Spălarea mâinilor protejează împotriva bolilor

Repetarea spălării mâinilor în timpul zilei protejează împotriva infecțiilor

05/05/2011

Astăzi este Ziua internațională a igienei mâinilor. În acest sens, Centrul Federal pentru Educație în Sănătate arată că spălarea mâinilor de câteva ori pe zi poate proteja împotriva bolilor infecțioase periculoase. Pentru a face o spălare corectă a mâinilor, este important să curățați palmele și spațiile interdigitale cu săpun comercial. Procesul de spălare ar trebui să fie efectuat cu atenție.

Numeroase boli sunt transmise printr-o picătură sau o infecție frotiu. Pericolul infectării crește dacă igiena mâinilor este neglijată. Prin urmare, este important să vă spălați mâinile nu o singură dată, ci de câteva ori pe zi, dacă este posibil.

Virușii și bacteriile se atașează, de obicei, la mânerele, balustradele sau alte obiecte care sunt atinse de mulți oameni. Prin urmare, este important să vă spălați mâinile timp de cel puțin o jumătate de minut când vă întoarceți acasă din afară sau dacă manevrați alimente. Nu sunt necesare dezinfectanți suplimentari. De asemenea, pentru a evita transmiterea infecțiilor, Centrul Federal pentru Educație Sanitară recomandă, atunci când strănutul sau tusea să nu strănută în cameră, ci, de exemplu, într-un baston sau într-o batistă de unică folosință.

Când trebuie spălate mâinile??
Spălarea constantă a mâinilor și evitarea contactelor sociale este mai mult decât exagerată. Ca regulă generală, trebuie să vă spălați mâinile atunci când vă întoarceți acasă, pregătiți o masă sau folosiți toaleta. Dacă un membru al familiei suferă de o gripă sau de o răceală, mâinile ar trebui, de asemenea, spălate bine după contact. Cu un proces de spălare, majoritatea germenilor pot fi eliminați. (Sb)

Citiți despre:
Grippaler Infekt - frigul "simplu"
Acasă remedii pentru răceli
NDM-1: Nu intră în panică înainte de germenul super
Protecția împotriva răcelii: Spălați-vă mâinile în mod regulat