Fără stres pentru Crăciun

Studiul DAK: majoritatea nu experimentează Crăciunul ca stres

Potrivit unui sondaj de asigurări de sănătate DAK familiile germane nu sunt stresate în perioada premergătoare Crăciunului. Trei sferturi dintre respondenți se confruntă cu vacanțe relaxate.

Crăciunul vine, mulți se grăbesc acum să cumpere cadouri, să caute rețete de Crăciun, să coace cookie-uri și să planifice petreceri de Crăciun pentru familie și companie. Mulți oameni experimentează doar acele zile înainte de Crăciun ca stres, cu siguranță că le-ar accepta. Dar, potrivit unui sondaj al DAK, este exact opusul. Majoritatea familiilor reușesc să abordeze agitația de la Crăciun relativ relaxată. 77% dintre germani au declarat că se confruntă în prezent cu zile relaxate, în ciuda numeroaselor sarcini.

Tații familiilor (81%) și părinții cu copii sub vârsta de șase (81%) au fost deosebit de relaxați. În ansamblu, mai multe mame au raportat suferință în perioada pre-Crăciun sub stres (18 la sută, tați 11 la sută). Chiar și părinții cu copii cu vârste cuprinse între 13 și 19 ani sunt mai susceptibili de a suferi de stres.

Pentru toți ceilalți, psihologul DAK, Frank Meiners, dă un sfat bun: „Bucurați-vă de ceva în acest timp și, de asemenea, faceți timp pentru dvs. chiar și pregătirile de Crăciun poate fi o modalitate bună de a opri.“ Institutul de votare „Forsa“ a realizat un sondaj reprezentativ pentru 1000 de părinți ai copiilor sub vârsta de 18 ani pentru compania de asigurări de sănătate din Germania. (sb, 07.12.2010)