Medicina Noptile calde protejeaza impotriva racelii

Protecție împotriva răcelii: păstrați-vă nasul cald

08/01/2015

Adulții din Germania au o medie de două până la cinci răcori pe an. Despre modul în care se pot proteja cel mai bine de efectele neplăcute ale unui rece, cum ar fi curgerea nasului, dureri în gât și dureri de cap, de multe ori nu sunt de acord experții. Potrivit unui studiu din partea SUA, este logic să țineți nasul cald pentru a vă proteja împotriva virușilor.

Expert și sfaturi amatori împotriva răcelii
Dureri de cap si dureri in tot corpul, tuse, dureri în gât și oboseală: În medie, adulți germani două rece sau de cinci ori pe an. Experții și laicii au adesea sfaturi despre cum să vă protejați cel mai bine de frig. Unii se bazează pe remedii vechi și alții consideră că stimularea sistemului imunitar este cea mai bună protecție. O altă abordare este de a evita stresul și de a dormi cât mai mult posibil. După cum arată un studiu din SUA, este logic să țineți nasul cald pentru a proteja împotriva răcelii.

Nosul cald poate proteja împotriva virușilor
Faptul că virusurile reci rareori cauzează infecții la nivelul plămânilor, a fost până acum explicată prin proliferarea dependentă de temperatură a virusurilor care au loc mai rapid în mucoasa cavităților nazale mai rece decât la nivelul tractului respirator inferior cald. Acest lucru scrie „Tagesspiegel“ într-un post recent. Cercetătorii din Statele Unite au arătat acum însă că apărarea inerentă imună joacă un rol esențial. Astfel, apararea celulelor mucozale a fost semnificativ mai slabă decât la 37 grade după infectare cu infecția cu rinovirusuri la 33 de grade, deoarece oamenii de știință din revista „Procesele Academiei Naționale de Științe“ (PNAS). Prin urmare, puteți avea un sens să vă mențineți cald în timpul iernii, pentru a vă proteja împotriva virușilor reci.

Sistemul imunitar al corpului inferior la temperaturi scăzute
„În general, cu cât temperatura este mai scăzută, cu atât mai slabă este răspunsul imun înnăscut la infecția cu virus“, astfel încât Akiko Iwasaki de la Universitatea Yale din New Haven. Cand cercetatorii celulele infectate ale mucoasei cultivate ale tractului respirator al șoarecilor cu rinovirusuri, sa confirmat că virusul mai rău crescut temperatura miezului corpului uman de 37 de grade decât la 33 de grade, deoarece acestea sunt tipice cavitățile nazale. „Cu cât temperatura este mai mică, cu atât mai scăzută este răspunsul imun al organismului la virus“, a declarat Akiko Iwasaki, profesor de imunobiologie si autor principal al studiului, cine „lume“ potrivit.

Purtați cald în frig
Se pare că temperaturile mai scăzute au mai mult efect asupra apărării în celule decât asupra multiplicării virusilor înșiși. Cercetătorii presupun că același lucru se aplică celulelor de șoarece și celulelor din căile respiratorii umane și recomandă îmbrăcămintea caldă pe vreme rece. Ar trebui să-ți acoperi nasul mai bine dacă nu vrei să te răcești. Este încă neclar dacă rezultatele studiului sunt transferabile altor agenți patogeni virali de infecții respiratorii sau dacă acestea se aplică numai la frig viruși. O protecție generală imună împotriva răcelii nu există oricum. (Ad)