Pătrunderea în saună vă poate afecta sănătatea

Vizitele la sauna pot fi foarte periculoase datorita caldurii extreme

12/12/2013

O vizită la saună pentru mulți oameni, în special în timpul iernii, este o plăcere plăcută pentru agrement și, dacă este folosită în mod corespunzător, ajută la întărirea sistemului imunitar. După weekend, însă, trei bărbați din Ennepetal (Renania de Nord-Westfalia) au murit în timpul unei saune din motive inexplicabile, mulți oameni se simt nesiguri. Dacă doriți să aveți o saună, ar trebui să fiți atenți la câteva lucruri, deoarece în legătură cu alcoolul sau boala, căldura extremă poate fi foarte periculoasă.

Trei bărbați au murit în Ennepetal în timpul saunei
„Sauna este într-adevăr sănătoasă?“ Mulți oameni se întreabă, probabil, după ce au aflat luni că trei bărbați au murit în Ennepetal (NRW) în urma unei petreceri de Crăciun într-o saună electrică privată. Cazul este încă nedumerit, deoarece nu au fost găsite dovezi ale otrăvirii cu monoxid de carbon, un defect al electronicii saunei sau al influențelor externe. Acum, se pare că trebuie clarificat în ce măsură poate fi cauza alcoolului, deoarece „MIRROR online“ Sa raportat că un scenariu conștient era că victimele ar fi consumat o cantitate mare de alcool și apoi au adormit în căldură reconfortantă a saunei.

Căldura puternică pregătește sistemul imunitar
Rolul alcoolului în această calamitate nu este încă clar - dar este clar că schimbările extreme de temperatură și alcoolul nu se potrivesc, iar combinația poate repede chiar și pune în pericol viața. Datorită căldurii puternice între 70 și 100 de grade Celsius, corpul perspiră intensificat pentru a compensa și vasele de sânge se lărgesc, prin care fluxul sanguin este stimulat și frecvența respiratorie și cardiacă este mărită. Pentru cei care sunt sănătoși, această reacție fizică nu este deloc o problemă, în schimb, sistemul imunitar este instruit și circulația stabilizată de sarcina extraordinară, ridicată a corpului.

Alcoolul din sauna duce rapid la colapsul circulator
Cu toate acestea, este diferit dacă alcoolul este consumat înainte sau în timpul vizitei la saună. Deoarece acest lucru dilată și vasele de sânge, ajunge la a „de stocare a căldurii“, care organismul nu mai poate compensa cu ușurință. Ca rezultat, poate duce rapid la probleme de circulație, dar și la un colaps circulator (sincopă), deci un debut brusc, de obicei lipsit de conștiință de lungă durată, în care persoana în cauză pur și simplu „cădea peste“. „În plus, alcoolul afectează sistemul nervos central și poate duce la pierderea controlului“, astfel încât avertismentul lui Wolfgang Wesiack, președintele asociației profesionale a interniștilor germani. „Evaluarea critică nu mai funcționează cu alcoolul“, De exemplu, vizitatorii de saună alcoolică ar putea să estimeze rapid timpul și să rămână în sauna prea fierbinte prea mult timp.

În caz de boli cu febră sau inflamație, nu utilizați sauna
Federația germană de sauna eV a avertizat, de asemenea, în mod explicit împotriva consumului de alcool în timpul saunei, deoarece, după cum spune raportul directorului Rolf Pieper, ar avea „câteva decese“ în sălile de saună pe care le-a auzit în timpul celor 30 de ani de serviciu, majoritatea au fost legate de consumul de alcool. În plus, la sfatul federației de saună, ar fi mai bine să renunțați la o vizită la sauna pentru anumite boli. Mai ales în cazul bolilor acute cu febră sau inflamație ar trebui să aveți grijă aici, deoarece temperaturile ridicate sunt, în acest caz, o povară prea mare pentru organism, astfel încât reglarea temperaturii organismului să se poată.

Pacienții cu reumatism ar trebui, prin urmare, să beneficieze numai de sauna în faza inflamatorie, după introducerea unui atac de cord în conformitate cu Asociația de Saune, o pauză de saună de cel puțin 3 luni. Dar chiar și atunci reintrarea nu ar trebui să se întâmple brusc, ci mai întâi un medic care trebuie vizitat pentru a verifica rezistența - care se aplică și persoanelor cu defecte cardiace.

Pentru vene varicoase puternice, ridicați picioarele pe cât posibil
Chiar și persoanele cu vene varicoase puternice și alte boli vasculare venoase trebuie să fie atentă la recomandarea Asociației de Saună din saună și să respecte urgent anumite reguli de conduită: „Dacă este posibil, ridicați picioarele sau păstrați corpul superior la o înălțime; nu stați în picioare după ce părăsiți camera de saună, dar mergeți în sus și în jos în zona în aer liber și începeți curând cu apa rece. Din păcate, epilepticii nu trebuie să facă fără saună, deoarece ar putea declanșa convulsii.“

La care sufera de boli cronice, ar trebui, de asemenea, vorbesc în mod necesar înainte de prima vizită la o saună cu un medic - acest lucru este valabil mai ales pentru bolile cardiovasculare sau vasculare, cum ar fi boala coronariană cardiacă, infarct miocardic, aritmie (palpitații, tahicardie), tensiune arterială ridicată sau astm. o saună să fie foarte benefic, dar, de asemenea, la fel de repede devin o chestiune foarte periculos - aici poți - în funcție de gravitatea și stadiul fiecărei boli. Prin urmare, în orice caz, ar trebui să fie coordonată cu medicul curant într-o stare cronică. În plus, întotdeauna pe „vocea interioară proprie“ De exemplu, în cazul amețelii sau a unei circulații slabe, nu se ia nici un risc, dar sauna este mai bine amânată până la un alt moment. (Nr)