Evitați igiena isterică

Evitați igiena isterică

11/10/2013

În special la răceli, majoritatea oamenilor sunt conștienți de faptul că ar trebui să-și păstreze distanța față de alți oameni, pentru a nu acționa ca germinare. O carte publicată în Austria oferă sfaturi cu privire la curățenia corespunzătoare și avertizează împotriva igienei excesive.

Concentrații ridicate de germeni
Pe un singur pătrat centimetru de piele de pe mâini, pot fi găsite până la 6.000 germeni și până la 150 de tipuri diferite de bacterii. Pe frunte și în păr, poate fi chiar și 20.000 de germeni pe centimetru. Prin urmare, trebuie să vă fie frică de ceilalți ca germeni potențiali umani? „Nu, nu trebuie să ne fie frică, dar ar trebui să fim conștienți de faptul că în orașe mari cu mulți oameni există, de asemenea, concentrații ridicate de germeni“, astfel încât autorul cărții Manfred Berger.

Nu răspândiți panica
Autorul cărții „Igiena isteriei“, Dr. Berger, spune că nu vrea să se răspândească în panică, dar el o face „Vreau să subliniez că tratăm igiena puțin cam neglijent. A devenit o chestiune de curs în lumea occidentală și dacă nu recunoașteți pericolele globalizării, ea poate deveni critică.“ El se ocupă de întrebări precum: Cât de multă curățenie este încă sănătoasă? Cum ar trebui să ne comportăm corect în viața de zi cu zi pentru a ne proteja sănătatea și în special cea a copiilor noștri pe termen lung? Unde sunt temerile și unde sunt exagerate? Berger a declarat agenției austriece de știri APA: „Igiena excesivă este la fel de periculoasă ca nici o igienă.“

O periuță de dinți pentru întreaga familie
Andrea Grisold, profesor la Institutul de igienă, microbiologie și medicină de mediu din Graz, spune că austriacul nu este neapărat unul care exagerează igiena. În mod statistic, ar arăta că oamenii din Austria sunt oarecum neglijenți atunci când vine vorba de schimbarea obișnuită a periuței de dinți sau a lenjeriei de pat. „O periuță de dinți pentru întreaga familie nu este cu siguranță suficientă“, așa Grisold, și: „Foile ar trebui schimbate mai des decât la fiecare șase luni.“

Lipsa de igienă în spitale
Cu toate acestea, o problemă mult mai mare cu igiena incorectă apare în spitale, deoarece răspândirea germenilor se datorează parțial și lipsei de igienă a personalului. De exemplu, Ursula Frohner, președinta Asociației austriece pentru Sănătate și Nursing, a criticat: „Doar 30-60% din asistente medicale efectuează dezinfectarea manuală.“ Datorită numărului de germeni din spitale, aproximativ 3,2 milioane de persoane din Europa s-ar contracta în fiecare an, din care 60 000 în Austria. Și 37 000 de europeni, inclusiv 1500 de austrieci, mor în fiecare an.

Profilaxia igienei mâinilor de profilaxie
Multe dintre aceste boli ar fi putut fi evitate dacă ar fi respectat orientările stricte de igienă ale spitalelor. În cartea sa, Berger citează ofițerul de igienă al Spitalului de Copii din Viena St. Anna, Christina Peters: „Cea mai importantă profilaxie a infecției este igiena manuală a mâinilor.“ Elisabeth Presterl, șeful Institutului Clinic de Igienă Spitalicesc și Control al Infectării la Universitatea de Medicină din Viena, subliniază: „Mâinile sunt cele mai comune purtători de agenți patogeni.“

30 secunde de apă și săpun
Spălarea frecventă a mâinilor nu este un obicei exagerat, ci mai degrabă un obicei sensibil. „Mai ales în perioadele de gripă - și sezonul de gripă începe în curând - ar trebui să vă spălați mâinile chiar mai des decât de obicei“, așa Grisold. Cercetătorii de la Universitatea din Regensburg au descoperit că colonizarea germenilor mâinilor se întoarce aproape 30% după numai 30 de secunde de săpun și apă.

Aspect social al spălării mâinilor
Medicul vienez Christoph Wenisch sa referit, de asemenea, la aspectul social al măsurilor de igienă: „Spălarea mâinilor este, de asemenea, o protecție pentru semenii mei.“ El vede valoarea socială printre altele în ea, „că eu contribuie a mea pentru a nu transmite boala altora. Cine strănește în mână și apoi îl dă altcuiva, este nedrept.“

Baterie hotspot bucătărie
În gospodărie, cele mai multe bacterii se găsesc în bucătărie, chiar mai mult decât în ​​toaletă. Mopurile, cârpele de burete și bureții de curățare sunt prezenți cu germeni. Și, după cum au spus experții acum doi ani, robinetul este un alt hotspot pentru bacterii. Pericolul se ascunde și în frigider, cu excepția cazului în care este curățat în mod regulat, pentru că atunci ar putea să prevaleze într-o sarcină mai mare asupra germenilor decât pe un scaun de toaletă. Agenția austriacă pentru sănătate și siguranță alimentară (AGES) a fost, de asemenea, inclusă în studiu „Siguranța alimentară și igiena în gospodăria privată“ trebuie să-ți dai seama că un austrieci nu poate spune neapărat o isterie de spălare a mâinilor. Sondajele au arătat că, deși 80% au spălat mâinile înainte sau în timpul gătitului, după prepararea alimentelor doar 52% dintre aceștia au făcut-o.

Mizerie sănătoasă
În cartea sa, autorul Berger discută, de asemenea, despre subiectul abordării părinților și a descendenților acestora. Adesea, părinții încearcă să limiteze nevoia de cercetare a sugarilor din motive igienice și să le interzică să se murdărească. Dar chirurgul vienez Harald Rosen prezintă opinii complet diferite în cartea lui Bergers: „Am mâncat cu toții jumătate de nisip ca și copii și nu ne-a făcut rău. Dimpotrivă.“ Autorul însuși afirmă: „Toți doctorii și igienistii pe care i-am intervievat au fost convinși că prea multă igienă a fost responsabilă pentru apariția alergiilor, în special în mediul urban.“ Explicația constă în faptul că un sistem imunitar, care este protejat mai presus de toate și de toată lumea, nu poate fi instruit, pentru că „trebuie să depășească infecțiile minore și majore pentru a se instrui.“ Prin urmare, este important să se păstreze un echilibru între curățenia clinică și „mizerie sănătoasă“. (Ad)

Poză: josupewo