Acțiune:
Frecvent, mai degrabă temerile mentale, durerea și stresul declanșează sindromul intestinului iritabil
Aproximativ douăsprezece milioane de germani suferă de așa numitul intestin iritabil. Întrucât alimentele sunt adesea declanșatorul, o dietă individuală vă poate ajuta. Cu toate acestea, stresul și tulburările de anxietate favorizează, de asemenea, dezvoltarea sindromului intestinului iritabil. De aceea, trebuie avută în vedere și consilierea psihosomatică.
Milioane de germani suferă de sindromul intestinului iritabil
Conform estimărilor Societății Germane pentru Gastroenterologie, Boli Digestive și Metabolice (DGVS), aproximativ 12 milioane de germani suferă de așa-numitul sindrom de intestin iritabil.
La persoanele cu disconfort, simptomele includ flatulența, diareea - uneori constipația - și durerea spasmodică în zona intestinală. Cu toate acestea, poate provoca, de asemenea, simptome cum ar fi dureri de stomac, arsuri la stomac, precum și greață și vărsături.
În multe cazuri, alimentele sunt declanșatorul plângerilor. O schimbare în dietă aduce adesea o ușurare rapidă. Cu toate acestea, alte cauze sunt luate în considerare.
Nu numai anumite constituenți alimentari, dar și stresul și tulburările de anxietate pot duce la sindromul intestinului iritabil. Experții recomandă, prin urmare, persoanelor afectate să ia în considerare și consilierea psihosomatică. (Imagine: absolutimages / fotolia.com) Stresul și tulburările de anxietate favorizează instalarea bolii
După cum arată un studiu realizat de un grup de cercetare germano-american, tulburările de stres și anxietate favorizează și dezvoltarea sindromului de intestin iritabil. Cel implicat în Societatea de anchetă din Germania pentru Medicina Psihosomatica si Psihoterapie medicala (DGPM) recomandă, prin urmare, să atragă la IBS întotdeauna un sfat psihosomatică în considerare. Ca parte a studiului, au fost chestionați aproape 2.000 de călători la distanță.
„Scopul studiului a fost de a examina expunerea individuală la factorii psihologici și demografice, cum ar fi vârsta și sexul, simptome fizice, precum și infecții ale tractului digestiv în dezvoltarea sindromului de colon iritabil“, a spus liderul de studiu profesorul Bernd Leo, medic sef al Universitatii-Spitalul de medicina psihosomatica si psihoterapie la Spitalul Universitar din Hamburg-Eppendorf și la Schön Klinik Hamburg Eilbek.
Femeile sunt afectate mult mai des
Sa constatat că atât sexul și susceptibilitatea la diaree, dar, de asemenea, de stres și de stres emoțional, cum ar fi teama excesivă joacă un rol în dezvoltarea sindromului de colon iritabil.
Adesea, o infecție acută a tractului gastrointestinal declanșează apariția sindromului intestinului iritabil. Riscul bolii este, de asemenea, crescut de interacțiunea acestor factori. Femeile au fost afectate mult mai des decât bărbații. Chiar și la persoanele care au fost predispuse la diaree sub stres și au suferit de tulburări de anxietate, sindromul intestinului iritabil a apărut mai degrabă.
Luați în considerare cauzele mentale
„Studiul arată încă o dată că psihicul și fizice plângerile sunt strâns legate“, a declarat profesorul Harald Gundel, Director Medical al Departamentului de medicina psihosomatica din Ulm și mass-media purtătorul de cuvânt Spitalul Universitar pentru DGPM. Sindromul intestinului iritabil este asociat cu un nivel ridicat de suferință pentru cei afectați.
Pentru a asigura un ajutor rapid, holistică și durabilă, este important ca cei remiza afectate în plus față de cauze fizice și psihologice doar luate în considerare și să caute consiliere psihologică timpurie „, a declarat Gundel.
Ce ajută la sindromul intestinului iritabil
Când este vorba de ameliorarea simptomelor sindromului de colon iritabil, recomandat mai întâi în cele mai multe cazuri, să se renunțe la anumite componente alimentare, cum ar fi fructoza din fructe sau miere, lactoză în produsele lactate și galactoză ca în fasole, linte si soia.
În plus față de schimbările alimentare, diferite remedii de la medicina naturala împotriva sindromului intestinului iritabil oferta. De exemplu, un studiu efectuat de cercetătorii de la Spitalul Universitar Charité a arătat că pământul de vindecare ameliorează sindromul intestinului iritabil.
Studiile din SUA au arătat, de asemenea, că yoga ameliorează simptomele. Ulei de mentă și psyllium ajuta, de asemenea, cu sindromul intestinului iritabil. Acesta din urma a fost confirmat in studii stiintifice, potrivit Institutului pentru Calitate si Eficienta in Sanatate (IQWiG). (Ad)