Tuse & Cold remedii naturale home remedii

Toamna este chiar la colț și temperaturile scad. Cele mai frecvente plângeri sunt răcelile, tusea și durerile în gât. În special la răceli, mulți pacienți jură pe calea căilor de atac naturale. La urma urmei, medicamentele pot ameliora simptomele de infecții asemănătoare gripei, nu le pot vindeca. Remediile interne sunt, prin urmare, recomandate nu numai de naturopați, ci și de tot mai mulți medici. Medicina empirică veche și tradițională cunoaște multe forme de tratament și ierburi care ameliorează simptomele reci.

Deja dimineața, se zgârie neplăcut în gât, nasul este blocat și prima durere de cap indică o infecție gravă. „Infecțiile la rece durează de obicei în jur de șase zile“, spune Peter Walger de la asociația profesională a interniștilor germani. Sunt inofensive infectiile. Plăcut, dar în nici un caz. Cu toate acestea, pacienții nu trebuie să disconfort cu medicamentele convenționale „wegbügeln“, așa cum îl întâmpină pe Hans-Michael Mühlenfeld de la Asociația Medicilor de Familie din Germania.

Stiftung Warentest a luat deja „supa de pui ca un încercat și adevărat acasă căi de atac pentru răceli mai îndeaproape și raportate studii care citează la Universitatea din Nebraska, care“ Supa de pui special în organism blocarea celulelor albe din sânge (neutrofile) care sunt responsabile de inflamație “. Aceste neutrofile sunt eliberate în infecțiile virale cum ar fi infecțiile gripale sau în infecțiile tractului respirator superior în cantități mari. Mai mult, "efectul cisteinei aminoacide conținute în bulionul de pui a fost analizat în numeroase studii". Proteina este, prin urmare, "antiinflamatoare și are un decongestionant pe membranele mucoase", spune Stiftung Warentest. În plus, incluse „Supa de pui cantități considerabile de zinc mineral - legat la blocul de proteine ​​Histidine.“ De asemenea, se spune că zincul are un efect foarte pozitiv asupra răceliilor.

Remedii speciale pentru diferite simptome la rece
În spatele simptomelor este de obicei o infecție virală a tractului respirator superior, care se vindecă în majoritatea cazurilor după o maximă de o săptămână pe cont propriu. Medicamentele au un efect redus asupra virușilor, motiv pentru care utilizarea medicamentelor pentru răceli nu are sens. Cu toate acestea, o varietate de remedii acasă pot fi folosite pentru a ajuta la vindecare și pentru a atenua simptomele. Unele remedii vizează direct anumite simptome ale răcelii comune, cum ar fi frigul sau tusea, în timp ce altele țintesc întregul organism și mai degrabă dezvoltă un efect sistemic. Aproape fiecare simptom tipic la rece poate fi tratat cu remedii adecvate la domiciliu. Deci, alte remediu special pentru răceli, remedii pentru tuse, remediu pentru dureri în gât, acasă căi de atac pentru răgușeală sau de acasă căi de atac pentru dureri de urechi sunt cunoscute în Naturopathy Under.

Supă de pui ca un remediu încercat și testat la domiciliu pentru răceli
Deși remediile de la domiciliu nu pot vindeca o infecție virală, dar îi sfătuiește pe Hans-Michael Mühlenfeld de la Asociația medicilor de familie din Germania „totuși, la astfel de mijloace, pentru că astfel susținem corpul și ameliorează simptomele“, raportează agenția de știri „dpa“. Acest lucru se aplică și în cazul bulionului de pui, al cărui efect este Andreas Waltering de la Institutul pentru Calitate și Eficiență în Sănătate (IQWiG), comparativ cu „dpa“ a exprimat unele îndoieli. „O persoană răcită ar trebui să ia câteva supă de pui timp de câteva zile și după trei zile va fi întrebat cum face. (...) Se simte mai bine și rezultatul studiului este: Asta din cauza supă de pui. O răceală este de obicei mai bună după câteva zile“, agenția de știri citează medicul. Cu toate acestea, deși efectul anti-inflamator la nivelul mucoaselor și decongestionant este destul de îndoielnic a subliniat WALTERING că supa de pui este recomandat pentru răceli. deoarece „conține minerale, iar cu aceasta înlocuiți lichidul pierdut prin transpirație, cum ar fi creșterea temperaturii“, astfel încât afirmația Walterings vizavi de „dpa“.

Căldura și hidratarea adecvată sunt deosebit de importante
Înlocuirea pierderii de lichide și asigurarea hidratării adecvate a membranelor mucoase este scopul multor remedii pentru răceli. Deoarece membranele mucoase reprezintă primul punct de atac al agenților patogeni și cu o umidificare suficientă, aceștia se pot proteja mai bine de agenții patogeni potențiali. Atacatorii sunt excretați cu secreția. Inhalarea favorizează acest mecanism și, de asemenea, curăță nasul blocat. Dusurile nazale pot, de asemenea, ajuta la hrănirea membranelor nazale nazale și ajuta la eliminarea agenților patogeni invadatori. Un efect similar este gargajul pe mucoasa faringiană. O baie rece promovează, de asemenea, umezirea membranelor mucoase, prin care diverse uleiuri esențiale pot fi adăugate ca aditiv la apa de baie. Căldura dezvoltă un efect pozitiv suplimentar, deoarece îmbunătățește circulația sângelui și astfel sprijină organismul în lupta împotriva agenților patogeni.

Selectați ceaiul rece în funcție de simptomele respective
Efectul pozitiv al căldurii intră și în joc în diferitele răceli. În plus, plantele folosite aici au efecte diferite care pot fi utilizate în mod specific împotriva anumitor simptome. De exemplu, cimbru reduce iritarea calului, salvia sau salina au un efect expectorant, iar musetelul usuca tusea, raporteaza „dpa“ citând Hans-Michael Mühlenfeld de la Asociația medicilor germani. Care remediu la domiciliu este potrivit, depinde de simptomele respective. Acest lucru se aplică și aditivilor în timpul inhalării. Amestecul de bază al inhalării poate fi folosit, de asemenea, după răcire la gargară, a explicat medicul. În acest fel, uleiurile esențiale ar umezi direct suprafața mucoasei. Potrivit medicului de familie, preparatele cu o concentrație mare de mentol, cum ar fi ulei de mentă, pot fi aplicate pe o batistă și ținute în fața nasului. Cu toate acestea, aplicarea directă pe piele este critică. În nici un caz nu poate „uleiurile esențiale, cum ar fi camforul și mentolul, se aplică pe fața sugarilor și copiilor mici“, citează „dpa“ Andreas Waltering de la IQWiG. „Acest lucru poate duce la reacții alergice, cum ar fi crampe și stop respirator“, Waltering continuă.

După patru zile fără ameliorare, este recomandată vizita medicului
Afișează în ciuda acasă căi de atac, după trei până la patru zile, încă nici o îmbunătățire a răcelii comune, de a dezvolta febra mare sau afectate se simt mult mai rau, sfătuiește Peter Walger Asociația Profesională a internisti germane, potrivit „dpa“ să viziteze urgent medicul. Chiar și presupusele infecții ale tractului respirator inofensive pot duce la plângeri mult mai grave. In ceea ce priveste supa de pui ca un standard de remedii la domiciliu pentru răceala comună este Stiftung Warentest și nici că effect'll sale pozitive să fie îmbunătățită în continuare prin adăugarea de o bucată de rădăcină de ghimbir, unele chili și o mână de fasole neagră arătând. Deși răceliile cu medicamente pot fi tratate într-o măsură foarte limitată, gama largă de remedii de la domiciliu oferă numeroase opțiuni. (Fp)