Unghiile arată multe despre sănătatea individuală

O privire la unghii poate dezvălui multe

Imbracamintea poate spune multe despre sanatatea noastra. Indiferent dacă decolorarea, petele, unghiile fragile sau ondulate - Adesea, schimbările în unghii indică anumite imagini clinice. Cu toate acestea, nu toate anomaliile sunt motive de îngrijorare. Există, de asemenea, unele mituri în interpretarea sănătății unghiilor. Dar când ar trebui să mergi mai bine la un doctor și ce poți să faci singur despre deficiențe minore? Experții clarifică.

Modificările mai frecvente includ, de exemplu, unghiile subțiri, unghiile fragile și petele albe pe unghii. Starea unghiilor poate indica boli. Barbara Weigel de la Asociația Federală pentru Cosmetică și Îngrijire a Piciorului știe cum ar trebui să arate un unghii sănătos: "Firm și încă flexibil", spune expertul.

Imbracamintea poate dezvălui o mulțime de informații despre sănătatea noastră. (Imagine: Dan Race / fotolia.com)

Cuiul sănătos

În cel mai bun caz, cuiul are o suprafață netedă care este ușor curbată și are o grosime de aproximativ 0,5 milimetri. Are un aspect mat transparent. Într-un pat de unghii bine perfuzat, cuiul apare în culoarea roz deschis. Dar această descriere nu se aplică tuturor. Adesea, petele sunt văzute pete, decolorare sau caneluri.

De ce unghiile oferă informații despre sănătate?

Medicii consideră că unghiile sunt adezive ale pielii. Ele constau în aceleași substanțe ca și părul, adică keratina, care este regenerată constant de pielea noastră. Dacă organismul este slăbit de o boală sau lipsit de substanțe nutritive, poate afecta și modul în care unghiul crește. Acestea sunt apoi vizibile sub forma unor modificări.

Un specialist oferă informații

Specialistul pentru boli de piele med. În practica dermatologică, Uwe Kirschner evaluează simptomele zilnice ale bolii care sunt vizibile pe unghii. În primul rând, expertul dorește să creeze un mit comun al lumii. "Petele albe pe unghie nu sunt deloc un semn defect, ci mai degrabă niște buzunare mici de aer inofensive", explică Kirschner la "Allgemeine Zeitung".

Petele albe și canelurile longitudinale sunt inofensive

Potrivit lui Kirschner, petele albe pe unghii sunt cauzate de stres mecanic și pot fi declanșate, de exemplu, de un impact asupra patului unghiilor. Chiar și canelurile longitudinale comune nu trebuie să aibă nici un motiv de îngrijorare. Deși acestea nu arată prea frumos, ele nu sunt un semn de simptome sau deficiențe de deficiență. Acestea cresc odată cu creșterea vârstei de unghii, iar patul de unghii este mai puțin perfuzabil.

Simptomele unghiilor unei tulburări metabolice

"Pentru unele manifestări fizice, mă uit în mod deliberat la unghiile mele", spune Kirschner. Unghiile extrem de uscate, fragile și fragile pot indica o tulburare metabolică. Cu toate acestea, unghiile nu sunt suficiente pentru diagnosticare în monoterapie. De exemplu, dermatologul menționează o boală a glandei tiroide, în care pacienții au, de obicei, nu numai unghii proaste și instabile, dar adesea și înfrumusețate pielea și părul sau căderea părului sau transpirații.

Semn de avertizare a unghiilor la psoriazis

Pentru cei care suferă de psoriazis, dermatologul verifică, de asemenea, unghiile. In cazul in care pacientii cu psoriazis au unghiile foarte rau, atunci exista o mare probabilitate ca boala va afecta articulatiile urmatoare, spune Kirschner. Apoi, trebuie să consultați un reumatolog ca precauție.

Semne de deficit de nutrienți

Unghiile fragile și fragile pot indica, de asemenea, o deficiență nutrițională dacă organismul nu are suficiente substanțe care formează unghii. Se poate nu numai lipsa de vitamine. Grăsimile și mineralele, cum ar fi fierul și zincul, sunt, de asemenea, implicate în formarea unghiilor.

Anorexia și malnutriția

"Dacă o femeie vine la mine din cauza pielii și a unghiilor rău, care cântărește doar 44 kilograme la 1.70, atunci nu este dificil să identificăm cauza", explică expertul. Malnutriția nu apare numai la persoanele cu tulburări de alimentație. Persoanele în vârstă care nu mănâncă suficient, cei care suferă diete obscure și persoanele care mănâncă o mulțime de alimente rapide sunt adesea afectate.

Șanțurile transversale pot indica probleme de sănătate

Deși canelurile longitudinale menționate mai sus sunt inofensive, canelurile transversale ale unghiilor pot indica, de fapt, probleme de sănătate. "Acestea apar adesea o vreme după infecții gastrointestinale severe, gripa de febră mare, chimioterapie sau perioade de stres extrem", afirmă Kirschner. Cu toate acestea, canelurile transversale ar apărea, de obicei, numai după ce boala sa terminat.

Cele mai multe leziuni ale unghiilor sunt auto-produse

Kirschner adesea vede deteriorarea unghiilor în lucrarea sa, care provine din influențe externe. De exemplu, el menționează femeile care poartă unghii artificiale de gel. "Nu respiră, devine sensibil la infecție și poate provoca leziuni la îndepărtarea unghiilor de gel", avertizează dermatologul. De asemenea, activitățile Spüli, săpun, grădinărit și artizanat pot deteriora unghiile.

Ce puteți face pentru a vă proteja unghiile

Mănușile oferă protecție pentru unghii. Cu toate acestea, mănușile de igienă din plastic nu ar trebui purtate toată ziua. Luarea de biotină poate, conform lui Kirschner, să îmbunătățească aspectul unghiilor pe termen lung. "Este nevoie de câteva luni de răbdare, deoarece unghiile cresc încet", recomandă dermatologul.

Nu ignora acest simptom

În parte, puterea și frumusețea unghiilor sunt determinate genetic și pot fi influențate doar într-un anumit grad. Un simptom nu trebuie ignorat. Un plasture întunecat sau o bandă neagră sub unghii poate fi cancer de piele. "Acest lucru ar trebui clarificat apoi de către medic", avertizează Kirschner. (Vb)