Nachtschreck Ce să faci dacă copilul se sperie în panică noaptea?

Convulsiile crizelor sunt dramatice, dar sunt de obicei inofensive

Problemele de somn nu sunt mai puțin frecvente printre copii, iar majoritatea părinților le cunosc într-o formă sau alta. Cu toate acestea, unele tulburări de somn sunt destul de înfricoșătoare și provoacă îngrijorare pentru părinți. Acestea includ, de exemplu, așa-numitele crize de terorism de noapte. Copiii afectați se trezesc în panică țipând și inițial treji, dar nu sunt receptivi și adesea nu-și recunosc părinții. După câteva minute, spookul se termină și copiii continuă să doarmă în mod normal.

Desi simptomele de atacuri terorile nocturne (inclusiv terorile nocturne) arata destul de dramatic, tulburarea de somn este „de obicei, nu este gravă și merge pe cont propriu“, a declarat asociația profesională a pediatrilor (BVKJ) într-un recent comunicat. Cu toate acestea, în cazul în care această tulburare de somn durează mai mult sau afectează copiii mai mari, este necesară o examinare mai detaliată pentru a exclude bolile psihiatrice sau alte cauze.

Tulburările de somn sub formă de terori de noapte sunt destul de frecvente la copii și cauzează adesea îngrijorarea în rândul părinților lor. (Imagine: Sergey Nivens / fotolia.com)

Forme enigmatice ale tulburărilor de somn

Spectrul de tulburări de somn include unele plângeri deosebit de enigmatice, cum ar fi tulburarea de somn REM, în care oamenii plâng în somn și bate sălbatic. Pavor nocturnus este una dintre aceste forme misterioase de tulburări de somn, care de multe ori apare împreună cu somnambulismul. „La terorile nocturne sperie copiii mici, aproximativ una până la două ore, după care se încadrează adormit - să acționeze în panică și să țipe, făcând gesturi dismissive și adesea par părinții nu pot fi văzute - întotdeauna în prima jumătate a nopții“, spune dr Monika Niehaus, pediatru și membru al grupului de experți al BVKJ. A doua zi, copiii nu-și pot aminti nimic.

Crizele de criză de noapte durează până la 15 minute

aproximativ o treime din copiii mici, fiind în jurul vârstei de un an și ani și jumătate, un punct culminant al acestei asa-numita „tulburare de excitare“ ar fi atins afectate de terorile nocturne, potrivit informațiilor furnizate de BVKJ. Atacul nocturn a durat aproximativ cinci până la cincisprezece minute, iar copiii nu erau treji și receptivi. Cu toate acestea, părinții trebuie să "convingă liniștit și liniștitor copilul lor", dr. Monika Niehaus.

Este necesară prevenirea

Potrivit BVKJ, pentru a evita anxietatea de noapte, igiena bună a somnului poate contribui la un mediu cu stimulente scăzute înainte de a merge la culcare. Aceasta include, de exemplu, nici un televizor sau utilizarea de ecrane, cum ar fi comprimate cu aproximativ o oră înainte de culcare. Chiar și lumina slabă și ritualul obișnuit, cum ar fi o poveste de culcare înainte de a merge la culcare, au un efect pozitiv asupra BVKJ. Diferitele zgomote trebuie evitate înainte de a merge la culcare, iar dacă copilul dorește, poate rămâne o lumină slabă pe timp de noapte. Niehaus.

În caz de îndoială, solicitați ajutor medical

Dacă există vreo îndoială dacă un copil suferă de terorile nocturne, părinții pot filma copilul lor în timpul unui atac prin telefon mobil și arată un medic pediatru pentru a oferi o evaluare tehnică, menționarea BVKJ. În mod ideal, de asemenea, timpul de a merge la culcare și timpul de Pavor nocturnus sunt înregistrate. Dacă este necesar, pot fi necesare examinări ulterioare pentru a exclude alte cauze ale simptomelor, cum ar fi epilepsia latentă. (Fp)