Perechile de prăjituri Un donator dulce de vitamina C

Prickly Pears: Un donator dulce de vitamina C

08/04/2015

Apariția în smochine tropicale și subtropicale de prăjitură este acum găsită și în unele supermarketuri germane. Fructul nu este doar delicios, ci și foarte sănătos. Mai ales vitaminele B și vitamina C sunt abundente în ea.

Vitaminele din grupul B și vitamina C.
Parul bolțos reamintește vizual un șmirghel de cartof dulce și un mango ciudat, are gustul că vine cel mai aproape de o pere. Fructele conțin șapte până la zece la sută, deși multa zahăr, dar și multe vitamine din grupa B și vitamina C. În plus, sunt bogate în fibre. Deoarece ajutorul agenției de informare a consumatorilor a explicat într-o agenție de știri dpa știri, în special fructele coapte conțin o mulțime de vitamina C. Cel mai bine este să se înjumătățească fructele pe lungime și pur și simplu lingură-l ca un kiwi.

Manipulați fructele cu mănuși
Pestele de pere sunt mai degrabă manipulate cu mănuși de bucătărie, deoarece cochilia este adesea împodobită cu spini fini. Se poate mânca miezurile negre mici din pulpa apoasă. Acest lucru poate stimula de asemenea digestia. Cei care nu-i plac pot pulpa pulpa printr-o sită. Deoarece fructele nu coacă, specimenele moi sunt cea mai bună alegere. În această țară, fructele din departamentul de fructe al supermarketurilor se găsesc, uneori, și sub denumirea de pară prăjită, fructe de cactus sau figuri de cal. (Ad)

Imagine: Raphaela C. Näger