Cercetarea stresului cronic poate provoca Alzheimer și depresia

Stresul la locul de muncă pune în pericol mulți lucrători, iar bolile secundare nu sunt excluse
Sunteți unul dintre acei oameni care au o mulțime de stres? Dacă da, nu ar trebui să subestimeze această problemă. Stresul poate declanșa unele complicații care sunt extrem de incomode. Acum, un nou studiu susține că stresul poate declanșa sau crește atât depresia, cât și demența.

Stresul este răspândit în societatea de astăzi. Cauzele stresului pot fi diferite, dar consecințele negative pot avea, în orice caz, un impact grav asupra sănătății noastre. Prea mult stres in viata duce in cele din urma la depresie si demente, avertizeaza oamenii de stiinta intr-un studiu recent. Rezultatele studiului lor au publicat profesia medicală în revista "Opinia curentă în psihiatrie".

Stresul cronic provoacă daune în anumite regiuni cheie ale creierului, care sunt, de asemenea, legate de dezvoltarea depresiei și demenței. (Imagine: psdesign1 / fotolia.com)

Deteriorarea în regiunile cheie ale creierului
Stresul duce într-adevăr la depresie și demență? Cercetătorii canadieni de la Centrul de Geriatrie Baycrest au încercat să găsească răspunsuri la aceste întrebări. Intr-un studiu, experții au găsit la Universitatea din Toronto, ca stresul cronic si anxietate, poate provoca daune la regiuni cheie ale creierului. Acestea sunt implicate în reacțiile noastre emoționale. Anxietatea patologică și stresul cronic asociat cu o degenerare structurală și afectarea funcției hipocampul și cortexul prefrontal (PFC), medicii explicat în studiul lor. Aceste consecințe ale stresului ar putea crește riscul tulburărilor neuropsihiatrice, inclusiv depresia și demența. Pentru studiul lor, cercetatorii au analizat o serie de studii recente privind frica și anxietatea și stresul la animale. În plus, au examinat scanarea creierului la oameni sănătoși sub stres și anxietate, a explicat autorul principal. Linda Mah. Echipa de cercetare a acordat o atenție deosebită circuitelor neuronale din creier. Acestea sunt asociate cu teama și anxietatea noastră.

Recunoașteți cauzele stresului și luați contramăsuri
Pe termen scurt, stări temporare de anxietate și stres, de oameni care trăiesc, de exemplu, înainte de un examen, un interviu de angajare sau testul de conducere, sunt o parte din viața de zi cu zi, explica medicii. În cazul în care, cu toate acestea, sunt stresul și anxietatea la un termen lung, boli cronice, acestea pot avea efecte negative semnificative asupra sistemului imunitar si metabolice și sistemele noastre cardiovasculare cercetatorii raport cu privire. Acest lucru poate duce la deteriorarea creierului, avertizează experții. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că acest tip de leziuni induse de stres la nivelul creierului nu trebuie să fie permanent. Tratamentul cu antidepresive și activitatea fizică poate contribui la promovarea regenerării.

În viitor, ar trebui să încercăm să aflăm dacă măsuri, cum ar fi exercitarea și terapia cognitiv comportamentală nu numai reduce stresul nostru, dar, de asemenea, reduce riscul de a dezvolta tulburări neuropsihiatrice subliniază Dr. Mah. Stresul cronic poate accelera boala Alzheimer la persoanele cu insuficiență cognitivă ușoară. Rezultatele arată că ar trebui să învățăm să abordăm mai bine stresul - în special la locul de muncă, avertizează experții. Cercetarea ar demonstra cât de strică poate fi stresul care nu poate fi gestionat. Știm deja că există o legătură între stresul pe termen lung și problemele fizice și psihologice, explică medicii. De asemenea, știm că stresul este extrem de răspândit la locul de muncă. Mai mult de jumatate din angajati (56 la suta) au spus ca munca lor a fost foarte sau destul de stresanta, cercetatorii au adaugat. De aceea este atât de important ca angajatorii să recunoască și să combată cauzele stresului și sănătății mintale. Angajații ar trebui să fie sprijiniți dacă au nevoie de ajutor împotriva stresului la locul de muncă, au concluzionat experții.