Protecția solară superioară utilizează SPF minim 15

Majoritatea europenilor iubesc să facă plajă în timpul verii. Deși experții subliniază în mod repetat riscul de sănătate la soare, avertismentul este deseori ignorat. Dacă doriți să obțineți un bronz, asigurați-vă că aveți suficientă protecție solară. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele în vârstă, deoarece pielea lor este deosebit de vulnerabilă.

În special, seniorii ar trebui să aibă grijă de protecția solară
Temperaturile mari de vară atrage mulți oameni în aer liber. Dermatologii subliniază din nou și din nou că trebuie să se acorde atenție unei protecții solide suficiente, deoarece fiecare arsură este adăugată pe contul propriu de piele. O atenție deosebită ar trebui acordată seniorilor, deoarece pielea persoanelor în vârstă nu tolerează atât razele UV, relatează agenția de știri dpa. În consecință, în jurul vârstei de 65 de ani devii mai repede o arsură. Se vindecă și mai încet. Se spune că multe medicamente sau combinația de preparate diferite fac pielea mai sensibilă.

Respectați factorul de protecție solară. Imagine: Markomarcello-fotolia

Nu intrați în soarele apus de soare
Cu toate acestea, nu este o soluție, nu să meargă la soare. „Soarele are o funcție importantă pentru nivelurile de vitamina D, care, la rândul său, este important pentru sanatatea oaselor“, a declarat Christine Eichler, medic-șef la Centrul Evanghelica pentru medicina de geriatrie din Potsdam și specialist în geriatrie. Cel mai bine este să ai oameni mai în vârstă dimineața sau după-amiaza târziu la soare. Medicul sfătuiește să îmbrăcăminte mai ușoară, mai ușoară și bineînțeles să protejeze de protecție solară. "SPF ar trebui să fie de cel puțin 15 până la 20." De asemenea, depinde de calitatea produselor. Recent, Stiftung Warentest a ajuns la concluzia că produsele de protecție solară ieftine sunt adesea mai bune decât cele scumpe. Ochii ei ar trebui să protejeze persoanele în vârstă cu ochelari de soare.

La diabetici, poate provoca arsuri
Se recomandă prudență, în special la vârstnicii cu diabet zaharat. Datorită bolii lor, senzațiile din picioare sunt deseori perturbate. Apoi, există riscul de arsuri din cauza razelor solare puternice. Dar dacă vine vorba de ea, este esențial să ai un ajutor eficient cu arsurile solare. În cazul unei arsuri solide foarte puternice, care cauzează blistere pe piele, este important să vă vedeți un medic. Pentru plângerile mai ușoare, remediile tradiționale de la domiciliu pot ajuta la arsurile solare. De exemplu, un duș călduță oferă relief. Quark este foarte eficient. Cel mai bine este să-l purtați liber pe un prosop de ceai și să-l împachetați ca un plic pe pielea afectată. Quark are un efect de răcire și antiinflamator. Alte alternative includ iaurtul sau kefirul. (Ad)