Tuse, nas curbat și răgușeală Ce vă ajută într-adevăr cu o răceală

Combate simptomele unei friguri: ce ajută cu adevărat la frig și tuse

Doar câțiva oameni vin fără frig în lunile de toamnă și de iarnă. Mai întâi, pentru cei infectați, tratați-vă cu multă odihnă și așteptați până când dispare boala. Dar puteți face ceva despre plângerile tipice cum ar fi tusea și nasul curgător. Medicamentele nu sunt de obicei necesare.

Cu o răceală aveți nevoie de multă odihnă

Tuse, nas curbat, ragus: O infectie cu gripa, frigul "simplu" poate fi prins de mai multe ori pe an. Mai ales acum, în sezonul rece, când aerul de încălzire usucă sistemul respirator, virușii au un joc ușor. Dacă ați devenit infectat, așteptați să vă odihniți și aplicați remedii corecte pentru răceli. Medicatia nu este de obicei necesara aici, remedii acasa bine judecate sunt de obicei suficiente pentru a vindeca.

În sezonul rece, aveți o infecție rapidă. Din păcate, nici o plante medicinale nu a crescut împotriva răcelii, dar simptomele individuale pot fi ameliorate cu remedii de la domiciliu. (Imagine: ladysuzi / fotolia.com)

Acasă remedii pentru răceală obișnuită

Deși nici o plante medicinale nu a crescut împotriva răcelii, există destul de multe lucruri care într-adevăr ajută împotriva simptomelor tipice.

Este deosebit de important să beți mult. Prin creșterea aportului de lichid, mucusul încăpățânat se dizolvă mai bine și secrețiile din nas sunt diluate.

În plus, organismul se întoarce prin el mai fluid, care este pierdut prin transpirație excesivă de boală.

Inutil este adiția suplimentară de vitamina C pentru răceli. Conform rezultatelor științifice, astfel de preparate nu au nicio influență asupra simptomelor și duratei bolii.

Experții explică ce se poate face împotriva plângerilor individuale ale unei infecții.

Nu utilizați spray-uri nazale prea des

Atunci când nasul este înfundat, unii pacienți recurg rapid la spray-uri nazale, dar mulți experți consideră că aceste spray-uri nu fac adesea mai puține remedii simple pentru răceli, cum ar fi inhalările.

Unii medici subliniază chiar că astfel de remedii favorizează un nas înfundat. Oricine care le folosește încă nu ar trebui să facă acest lucru prea mult, deoarece altfel va avea loc un efect de obișnuință.

Pacienții cardiaci trebuie să fie atenți, deoarece unele spray-uri pot afecta tensiunea arterială.

Ca o alternativă, clătirile nazale în loc de spray-urile nazale oferă. Sau picăturile de nas domestice.

Remedii naturale pentru dureri în gât

Pentru o durere în gât mai ușoară, este important să așteptați. Așa cum sa explicat, Societatea Germana de Medicina Generala si Medicina de Familie (DEGAM) la pacientul lor de informații „dureri în gât“, chiar și peste relievers contra durerii, cum ar fi acetaminofen sau ibuprofen poate ameliora durerea, dar de multe ori resursele naturale sunt suficiente.

„Folosește acasă căi de atac ușoare pe care le simtiti este benefic (de ex. Ca folie de gât, gargara cu musetel sau ceai de salvie sau apa de sare [1/4 linguriță de sare de masă într-un pahar cu apă se dizolvă]),“ scrie experții.

Și mai departe: "Din când în când, sugeți o bomboană (salvie) pentru a umezi gâtul! Bucurați-vă de pace! Nu mai fuma! "

Tusea rece se aude chiar și fără medicamente

În ghidul pacientului "Ce ajută la o tuse rece?", DEGAM explică faptul că tusea cu frig poate dura câteva săptămâni.

"Chiar si fara a lua medicamente, o tuse rece se aude de obicei dupa 2-3 saptamani fara consecinte", a spus asociatia.

Conform informațiilor, a fost demonstrată doar o ușoară deficiență a simptomelor preparatelor de mirodol, cimbru / iederă sau cimbru / primroză.

Ca remediu acasă pentru tuse, printre altele, tampoane și împachetări s-au dovedit.

Acesta din urmă poate fi eficient și ca remediu pentru febră. Și sub forma unui înveliș de vițel.

Medicamentele nu sunt necesare pentru febră ușoară până la moderată, conform DEGAM. (Ad)