Tulburările de somn pot fi o indicație a demenței

Cum afectează somnul neliniștit riscul de demență??

Dacă oamenii petrec nopți agitate mai des și suferă de probleme de somn, aceasta poate fi o indicație timpurie a dezvoltării demenței. Cercetătorii au descoperit acum că persoanele în vârstă fără tulburări cognitive aparente au mai multe depozite așa-numite de amiloid-proteine ​​în creier atunci când au probleme de somn și un ciclu neregulat de somn-trezire.

Cercetatorii de la Universitatea Washington au descoperit in studiul lor ca problemele de somn si somnolenta crescuta in timpul zilei pot fi indicii ale riscului de dementa. Experții au publicat rezultatele studiului lor în revista "JAMA Neurology".

Uneori oamenii se trezesc noaptea și apoi au probleme de a adormi din nou. O astfel de noapte fără somn poate reduce foarte mult performanța a doua zi. În plus, dacă problemele de somn și somnolența în timpul zilei sunt frecvente, aceasta poate fi, de asemenea, un semn de avertizare privind dezvoltarea demenței. (Imagine: Sven Vietense / fotolia.com)

Problemele legate de somn ar trebui luate în serios

Aveți probleme cu adormirea noaptea, vă treziți frecvent și sunteți mai somnoros în timpul zilei? Acestea ar putea fi de fapt semne ale unui risc crescut de a dezvolta demență. Deci, nu luați ușor probleme de somn, dar discutați cu ei calm la următoarea întâlnire medicală.

Simptomele precoce ale demenței

Demența este un termen colectiv pentru o acumulare de diverse simptome care rezultă din deteriorarea creierului prin diferite boli (cum ar fi boala Alzheimer). Unele simptome precoce asociate cu boala degenerativa pot aparea cu un timp inainte de diagnosticare. Acestea includ, de exemplu, pierderea memoriei și concentrarea dificultăților. Studiul actual a constatat că somnul neliniștit și obiceiul de a dormi în timpul zilei pot fi semne de avertizare timpurie a bolii Alzheimer.

Somnul regulat protejează împotriva plăcilor de amiloid?

Amiloid-depozitele de proteine ​​(așa-numitele plăci amiloide) sunt un semn distinctiv al bolii Alzheimer și se pot dezvolta cu ani înainte de apariția simptomelor de demență. In cazul in care modelele de somn au fost mai regulate in randul participantilor la studiu, au fost mai putin probabil sa dezvolte depuneri semnificative de proteine ​​amiloid in creierul lor, cercetatorii explica.

Problemele de somn nu înseamnă automat boala Alzheimer

Desi oamenii de stiinta au descoperit mai mult amiloid la persoanele cu un tip de somn deranjat, constatarile nu pot spune clar daca somnul nelimitat contribuie efectiv la boala Alzheimer sau este doar un semn al bolii. Oamenii nu ar trebui să presupună în mod automat că au Alzheimer doar pentru că se trezesc noaptea, autorul studiului Dr. Erik S. Musiek de la Universitatea Washington. Există și alte câteva motive pentru un ciclu tulburător de somn-trezire.

Adresați-vă probleme de somn la numirea medicului

Unele modificări ale tiparelor de somn sunt tipice pentru persoanele în vârstă. Deși tulburările de somn se manifestă de obicei ca trezirea nocturnă și perioadele scurte de somn compensatoriu, suferinzii nu observă întotdeauna aceste evenimente și nu se pot raporta la medicul lor. Cu toate acestea, aceste probleme pot fi văzute într-un grup mare de persoane, dr. Musiek. (As)