Probleme circulatorii datorate schimbărilor climatice

Inversarea vremii ca cauză a problemelor circulatorii

29/01/2013

Zăpadă, gheață, apoi soare și căldură de primăvară: Vremea este aparent nebun în aceste zile - și provoacă multe persoane plângeri incomod. Potrivit meteorologului medical Christina Koppe de la serviciul meteo german (DWD), motivul pentru aceasta este că corpul nu a fost încă convertit: „Corpul sa adaptat la frig, acum trebuie să se obișnuiască cu vremea mai caldă“, astfel încât expertul.

Schimbările climatice promovează tulburările de somn și durerile de cap
Pentru oamenii sănătoși normali, trecerea de la iarnă la primăvară nu reprezintă o problemă pentru expert, deoarece un organism sănătos se descurcă bine cu el. „Este esențial pentru persoanele care sunt bătute și au dificultăți de conversie - pot apărea oboseală și oboseală. Și dacă sunteți nerezonabil și nu vă îmbrăcați în mod corespunzător, puteți obține o infecție mai ușor“, deci Koppe.

Crește termometrul, corpul reacționează cu o extensie a navelor, ceea ce înseamnă că tensiunea arterială trebuie să fie ajustate în consecință - pentru persoanele cu o tensiune arterială destul de scăzută, temperaturile mai calde ar însemna, prin urmare, de multe ori disconfort, cum ar fi amețeli sau somn în acest moment, spune expertul.

Persoanele cu migrene sau dureri de cap, în opinia lui Christina Koppe, ar putea provoca și probleme fizice în momentul de față, astfel încât cei afectați ar trebui să fie pregătiți pentru acest lucru și, dacă este posibil, să încerce să își păstreze propriile rezerve de energie.

Nisa prognoza meteo pentru această săptămână rău pentru persoanele care suferă de alergii
Pentru persoanele care suferă de alergii, creșterea temperaturii înseamnă, în multe cazuri, plângeri, deoarece clima ușoară crește numărul de polen al căpșunilor și alzului. Prin urmare, mustul de experți pentru oricine alergic reacționează la aceste chiloți de sport timpurii, așteptate în zilele următoare cu plângeri, pentru că după temperaturile de gheață din ultimele două săptămâni temperaturi aproape primăvăratic sunt așteptate mai târziu în această săptămână.

Deci, sunt prognozate la Serviciul german de meteorologie (DWD), miercuri, temperaturile maxime ating între 8 grade în nord și la nivel local 16 de grade în Breisgau - chiar și în dimineața zilei de sâmbătă au fost, cu toate acestea, în unele părți din Saxonia măsoară aproape minus 20 de grade, o creștere de temperatură de doar sub 30 Gradul ar însemna. Dar, in ciuda unei mici calduri, primavara pare sa mai astepte - pentru ca, potrivit DWD, se asteapta din nou vineri cu temperaturi mai mici.

Pentru a vă proteja ca persoană alergică puțin din polen, în opinia lui Christina Koppe ar putea ajuta niște mici trucuri: „Un sfat ar fi să vă spălați părul în fiecare noapte și să eliminați polenul care a fost prins în el. Și tu ar trebui să aer doar în timpul zilei, când zbura polen mic. În țară este cea mai mare încărcătură în dimineața devreme, în oraș este invers - acolo ar trebui să aer în dimineața.“

Cresterea crescuta a riscului de boli infectioase
Dar creșterea temporară a temperaturii nu numai că face starea de spirit mai bună, ci are și alte efecte pozitive - deoarece la temperaturi foarte scăzute, potrivit lui Christina Koppe, există un risc crescut de boli infecțioase: „La sfârșitul iernii, sistemul nostru imunitar este în stare proastă datorită deficienței vitaminei D, plus aerul uscat pe timp de iarnă, când este rece afară - nu este optim. Datorită frigului, membranele mucoase sunt mai puțin bine alimentate cu sânge, astfel încât anti-virusul nu funcționează atât de bine.“

Notați diferența dintre condițiile sensibile la condițiile meteorologice și cele meteorologice
Persoanele care răspund în principal ușor la schimbările vremii cu probleme fizice, expertul recomandă formarea ar putea ajuta aici contrast deja dușuri și saune, precum și aerul proaspăt panaceu - pentru plimbari regulate ar fi cel mai simplu mod de a consolida organismul împotriva disconfort fizic atunci când schimbările meteorologice.

Dar chiar dacă acest lucru este în general de la „meteorosensitivity“ este vorba - în conformitate cu meteorologul Eva Wanka, este important în acest context între „meteorosensitivity“ și „sensibilitate Vremea“ pentru a distinge. Pentru cei care răspund la fluctuațiile de temperatură, mai degrabă subiectivi și nespecifici, ar fi în știință ca „wetterfühlig“ desemnează și reacționează foarte pozitiv la schimbarea dușurilor și a saunelor. Motivul pentru acest lucru este timpul petrecut de obicei în interior, potrivit Wanka - cu modificări de temperatură provocate în mod deliberat, prin urmare, fiecare își poate forma corpul să se adapteze mai repede la noile condiții meteorologice.

Cu toate acestea, dacă aveți deja condiții preexistente, cum ar fi Afecțiunile cardiace sau pulmonare, sau au o tensiune arterială foarte slabă sau neobișnuit de mare și sunt receptive fizic la vreme, sunt considerate dintr-o perspectivă științifică „meteo sensibile“ menționate. Aici suferinzi ar trebui să folosească prudență în orice caz, și nu tren pe cont propriu, în conformitate cu Eva Wanka - ar trebui să fie în schimb vorbit cu medicul despre posibilele riscuri și să fie în comun a dezvoltat un exercițiu util pentru o mai bună adaptabilitate. (Sb)

Citiți și despre circulație:
Creșterea riscului cardiovascular datorat zgomotului
Creșterea riscului de accident vascular cerebral la vreme rece
Mult mai puțin mort în inimă

Imagini credite: alf loidl