Sindromul Boreout plictiseala in slujba

Boreout: suferința cu plictiseala în slujbă

07/15/2014

Persoanele care sunt suprasolicitate în munca lor suferă adesea de sindromul burnout. Dar opusul este posibil, apoi a vorbit despre sindromul Boreout. Suprasolicitarea și plictiseala la locul de muncă provoacă stres și vă pot face rău.

Fiți plictisit sau sub-provocat
De fapt, Thorsten Gottschall a avut întotdeauna o treabă bună de făcut în slujba sa. Pentru el, lucrul în mod rar în munca de invaliditate a unei administrații municipale din Schleswig-Holstein a fost rar. Dar, în 2005, a fost forțat transferat de la superiorii săi la control. „Vroia să scape de mine“, a declarat Gottschall, potrivit unui mesaj al agenției de știri dpa. Omul de știință socială înțelege foarte puțin despre număr. „Dintr-o dată, n-am avut nici o sarcină, și a devenit din ce în ce mai puțin.“ Cu cartea ei „Diagnosticare Boreout“ În 2007, cei doi consultanți și autori de management din Elveția au inventat un simptom care este încet investigat ca o imagine clinică. „De atunci am primit un feedback incredibil“, așa Rothlin. Spre deosebire de arsuri, aceștia descriu angajații care se îmbolnăvesc de plictiseală sau sub stres în muncă.

Mai ales funcționarii publici, industria financiară și locurile de muncă în cauză
În Boreout, care este cauzată de sarcini prea mici sau greșite, nu este vorba despre lenea, a explicat Rothlin. Vorbește despre „Mar de dulceață dulce“. Consultantul de management a adăugat: „Sunt oameni care sunt leneși și dăunează companiei și colegilor lor. Acestea sunt respinse. Dar cine are Boreout, dar este manevrat în situație. Aceasta este responsabilitatea supraveghetorului.“ Boreout apare adesea în locuri de muncă administrative sau de serviciu în care sarcinile sunt raționalizate sau efectuate de software. Cu toate acestea, alte cauze ar putea duce, de asemenea, la aceasta, cum ar fi eliminarea sarcinilor după fuziunea companiilor. Potrivit lui Rothlin, afectează în principal funcționarii publici, industria financiară, birouri: „Masonii nu pot pretinde că lucrează.“

Treisprezece procente din angajați se simt sub-calificați
În Germania, 13% din angajați se simt inadecvați din punct de vedere tehnic și cinci procente în ceea ce privește cantitatea în muncă. Acest lucru rezultă din Raportul de stres 2012 al Institutului Federal pentru Securitate și Sănătate Ocupațională (Baua). Torsten Gottschall, care ar fi dorit să facă mai mult, a spus: „Stresul a fost că nu mai așteptam.“ A studiat munca socială, a fost instruit ca psihoterapeut, a condus o instituție de vârstă înaintată și a obișnuit să muncească, dar „Dintr-o data, am fost zero“. El stă la birou de ani de zile, numără minutele până la sfârșitul muncii și suferă. Navigarea în plasă este interzisă, cărțile sunt citite prea vizibil. Apoi se pregătește în Excel și Word, joacă cu programe de calculator și scoate orice hârtie simplă. „Se pare că fac ceva“, a explicat el.

Preocupat de a înșela angajarea
În mod paradoxal, victimele arderii se prefaceu adesea ocupate, cum ar fi uitându-se la ecran sau comunicând colegilor despre un munte de muncă. Cei care doar văd găurile în aer riscă locul de muncă. Dar tocmai aceste strategii de acoperire generează stres și pot afecta sănătatea. „Nu pot să vorbesc despre plictiseală într-un moment în care performanța este măsura tuturor lucrurilor și toată lumea se luptă pentru slujba lor“, așa Elisabeth Prammer. Sociologul austriac a analizat cu atenție biografiile boreore. Chiar dacă problema este răspândită, va fi tabu. Sindromul se potrivește în opinia noastră în timpul nostru, precum și a exigențelor excesive.

Supraîncărcarea și suprasarcina vă pot face rău
Gottschall a raportat sentimente de lipsă de inutilitate, lipsă de conducere și depresie: „Am fost plictisit de moarte.“ De asemenea, Andrea Lohmann-Haislah de la Baua a confirmat: „Utilizarea abuzivă pe termen lung vă poate face să vă bolnav.“ Potrivit lui, subutilizarea și supraîncărcarea pot duce la depresie, dureri cronice de spate și boli cardiovasculare. Psihoterapeutul din Frankfurt, Wolfgang Merkle, a descris agenției de știri dpa în anul precedent semnele tipice ale sindromului burnout. Acestea includ depresia persistentă, apatie, oboseală cronică, tulburări de somn și incapacitatea de a se bucura de viață. Există, de asemenea, simptome fizice, cum ar fi dureri abdominale, stomac deranjat, amețeli, dureri de cap și tinitus sau tinitus.

Multe companii nu au persoane de contact
Sociologul de muncă Prammer a explicat că în multe companii o persoană de contact pentru acest subiect ar lipsi. Mai presus de toate, experții se așteaptă ca experții să se angajeze într-un dialog prompt cu angajatorul. „Cel mai important lucru este responsabilitatea de sine. Trebuie să faci ceva singur“, așa Rothlin. Angajații ar trebui să solicite în mod activ supraveghetorului sarcini. „Și poate chiar neascultat să lucreze la lucruri noi și să nu se predea la plictiseală.“ În ultimă instanță, terminarea. Torsten Gottschall a învins plictiseala în 2011 prin renunțare. Acum 54 de ani lucrează cu normă întreagă în practica sa psihoterapeutică și lucrează din greu. Cu un râs el a declarat: „Sunt mai ocupat decât mi-ar plăcea.“ (Ad)