Simplă tensiune arterială ridicată de terapie Magneziul poate scădea tensiunea arterială ridicată

Simplă tensiune arterială ridicată de terapie Magneziul poate scădea tensiunea arterială ridicată / Știri despre sănătate

Hipertensiunea poate fi redusă cu magneziu dacă există o deficiență

Hipertensiunea arterială este o afecțiune în masă. În plus față de medicamente, diferite măsuri pot ajuta la scăderea susținută a tensiunii arteriale. Sa demonstrat că o dietă sănătoasă, un exercițiu regulat și o pierdere în greutate au succes. Cercetătorii au descoperit că deficiența de magneziu poate determina creșterea tensiunii arteriale. Prin urmare, o substituție cu magneziu în hipertensiune arterială vine ca o terapie suplimentară în discuție, după cum au confirmat studiile.


Societatea pentru Biofactori eV subliniază importanța alimentării cu magneziu a tensiunii arteriale. Studiile au arătat că o proporție semnificativă de pacienți cu tensiune arterială ridicată suferă de deficiența de magneziu, care favorizează vasoconstricția și, prin urmare, crește tensiunea arterială, au explicat experții. Deoarece hipertensiunea arterială este considerată principalul factor de risc pentru bolile cardiovasculare, ar fi posibilă reducerea semnificativă a riscului de sănătate al celor afectați de aprovizionarea adecvată cu magneziu, conform comunicării Societății pentru Biofactori.

Legumele de magneziu sunt în principal leguminoase, cereale integrale, nuci și semințe. (Imagine: fotka / fotolia.com)

Suplimentele de magneziu pot reduce tensiunea arterială

Expert specializat în hipertensiune arterială Prof. Dr. med. Klaus Kisters, medic sef al Clinicii Medicale I, la Spitalul Sf. Ana din Herne, a subliniat într-o serie de prelegeri ale Societății pentru BioFactors în mod explicit la importanța aprovizionării cu magneziu pentru a tensiunii arteriale.

Potrivit expertului, nivelurile ridicate de tensiune arterială au fost adesea deja normalizate de o schimbare a stilului de viață și de aportul de suplimente de magneziu. Potrivit specialistului hipertensiv, aportul de preparate adecvate poate avea un efect pozitiv atât asupra hipertensiunii, cât și asupra hipertensiunii arteriale. Ca expert în farmacologie aplicată și farmacoterapie clinică a Comitetului științific consultativ al Societății pentru Biofactori, Prof. Dr. med. Joachim Schmidt, un specialist în farmacologie la Dresden, a adăugat, favorizează deficit de magneziu, de asemenea, factori de risc cardiovascular, cum ar fi „inflamatie daunatoare vasculare, diabetului și aritmie cardiacă“.

Deficitul de magneziu reprezintă un risc semnificativ pentru sănătate
Așa a „convingător arătat că deficitul de magneziu pentru a creste riscul de boli de inima si vasculare conduce studii epidemiologice“ numeroase, specialistul de farmacologie, vorbind în numele Societății pentru BioFactors. O simplă schimbare de dietă nu este, de obicei, suficientă pentru a remedia neaplicarea magneziului, a continuat prof. Schmidt.

Expertul recomandă preparate din compuși specifici de magneziu, așa numita orotat de magneziu a „caracteristică relevantă clinic“ se datorează faptului că orotic conținea de asemenea, are proprietăți cardioprotectoare. Această "substanță asemănătoare vitaminei", conform Societății pentru Biofactori, promovează sănătatea inimii. „Studiile clinice au arătat că această combinație îmbunătățește rezistența și capacitatea inimii vulnerabile și a deteriorat anterior, stabilizează ritmul cardiac și scade, de asemenea, valori crescute ale tensiunii arteriale“, a declarat Prof. Schmidt.

Un deficit de magneziu poate fi recunoscut prin simptome cum ar fi tremor muscular, spasme musculare, crampe, tensiune, crampe, dureri de cap, palpitații, senzație de constricție în piept, unghii casante, cariilor dentare și tulburări de somn. Ingestia de magneziu suficient este de o importanță deosebită pentru sănătatea Societății pentru Biofactori. (sb, fp)