Congestia sănătății te face rău

Cercetătorii avertizează împotriva riscurilor de sănătate din cauza congestionării traficului

25/05/2011

Blocajele de trafic reprezintă un pericol pentru sănătate, în special pentru bărbați. Acesta este rezultatul în numele producătorului dispozitivului de navigație „TomTom“ studiu efectuat„Stresul de conducere“, investigând efectele traficului dens și congestionarea asupra nivelurilor de stres ale șoferilor.

În special la bărbați, nivelul de stres în trafic crește semnificativ. Studiul actual realizat de producătorul de dispozitive de navigație TomTom arată că încărcătura de stres cauzată de traficul dens crește în număr semnificativ mai mare de bărbați decât la femei. Acesta amenință consecințe grave ale sănătății, a avertizat directorul de studiu David Moxon.

60 la sută dintre bărbați au stresat în trafic intens
În limitele stabilite de studiu TomTom comandat David Moxon, a analizat creșterea stresului în trafic intens și congestionarea prin intermediul așa-numitelor markeri de stres din saliva de voluntari. Cercetătorul a constatat că nivelul de stres - adică markerii de stres în saliva - a crescut semnificativ în 8,7% dintre femei și 60% dintre bărbați în timpul congestionării. Mai ales la bărbați, traficul dens provoacă stres fiziologic pe o scară nesănătoasă, potrivit studiului. Psihologul sănătății David Moxon conduce sensibilitatea sporită la stresul bărbaților în timp ce conduce cauze legate de evoluție, deoarece conducătorii de sex masculin ar fi în mod constant la unul „Lupta sau comportamentul de zbor“ condus. În consecință, nivelurile de stres cresc foarte repede, în special în cazul traficului dens, adesea fără ca oamenii afectați să observe, spun cercetătorii.

Nivelurile de stres ale conducătorilor auto merg adesea neobservate
De multe ori, șoferii nu observă stresul crescut în blocajul rutier. Chiar dacă deja apar simptome precum scurtarea respirației, durerile toracice, durerile musculare și amețelile, mai mult de jumătate dintre șoferii stresați nu simt personal o încărcătură crescută. Deși markerii de stres au demonstrat în mod clar o creștere a nivelului de stres în salivă, 67 la suta dintre femei si 50 la suta din barbati la 20 de minute după plimbare pentru a nu au fost deloc stresat de traficul greu, oamenii de stiinta raportul lui David Moxon. Potrivit experților, stresul a crescut în blocaje de trafic și de trafic intens este pe ei deja problematică pentru sănătate. Dar acei șoferi nu știu că această povară ar putea crește și mai mult riscurile. Pentru șoferii care nu observa stresul, a pus, probabil, mai des decât este necesar din situații de trafic oneroase. Prin eliberarea de hormoni de stres în curs de desfășurare poate, prin urmare, functiile imunitare sunt depreciate si creste in pericol, in tensiunii arteriale și o creștere a nivelului de zahăr din sânge, avertizează experții. În plus față de consecințele de sănătate pentru cei afectați, se poate presupune, uneori, un pericol pentru ceilalți participanți la trafic de automobiliștilor subliniat. Deoarece șoferii stresați sunt agresivi și, uneori, imprevizibil, in functie de oamenii de știință.

Distracție parțială pentru a reduce stresul
În numele TomTom, cercetătorii au analizat de asemenea metodele pe care șoferii le folosesc pentru a încerca să reducă simțul personal al stresului. Se formează „distragere parțială“ Moxon și colegii săi au declarat că una dintre cele mai comune și promițătoare modalități de a face față stresului crescut în blocajele de trafic. Potrivit cercetătorilor, 82% dintre șoferi folosesc muzica pentru a combate tensiunea, în timp ce 21% vorbesc cu co-șoferii. Telefonarea și mâncarea sunt, de asemenea, metode populare pentru a reduce stresul pe șosea. În plus, cântatul este o modalitate excelentă de a vă reduce nivelul de stres personal, scrie Moxon și colegii. Această metodă este utilizată de două treimi din toate femeile. Ei reușesc să-și reducă semnificativ nivelul de stres prin cântări, deci rezultatul studiului actual. Se pare că bărbații care se confruntă cu blocaje de trafic ar trebui să smulgă câte un cântec, astfel încât nivelurile de stres să fie reduse, iar consecințele asupra sănătății să poată fi evitate pe termen lung. (Fp)

De asemenea, citiți:
Pericolul de sănătate datorat prafului fin rămâne ridicat
Poluarea aerului favorizează infarctul
Zgomotul avioanelor crește riscul de atac de cord

Poză: Grey59