Sfaturi de ceai revigorant pentru zilele fierbinți de vară

Sfaturi de ceai revigorant pentru zilele fierbinți de vară.

Ceaiul este considerat o băutură de încălzire pentru toamnă și iarnă. Dar chiar și ca o băutură de vară, este foarte potrivită și îi ajută pe oameni să supraviețuiască mult mai plăcut în zilele fierbinți.

Ceai fierbinte împotriva mâncării.
Când, în transpirații, temperaturile de vară, o băutură rece pe gheață ne plac gâtul uscat, simțim că suntem în paradis pentru o perioadă scurtă de timp. Fără îndoială, această formă de răcoritoare face parte din fiecare vară. Dar, la temperaturi extreme, corpul reacționează adesea la băuturi răcoroase cu gheață, cu adaos de căldură suplimentar, păcăli băutura rece înainte de corp, dar pentru a ridica temperatura. Natalia Panne de la tea-exclusive.de recomandă, prin urmare, ca ceaiul fierbinte să se bea în gume mici. Organismul își scade temperatura de căldură furnizată și astfel asigură o răcire cu economie de circulație.

Ceaiul verde: remediu natural pentru arsuri solare.
În arsurile solare, bucuria de ceai verde poate oferi relief. Polifenolii din ceaiul verde reduc înroșirea pielii și protejează celulele de radiațiile ultraviolete dăunătoare, așa că Natalia Panne de la tea-exclusive.de. Cu toate acestea, nu mergeți niciodată neprotejat în soare și evitați să faceți o plajă excesivă de plajă, deoarece fiecare arsură a soarelui dăunează pielea durabil. Ceaiul verde este susținător, dar nu poate împiedica arsurile solare.

Rooibos ceai: ideal pentru sportivi.
Peste trei litri de sportivi de transpirație își pot pierde activitatea pe oră. Chiar si o pierdere de apa de doua procente din greutatea corporala duce la o depreciere a performantei. Africa de Sud Ceaiul Rooibos este bogat în electroliți și este foarte potrivit pentru a umple Slăbitul prin transpiratie depozitelor minerale, a explicat Natalia defalcarea tea-exclusive.de.

Stimularea și revigorarea: preparați ceaiul de gheață în mod corespunzător.
O băutură răcoritoare și stimulantă pentru vară este un ceai cu gheață. Este ușor și rapid să se pregătească și este alternativa gratuită de calorii la stoparea artificială a setelor. Ceaiul negru este ideal ca o bază cu gheață. Important: turnați încă ceaiul fierbinte într-un recipient plin cu cuburi de gheață. Datorită răcirii rapide a șocurilor, ingredientele și aromele sunt cel mai bine conservate, explică Natalia Panne de la tea-exclusive.de.

Ceai negru pentru stres.
Cercetătorii de la Colegiul Universitar din Londra au constatat într-un studiu că consumul de ceai negru poate reduce stresul. Un grup experimental a primit o băutură cu ingredientele ceaiului negru timp de șase săptămâni. Grupul de control a primit un placebo. În situații stresante, persoanele din primul grup au reacționat mult mai relaxat și au evaluat nivelurile de stres personal mai mici decât cele din grupul de control. Natalia Panne de la tea-exclusive.de recomandă, așadar, în situații stresante o singură dată să încerce efectul ceaiului negru. Mai multe sfaturi pentru ceai la www.teewelt-blog.de (pm)