Se ocupă cu tremurând constant
Cine tremura necontrolat, ar trebui să-i lumineze pe semenii săi
05/06/2013
Destul de puțini oameni suferă de mâini și membrelor tremurate din diferite motive. Cu tremurul incontrolabil, pacienții ar trebui să se ocupe într-o manieră ofensivă. Acest lucru înseamnă că pacienții trebuie să-și educe mediul social despre tulburarea neurologică. Astfel, un Abspantenheit interior va fi redus. Dacă este necesar, și ceilalți oameni pot oferi ajutor.
Faceți publicitate pentru mai multă atenție și ajutor
Tremor necontrolabil înseamnă stres pentru cei afectați. Mulți simt că mișcările incontrolabile sunt jenante. Unii reacționează cu retragere, deoarece mișcările convulsive nu de puține ori de o tensiune interioară devin mai vizibile. Mișcările nu trebuie să fie jenante și nu duc la retragere. Frank Bergmann, președintele Asociației Profesionale a Neurologilor din Germania (BVDN). Este logic să educăm oamenii că este a „neurologice“. Aceasta ar permite celeilalte persoane să acorde mai multă atenție și să ofere ajutor.
De exemplu, scuturarea mâinilor poate face dificil să beți dintr-o cană sau să puneți pe haine. În afară de mâini, capul sau vocea pot fi, de asemenea, afectate. Există o cauză concretă a tremurului esențial care nu este totuși curabil. Tremorul este cea mai frecventă constatare clinică a tremurului involuntar. Boala este progresivă și se înrăutățește din ce în ce mai mult. Există un număr de medicamente care pot fi folosite pentru a ușura viața de zi cu zi pentru cei afectați. Acestea sunt prescrise atunci când „faceți primele restricții vizibile“.
Reduceți stresul și neliniștea interioară
Stresul și anxietatea poate crește tremor, care este motivul pentru care merită să învețe tehnici de relaxare, cum ar fi relaxarea musculara progresiva sau antrenamentul autogen. În plus, se recomandă evitarea alcoolului și a cofeinei. Deși ameliorează simptomele în primul moment al alcoolului, plângerile au loc a doua zi, cu atât mai violente. De asemenea, consumul excesiv de alcool dăunează cerebelului, care, printre altele, este responsabil pentru echilibru. (Sb)
Poză: Gerd Altmann