Pericol de sănătate cu lopată de zăpadă Există un risc cardiovascular crescut

Risc pentru persoanele mai în vârstă: lovirea zăpezii poate duce la probleme de sănătate
Acum splendoarea albă este în sfârșit aici. Deși majoritatea oamenilor ar fi fost mai încântați de zăpadă la Crăciun, este totuși o plăcere pentru mulți. Mai puțin plăcută este lovirea zăpezii. Acest lucru nu este doar destul de obositor, dar poate fi și periculos pentru unii oameni.
Aerul rece și efortul
Splendoarea albă este plăcută să se uite, dar zăpada de dimineață este mult mai obositoare decât pare. Mai ales pacienții vârstnici și inimii pot pune permanent aer și efort pe spate. Aceasta a subliniat revista farmacie "Diabetes Ratgeber" (1/2016) în actuala sa ediție. Inima pompe apoi mai repede și are nevoie de mai multă forță pentru a conduce sângele prin venele care sunt mai înguste în frig. În trecut, alți experți în domeniul sănătății au indicat deja pericolele de sănătate posibile la vreme rece.

Feriți-vă de lopata de zăpadă: Creșteți riscul bolilor cardiovasculare. Poză: Astrid Gast - fotolia

Creșterea riscului de sănătate la vreme rece
De exemplu, Asociația Federală a Cardiologilor înființați (BNK) a avertizat că există un risc crescut de complicații cum ar fi atac de cord, accident vascular cerebral sau tulburări circulatorii ale inimii la temperaturi scăzute. Potrivit experților, scăderea tensiunii arteriale crește automat tensiunea arterială, deoarece vasele de sânge contractă pentru a regla temperatura. Persoanele cu tensiune arterială ridicată sau boli subiacente, cum ar fi boala coronariană sau arteroscleroza, sunt, prin urmare, deosebit de atente în lunile reci. Faptul că persoanele în vârstă în special sunt expuse unui risc a fost arătat într-un studiu realizat anul trecut de Elveția. Cercetatorii au descoperit ca seniori neinstruit, in special, pot suferi un atac de cord prin lopata zăpadă. Oamenii de stiinta au acuzat combinatia exercitiilor exagerate de inhalarea aerului rece.

Încălziți-vă înainte de lovirea zăpezii
Dupa cum spune consilierul de diabet, persoanele cu astm trebuie, de asemenea, sa fie atente, deoarece exercitiile si aerul rece ar putea cauza convulsii. Prin urmare, este recomandabil să întrebați mai întâi medicul cât de mult vă puteți aștepta în timp ce zăpada se învârte. Potrivit raportului, lovirea zăpezii este similară activităților sportive: nu porneste rece de pe canapea, dar se încălzește mai întâi. Desigur, este de asemenea recomandat să luați pauze mai des dacă suprafața care trebuie curățată este foarte mare. În plus, persoanele în vârstă pot preveni problemele de sănătate la frig prin efectuarea regulată a formării de forță sau de rezistență. (Ad)