea rezultatul stresului. Exercițiile de relaxare oferă adesea o bună completare la alte terapii. (Ag)