Boala congelate de umăr se poate răspândi pe parcursul mai multor ani

Adesea, un "umăr înghețat" vindecă singur, dar simptomele pot dura ani întregi
Umărul începe să dureze și se simte încețoșat - poate fi o dovadă a unui "umăr înghețat". Boala apare de obicei numai de la vârsta de 50 de ani. Deși așa-numita "rigiditate a umărului" se vindecă adesea de la sine, totuși, recuperarea durează mult timp, iar boala se datorează lipsei de mobilitate și durerii în umăr foarte neplăcut. Adesea durează câteva luni pentru ca durerea să treacă. Mult mai mult timp poate trece înainte ca umărul să poată fi complet mișcat din nou și mobilitatea sa normală să-și revină. Uneori, acest proces durează câțiva ani, potrivit Institutului pentru Calitate și Eficiență în Sănătate, pe portalul de informare al pacientului. Din punct de vedere terapeutic, se poate obține o ușurare a durerii, dar vindecarea umărului nu poate fi accelerată, astfel încât IQWiG.

Legarea în articulații poate provoca faptul că umărul nu se mai poate mișca și provoacă durere severă, au spus experții IQWiG. Boala începe foarte încet și de multe ori nu este observată la început. La început suferinții au doar o ușoară durere. Acestea vor încetini încet în următoarele câteva luni. Oamenii bolnavi au mai multe și mai multe probleme ridicându-și brațele în sus sau în jos. Somnul este perturbat și multe sarcini de zi cu zi sunt din ce în ce mai dificile pentru cei afectați. Îmbătrânirea brațului poate deveni atât de rău în timp încât umărul pare să fie "înghețat". Apoi, cu greu se poate mișca, acest proces este referit, prin urmare, în țările vorbitoare de limbă engleză ca un "umăr înghețat".

Disconfortul unui umăr înghețat poate dura ani întregi. (Imagine: Sebastian Kaulitzki / fotolia.com)

Cele trei faze ale "rigidității umărului"
Potrivit IQWiG, o boală tipică de umăr înghețat are loc în trei faze. La început, umărul începe să rănească ușor. Durerea crește odată cu trecerea timpului și apare de obicei noaptea. Motivul pentru aceasta este faptul că poziția laterală în timpul nopții a crescut umăr și brațul povară. Pentru cei afectați, este foarte neplăcut să mutați brațul în sus sau înapoi. Acest proces poate dura de la două la nouă luni. În a doua fază, umerii încep să "înghețe". Mișcările devin din ce în ce mai dureroase, iar mobilitatea umărului continuă să scadă. Imposibilitatea sau protecția umărului determină adesea mușchii umărului să se descompună. Potrivit IQWiG, această fază poate dura patru până la douăsprezece luni. În cele din urmă, urmează a treia și ultima fază a bolii. Rigiditatea umărului scade încet, iar mobilitatea se întoarce încet. Cu toate acestea, poate dura până când umărul este complet mobil, din nou, să ia unul la trei ani, spun experții. De asemenea, o așa-numită "rigiditate a umărului" ar putea fi diferită. În unele cazuri, există doar câteva restrângeri ale umărului după unu până la un an și jumătate. Pentru ceilalți suferinzi, recuperarea și vindecarea completă durează mult mai mult.

Două până la cinci procente dintre oameni suferă de un "umăr înghețat"
Potrivit Institutului pentru Calitate și Eficiență în Sănătate, două până la cinci procente din populație, la un moment dat în viața lor, a afectat problema "umăr înghețat". Femeile dezvoltă boala mai des decât bărbații. Persoanele cu diabet au un risc semnificativ crescut de a dezvolta un umăr înghețat la un moment dat în viața lor. Potrivit lui IQWiG, nu există o explicație exactă pentru aceasta, dar aproximativ zece până la douăzeci la sută dintre diabetici primesc "capsulită adezivă" sau "periartrită", deoarece boala este menționată în cercurile profesionale. În mod normal, un umăr se înțepenește o singură dată într-o viață. În unele cazuri, totuși, al doilea umăr se îmbolnăvește și în următorii cinci ani de la prima boală și se înrăutățește.

Opțiunile de tratament pentru "umăr înghețat"
Când rigidizarea umărului se formează o formă de cicatrice în capsula articulară. Acest lucru face ca țesutul capsulei să se îngroaie. Inflamația poate juca un rol important aici. Cel mai important lucru pentru a vindeca complet o astfel de boală este timpul. Cu toate acestea, există mai multe modalități de a atenua cel puțin durerea și de a îmbunătăți mobilitatea. Atât tratamentele termice cât și cele reci pot ajuta IQWiG pentru a face boala mai suportabilă. Dovezile de durere care au un efect antiinflamator, cum ar fi ibuprofenul, sunt uneori utile. De asemenea, artrografia cu cortizon sau distensie (injecții pentru întinderea articulației) poate fi utilizată pentru a combate simptomele și pentru a face viața mai ușoară pentru persoană. Un "umăr înghețat" este rar operat, deoarece simptomele se vindecă cu suficient timp. Pentru a îmbunătăți mobilitatea, sunt prescrise de multe ori fizioterapie și exerciții speciale de întindere.

În tratamentul unui umăr înghețat, naturopatia se concentrează asupra terapiei manuale, cum ar fi masajele, chiropractica, rolfingul și osteopatia, pentru ameliorarea simptomelor. În plus, terapia termică în naturopatie este un clasic în tratamentul durerii articulare. Căldura poate ajuta la reducerea senzației de durere. În plus, căldura ajută la stimularea puterilor de auto-vindecare. O așa-numită "crio-terapie" are un efect similar, astfel încât și vizita regulată a "camerelor reci" poate ajuta la reducerea durerii în umăr.