Chiar și o țigară pe zi crește riscul bolilor cardiovasculare

Medicii studiază efectele consumului redus de țigări

Dacă fumătorii doresc în mod clar să-și reducă riscul de a suferi de boli de inimă sau de accident vascular cerebral, trebuie să renunțe complet la fumat, în loc să-l reducă. Chiar dacă oamenii fumează doar o singură țigară pe zi, acest lucru crește foarte mult riscul acestor simptome.

Cercetatorii de la Institutul de Cancer UCL de la University College din Londra au descoperit in studiul lor ca fumatul o tigara pe zi duce deja la un risc crescut de aparitie a bolilor de inima si accidente vasculare cerebrale. Experții au publicat rezultatele studiului lor în jurnalul în limba engleză "BMJ".

Fumatul provoacă multe efecte negative diferite, inclusiv cancer, boli de inimă și accidente vasculare cerebrale. (Imagine: BillionPhotos.com/fotolia.com)

Cercetătorii analizează date din 141 de studii pentru studiul lor

Mulți oameni încearcă să reducă fumatul pentru a se proteja de bolile nedorite. Se pare că nu este suficient să fumați mai puține țigări pentru a evita bolile cardiace și accidentele vasculare cerebrale. Singura modalitate de a le proteja pare să se abțină complet de la fumat. Acest lucru a fost determinat de medici, deoarece au analizat date dintr-un total de 141 de studii de cohortă în timpul activității lor de cercetare.

Care este cauza prematură a morții cauzată de fumat??

Mulți oameni cred că cancerul provoacă cele mai precoce decese printre fumători. Această presupunere este greșită. De fapt, este o boală cardiovasculară, nu cancer, explică experții.

Fumatul numai câteva țigări pe zi are un impact major asupra sănătății

Proportia adultilor fumatori a scazut, dar in Marea Britanie, proportia persoanelor care fumeaza zilnic de la una la cinci tigari este in continua crestere, explica cercetatorii. Riscul de a fuma doar cateva tigari pe zi este semnificativ mai mare decat sa crezut anterior. Chiar dacă oamenii fumează doar o singură țigară pe zi, ei se află într-un risc mult mai mare de a suferi de boli de inimă sau accident vascular cerebral. Acest lucru arata ca fumatorii trebuie sa renunte complet la fumat pentru a reduce riscul, mai degraba decat sa reduca consumul de tigari, explica medicii.

Cum afectează fumatul o țigară inima în fiecare zi??

Oamenii de stiinta au descoperit in studiul lor ca atunci cand barbatii fumeaza o tigara pe zi, riscul bolilor de inima este de 46% din riscul pe care 20 de tigari pe zi il au asupra oamenilor de fumat. La femei, riscul bolilor de inima de a fuma o tigara pe zi a fost de 31% din riscul pe care femeile l-au experimentat cu 20 de tigari pe zi. Când a fost calculat riscul relativ după ajustarea pentru diferiți factori, acesta a fost chiar 53 la sută pentru bărbați și 38 la sută pentru femei.

Cum poate o țigară să afecteze riscul de accident vascular cerebral zilnic??

A fost, de asemenea, dramatic în lovituri. Când bărbații fumează doar o țigară pe zi, riscul de a suferi un accident vascular cerebral este de 41% din riscul ca 20 de țigări pe zi să arate fumătorii. Femeile care fumează o țigară în timpul zilei prezintă un risc echivalent cu 34% din riscul cu care se confruntă femeile cu 20 de țigări pe zi. Atunci cand se utilizeaza riscuri relative, scorurile au fost la fel de mare ca 64 la suta la masculi si 36 la suta la femei, atunci cand riscul a fost ajustat pentru divertismentul factorilor, autorii studiului scrie.

Cercetătorii au așteptat o reducere mai mare a riscului

Multi fumatori doresc sa renunte la fumat sau cel putin sa-l reduca pentru ca se tem de a avea cancer. Cu toate acestea, fumatul are mai multe sanse de a provoca boli de inima sau accident vascular cerebral. De fapt, cercetatorii au asteptat ca fumatul mai putine tigari ar reduce riscul de accident vascular cerebral si boli de inima in mod proportional, asa cum a fost observat in unele studii de cancer pulmonar. Reducerea cantității de țigări afumate în timpul zilei nu vă protejează de boli cardiovasculare și accidente vasculare cerebrale, trebuie să vă opriți complet de fumat, explică cercetătorii.

Cum afectează riscul de a renunța complet la fumat??

Doar câțiva ani în viață, atunci când oamenii fumează, pot duce la vătămări grave și pot provoca boli cardiovasculare. Dar există și o veste bună pentru fumători: oprirea fumatului reduce complet riscul bolilor cardiovasculare. De asemenea, este greșit să presupunem că reducerea cantității de țigări afumate zilnic este inutilă. Fumatul mai puțin țigări pe zi doar nu reduce riscul bolilor de inimă și al accidentelor vasculare cerebrale. (As)