Igiena orală Aceasta funcționează împotriva respirației urâte enervante

Măsuri naturale împotriva respirației urîte

Halitoza este, de obicei, nu numai pentru cei afectați, ci și pentru mediul înconjurător o problemă sensibilă. La urma urmei, majoritatea oamenilor nu-și dau seama de obicei de respirația lor urâtă, iar oamenii de multe ori nu-și dau seama de rezolvarea problemei. Respirația neplăcută poate fi evitată în multe cazuri prin mijloace naturale.

Fiecare al patrulea cetățean german cu respirație urâtă

Potrivit Societății Germane de Medicină Dentară și Orală (DGZMK), aproximativ unul din patru suferă de respirație urâtă. „O respirație stomac trainic rău este rareori de vina - chiar dacă acest lucru este universal acceptată“, a scris inițiativa proDente într-o declarație: „Dreptul este mai degrabă: Aproximativ 90 la suta din aceste bacterii orale afectate provoca mirosul neplăcut“, a spus experții. În multe cazuri, respirația urâtă poate fi combătută cu remedii simple de la domiciliu.

Aproximativ un sfert din populație suferă de respirație urâtă. Adesea, măsurile naturale de ajutor împotriva respirației urinare pot ajuta. Uneori, totuși, există o boală în spatele ei. (Imagine: pathdoc / fotolia.com)

Igiena orală aprofundată

Orice igienă orală și unele remedii pentru respirația urât mirositoare pot cauza uneori miracole.

Este deosebit de importantă periajul obișnuit al dinților, prin care nu trebuie uitat să folosiți dentare pentru curățarea spațiilor interdentare.

O limbă ocupată uneori duce la respirație urâtă sau un gust neplăcut în gură.

Prin urmare, se recomandă o așa-numită răzuitoare a limbii pentru a elimina bacteriile de pe limbă. Dacă nimeni nu este disponibil, chiar și o lingură simplă va servi scopului.

Tragerea uleiului poate ajuta de asemenea împotriva acoperirii limbii. Dimineața, o lingură de ulei de gătit în gură este împinsă înainte și înapoi timp de câteva minute și apoi scuipă.

Stimulează salivarea

În plus, este recomandat să beți suficientă apă pentru a stimula salivarea și pentru a menține gâtul umed, de cele mai multe ori doar o gură uscată este responsabilă de respirația urâtă.

Ceaiurile neîndulcite sau sucurile de fructe foarte diluate sunt de asemenea potrivite pentru acest lucru. Se eliberează cafea, berea și vinul, care promovează respirația urât mirositoare.

De asemenea, uleiurile pe bază de plante, cum ar fi cățelul, chimenul sau uleiul de fenicul din farmacie sau magazinul de produse alimentare sănătoase vă pot ajuta. Adăugați câteva picături în apă călduță și gargară.

Bomboane fără zahăr și guma de mestecat după mâncare stimulează, de asemenea, salivarea. În plus, unele ceaiuri nu sunt numai bune din cauza absorbției de lichide a respirației urinare.

Scorțișoară, anason, cumin sau soiuri de ceai verde inhibă creșterea bacteriilor responsabile pentru mirosurile neplăcute.

Lămâi împotriva respirației urât mirositoare

Chiar și cu lămâi se poate lupta împotriva creșterii bacteriilor și, prin urmare, respirația urâtă. De exemplu, punând o bucată de coajă de lămâie (neimpresionată) în gură și mestecându-o puternic ca o gumă.

Cu toate acestea, această metodă nu trebuie utilizată prea des, deoarece coaja conține acid citric și atacă emailul.

Un pahar de apă de lamaie ajută, de asemenea, împotriva respirației urât mirositoare. Pur și simplu strângeți sucul unui fruct într-un pahar de apă călduță, alunecați-l cu el și apoi înghițiți lichidul la cel mai bun.

La urma urmei, un astfel de pahar de apă de lamaie este, de asemenea, bun pentru sănătatea ta, deoarece adaugă vitamine importante și substanțe nutritive la ea.

Boli ca pe o cauza de respiratie urat mirositoare

Nu ajutați măsurile de igienă și remedii la domiciliu, cu toate acestea, medicul dentist sau medicul trebuie să fie consultat pentru a găsi cauzele.

Pentru respiratia urat mirositoare pot indica boli care necesita un tratament sanatos.

De exemplu, respirația urâtă poate fi declanșată de boli cum ar fi cervicale, migdale, sinuzite, bronșite sau pneumonii.

În cazul în care o respirație puternică respirație respirație cu tuse și o cantitate mare de spută purulent merge de-a lungul, acest lucru poate fi, de asemenea, o indicație a plămânilor pulmonare.

Mai mult, respiratia urat mirositoare poate fi cauzata de o iritare a stomacului sau de gastrita (gastrita). Iar diabetul zaharat poate fi însoțit și de o respirație urât mirositoare de acetonă. (Ad)