Manager cu tulburări de somn

Mulți directori sosesc obosiți în birou deoarece dorm noaptea prost

01/14/2014

Mulți directori suferă de probleme de somn și de lipsa corespunzătoare de somn. Clinica Max Grundig în Buhl a găsit într-un studiu de 1000 de manageri ai companiilor de toate mărimile și industriile care 59 la suta din respondenti sufera de tulburari de somn, rapoarte de agenția de știri „dpa“ citând un comunicat de la clinica privată, luni.

Deficitele evidente in calitatea somnului, printre directori de a aduce, în conformitate cu Max Grundig Clinica natural o reducere a puterii semnificative pana la somnolenta in timpul zilei cu ea. Deși este posibil ca o mare parte din cei afectați să ascundă temporar aceste deficiențe, lipsa somnului pe termen lung duce la scăderea performanțelor și a reacțiilor emoționale.

Directorul medical al clinicii, Thorsten Kienast, este de la „dpa“ citat, spunând că cei afectați și mediul lor sunt adesea cauzate numai de tulburări de somn „Schimbarea stilului de personalitate spre creșterea impulsivității sau a retragerii și depresiei“ Notă. Sondajul în rândul directorilor a arătat că mulți consideră că este foarte dificil să adormi sau să te trezești de mai multe ori în timpul nopții. Un plin 21 la suta a declarat clinica, in functie de faptul că modelele de somn regulate nu au fost observate din cauza muncii de noapte sau din cauza deplasarea lor profesionale în mai multe zone de timp pentru ei. (Fp)

Imagine: Jorma Bork