Toamna permite copiilor să se joace afară

Sănătatea copiilor: copiii se pot juca în afara în toamnă.

Mulți părinți cred că frigul în sine poate dăuna copiilor. Din acest motiv, copiii sunt adesea îmbrăcați prea mult sau li se interzice să se joace în aer proaspăt în timpul toamnei. Dar copiii ar trebui, de asemenea, să li se permită să se joace afară în vremea rece a toamnei. De asemenea, vremea rece este importantă pentru sănătatea copilului, astfel încât sistemul imunitar este condiționat și este mai rezistent la răceli sau afecțiuni tipice de toamnă.

Nu puneți copii prea grași sau prea calzi
Părinții nu ar trebui să își pună copiii prea grași, deoarece copiii tind să se miște mult și să transpire. Hainele transpirate le-ar putea face rău. Cel mai bine este, deci, ca copiii să pună mai multe articole de îmbrăcăminte pe care le pot scoate atunci când sunt necesare, când sunt prea calde. Asta sfătuiește revista mamă „copii“ în problema sa actuală.

Încălzirea în grădiniță nu este prea mare
Chiar și în apartament părinții ar trebui să se asigure că încălzirea din grădiniță nu este întoarsă prea sus. Prea fierbinte și uscat aerul usucă membranele mucoase din nas și gât. Aici, virușii care duc la infecții, pot fi mai ușor de rezolvat.

Preveniți bolile de toamnă
Bolile tipice de toamnă pot fi prevenite prin remedii naturale. De exemplu, pentru a proteja mucoasa nazală sensibilă, o singură picătură de floarea-soarelui sau ulei de rapiță poate fi distribuită zilnic în fiecare nară. Continuați cu bolile de toamnă. (sb, 11.09.2010)

De asemenea, citiți:
Părinții dau copiilor prea multe medicamente
Mulți copii merg la școală fără micul dejun
Fiecare al treilea copil nu-i plac legumele

Imagine: Juana Kreßner