Cofeina în tinerețe inhibă dezvoltarea creierului

Cofeina poate încetini dezvoltarea creierului și poate întrerupe somnul profund

09/25/2013

Când adolescenții iau cofeina în timpul pubertății, dezvoltarea creierului poate fi întârziată. Acesta este rezultatul unui studiu realizat de cercetătorii condus de Reto Huber de la Spitalul de Copii din Zurich. Cercetătorii au efectuat investigațiile pe șobolani, dar rezultatele au fost încă parțial transferabile la om, scriu în revista specializată "Plos one"..

Cofeina afectează formarea și defalcarea sinapselor din creier
Dacă beți multă cafea, cola și băuturi energizante în timpul pubertății, trebuie să vă așteptați la o dezvoltare întârziată a creierului și la un somn adânc redus. Cafeina influențează, prin urmare, asamblarea și dezasamblarea sinapselor din creier.

Pentru studiul lor, cercetătorii din jurul lui Reto Huber au hrănit șobolanii pubescenți cu aproximativ aceeași cantitate de cafeină, echivalentul a trei până la patru cesti de cafea pe zi, la oameni. Ei au dorit să afle în ce măsură consumul de cofeină influențează dezvoltarea creierului.

Numarul de sinapselor din creier si durata somnului profund cresc pana la pubertate si declinul la varsta adulta. Dacă creierul continuă să se maturizeze în adolescență, multe conexiuni ar fi pierdute din nou, potrivit lui Huber, într-un comunicat de presă al SNSF. "Aceasta este o optimizare care se întâmplă probabil în somn profund. Sinapse importante sunt extinse, în timp ce altele sunt degradate, făcând rețeaua mai eficientă și creierul mai eficient. "

Oamenii de stiinta au descoperit ca sobolanii pubescenti care consumau cofeina au avut mai multe legaturi nervoase decat animalele care au baut numai apa. Astfel, creierul șobolanilor cu cofeină sa dezvoltat mai încet. După cum raportează SNSF, acest lucru sa reflectat și în comportamentul animalelor. Deoarece șobolanii care au primit cofeina erau timizi și atenți. În mod normal, totuși, pe măsură ce șobolanii îmbătrânesc, aceștia prezintă un comportament contrastant, devenind mai curioși.

"Consumul de cafeină în timpul unei faze critice de dezvoltare conduce la efecte pe termen lung asupra somnului și dezvoltării creierului", rezumă cercetătorii din revista.

Cofeina este sigură pentru copii?
Având în vedere aceste rezultate, în opinia lui Huber, se pune întrebarea dacă cofeina este de fapt sigură pentru copii și adolescenți. Deși studiul a fost efectuat pe șobolani, dar există paralele la dezvoltarea creierului uman.

Potrivit SNSF, consumul de cofeina in randul adolescentilor a crescut cu mai mult de 70 la suta in termen de 30 de ani. Cele mai mari vânzări au fost înregistrate de industria băuturilor în băuturile energice. (Ag)