Cardiologie Pastilele de calciu ne pun în pericol inima

Suplimentele dietetice cu calciu pot avea efecte dăunătoare
Mulți oameni din întreaga lume folosesc așa-numitele suplimente cu calciu. Cercetătorii au descoperit că astfel de suplimente de calciu pot avea efecte dăunătoare asupra inimii umane. Totuși, acest lucru nu se aplică alimentelor bogate în calciu.

Oamenii de stiinta de la Universitatea Baltimore Johns Hopkins Scoala de Medicina si de la Universitatea din Carolina de Nord a gasit intr-un studiu ca calciu sub forma de suplimente nutritive pare sa aiba efecte nocive asupra inimii noastre. Medicii au publicat rezultatele studiului lor în "Jurnalul American Heart Association".

Suplimentele dietetice devin din ce în ce mai populare. Aparent, aceste produse pot avea, de asemenea, un impact negativ asupra sănătății noastre. Medicii au descoperit ca suplimentele de calciu pot creste riscul bolilor de inima. (Imagine: fotoperle / fotolia.com)

Mai mult calciu nu este neapărat mai bun
Când vine vorba de utilizarea de vitamine și minerale în suplimente nutritive, mulți oameni cred că mai multe vitamine sau mai mult calciu, de asemenea, au un efect mai bun, explică autorul. Erin Michos. Cu toate acestea, cercetatorii spun acum ca astfel de suplimente ar putea provoca probleme de inima, de exemplu. Utilizatorii de suplimente pot dori să-și reconsidere atitudinea față de produse.

Mulți americani folosesc suplimente de calciu
Excesul de calciu sub formă de suplimente poate deteriora sistemul cardiovascular Michos. Aproximativ 43% dintre adulții americani iau în prezent un așa-numit supliment alimentar. Mai mult de jumătate dintre femeile cu vârsta peste 60 de ani iau suplimente de calciu pentru a reduce riscul de osteoporoză, spun cercetătorii.

Studiul examinează aproximativ 2700 de subiecți
Echipa de cercetare a analizat datele din testele medicale de zece ani. Pentru a face acest lucru, au examinat aproximativ 2.700 de adulti care au participat la un studiu privind bolile de inima. Subiecții aveau vârsta cuprinsă între 45 și 85 de ani. Ei au fost întrebați despre dieta lor zilnică și despre suplimente. In plus, scanarile CT au fost efectuate pentru a masura calcificarea arterelor, explica medicii. Calcificările arteriale sunt un factor de risc cunoscut pentru bolile de inimă.

Experții investighează diferite surse de calciu
Studiul a constatat că există un risc cu 27% mai mic de boli de inimă comparativ cu persoanele cu cel mai scăzut aport de calciu atunci când participanții consumă mult calciu. Ca o etapă următoare, medicii au examinat efectele surselor pe care subiecții le-au luat în calciu.

Utilizarea suplimentelor de calciu crește acumularea plăcii
Cercetatorii au descoperit apoi ca luand suplimente de calciu duce la o crestere semnificativa a probabilitatii de a acumula placi in artere. În plus, riscurile pentru creșterea bolilor cardiace comparativ cu persoanele care nu iau suplimente. Constatarile sustin cresterea preocuparilor cu privire la posibilele leziuni ale suplimentelor de calciu, explica autorii.

Calciul natural ne protejează inima
În timp ce suplimentele de calciu pot prezenta un risc pentru inimă, calciul natural chiar ne protejează inima, spun medicii. Acest calciu natural este conținut, de exemplu, în lapte și multe produse lactate, broccoli, portocale și fasole.

Prea multe doze de suplimente de calciu par a fi nesănătoase
Există în mod clar diferențe în modul în care organismul răspunde la suplimente alimentare sau alimente naturale. Co-autorul John Anderson de la Universitatea din Carolina de Nord ar putea explica faptul că așa-numitele "săruri de calciu" sau doze excesive de calciu sunt sursa riscului.

Suplimentele de calciu măresc șansele de pietre la rinichi
Riscul de suplimente de calciu nu trebuie subestimat doar pentru ca aceste suplimente pot fi cumparate oriunde, explica medicii. Boala coronariană ucide aproximativ 370.000 de persoane în fiecare an în America. Riscurile de boli de inima trebuie luate in considerare, spun cercetatorii. Un alt studiu recent a constatat că suplimentele de calciu pot, de asemenea, crește probabilitatea de pietre la rinichi. În general, prin urmare, ar trebui să se facă prudență atunci când se utilizează. (As)