Elevii elementari suferă de stresul școlar și presiunea

Mulți copii din clasa a doua și a treia suferă deja de simptome de stres

11/21/2012

Chiar și copiii din clasa a doua și a treia prezintă simptome de stres. Un studiu realizat de studenți a arătat că elevii din clasa a doua și a treia își doresc mai mult timp pentru o recuperare suficientă din cauza stresului școlar. Reacția de presiune, lecțiile școlare și lucrările de uz casnic fac ca lucrurile să fie rele, așa cum arată studiul actual. Agenția germană pentru protecția copilului avertizează împotriva suprasolicitării copiilor.

Învățarea, temele și îndrumarea în după-amiaza: aceasta este viața de zi cu zi a multor copii din Germania. Timpul suficient pentru odihnă și echilibru rămâne mult mai mic pentru copii. Copiii din clasa a II-a și a treia din clasa elementară cunosc deja stresul la școală și după-amiaza. Acest lucru este demonstrat de un studiu recent al Agenției Germane pentru Protecția Copilului (DKSB), care a fost prezentat astăzi la Berlin. Pentru sondajul reprezentativ, aproximativ 5000 de persoane cu vârste între șapte și nouă au fost intervievate pe întreg teritoriul Germaniei.

După evaluarea chestionarelor, a devenit evident că cel mai frecvent factor de stres la copii la această vârstă este școala. Vizita la școală se situează chiar înainte de disputa sau furia din cadrul familiei. Aproximativ 25% dintre elevii școlari au declarat că au fost egali „de foarte multe ori stresat să se simtă“. Era remarcabil, „că elevii din clasa a treia se simt de două ori mai susceptibili de a reuși în calitate de stres ca și elevii de clasa a II-a, "spune purtătorul de cuvânt al lui Kinderschutzbund, Friedhelm Güthoff „Vorbehen alegerea viitoare a școlilor secundare“.

Conștientizarea puternică a sănătății și recuperării
Cu toate acestea, studiul a arătat, de asemenea, că vârsta de șapte până la nouă ani are o conștientizare puternică a sănătății și cunoaște multe modalități de relaxare adecvată. De asemenea, majoritatea copiilor au spus că sunt, în principiu, fericiți: „Nouă din zece copii sunt de obicei fericiți.“

Aproape 100% dintre copii au spus ca sanatatea lor a fost importanta si aproximativ 90% au spus, „E destul sau foarte important să mănânci sănătos“. Patru din cinci copii chestionați au spus că adesea sau adesea mănâncă fructe și legume. Doar 28% dintre tinerii participanți au spus că adesea sau adesea mănâncă dulciuri.

În general, copiii beau apă și ceai fără zahăr (62%) și doar 22% spun că beau duș sau fac acest lucru frecvent sau foarte des. "La aceasta varsta, tot ceea ce este necesar pentru dezvoltarea unui stil de viata sanatos este prezent, iar acum adultii trebuie sa mentina si sa consolideze aceste impulsuri", a spus pediatrul. Dietrich Grönemeyer. Știința alimentară a fost de mult cunoscut din studii că comportamentul alimentar poate avea un impact negativ asupra viitorului viitorului. Părinții, profesorii și medicii trebuie să rămână aici mult mai mult, spune medicul.

Acasă ar trebui să fie puțin stres
Are sens dacă părinții se îngrijeau de puțină stres în propriile patru pereți. Este important ca ridicarea să nu fie legată de hecticitate. Astfel, copiii pot începe ziua fără grabă și stres. "Viața de familie a devenit hectică și părinții sunt deseori ieșiți din casă dimineața", spune Stefan Drewes de la Asociația Psihologilor din Germania (BDP)..

„Perioada suficientă pentru micul dejun ar trebui să devină un ritual solid“, subliniază, de asemenea, pedagogul social Gritli Bertram. Aceasta înseamnă, de asemenea, trezirea copilului în timp util, astfel încât să existe suficient timp pentru a lua micul dejun împreună. „Apoi, copiii pot începe ziua cu un sentiment bun și întăriți.“ Dacă părinților li se spune că copilul lor suferă multă stres la școală, ar trebui să facă cercetări din motive. Sunt conflicte cu colegii de clasă responsabili pentru acest lucru? Fiul sau fiica se deranjează înainte de anumite lecții? Chiar înainte de munca de clasă, mulți studenți se simt sub o presiune enormă. Contactul regulat cu profesorii poate provoca multe probleme. „Cu toate acestea, o consultare nu ar trebui să se întâmple chiar înainte de locul de muncă“, sfătuiește asistentul social. „Acest lucru ar trebui să se întâmple cu puțin înainte și nu cu doar o zi înainte de muncă ", a spus Drewes, care este președintele secțiunii Psihologie Școală a BDP.

Exercițiile și plictiseala sunt importante
Multe mișcări pot compensa. Deoarece copiii trebuie să fie atenți toată ziua școlii pentru a învăța și a sta liniștit. Presiunea de performanță nu ar trebui să fie în prim plan aici. "Deci, nu vă asigurați în clubul de fotbal că copilul meu este cel mai bun", spune Drewes. Mai bine sunt hobby-uri jucăușă. Pentru ca copilul să găsească un post calmant, trebuie să existe și momente când nu se întâmplă prea multe. "Copiii se pot plictisi, pot să se odihnească și să dezvolte idei noi.“ Sondajul a fost realizat de Institutul de Cercetare Socială Prosoz și finanțat de Elefanten-Schuhe. (Sb)

De asemenea, citiți:
Schulstress declanșează dureri abdominale
Fiecare al doilea student suferă de stres
Expertul GEW avertizează asupra presiunii prea mari pentru a efectua

Poză: Jens Weber