Sexul poate ameliora plângerile de migrena

Sex ca metodă de ameliorare a durerilor de cap și a migrenelor

03/14/2013

Oricine suferă de dureri de cap cluster sau de migrene, de multe ori trebuie să ia medicamente puternice de durere în timpul unei crize. Un studiu recent a analizat dacă există opțiuni alternative pentru a ușura durerea. O metodă simplă și eficientă este sexul, așa cum descoperă acum oamenii de știință. În cazuri individuale, potrivit cercetătorilor de la Heidelberg, s-ar putea obține rezultate bune.

Într-un atac de migrena, suferinzii simt nu numai dureri de cap. În plus, poate fi adăugată durere facială, dureri de gât, durere oculară, fotosensibilitate, greață și vărsături, precum și amețeli. Deoarece aceste simptome sunt mai puțin cunoscute în cazul migrenei, în multe cazuri boala este recunoscută prea târziu. Până în prezent, a existat o lipsă de metode eficiente de vindecare pentru ameliorarea durabilă a durerilor de cap și a migrenelor.

Terapia pentru doi sau singuri
Neurologii de la Universitatea din Münster au prezentat o metodă bine liniștită și ușor de folosit în timpul studiului. „În unele cazuri, activitatea sexuală poate atenua durerile de cap în timpul migrenei“, este concluzia acestui studiu. Ar fi „Nu contează dacă actul se face cu un partener sau dacă terapia se face chiar prin masturbare“, in timp ce oamenii de stiinta de la Universitatea din Münster raporteaza in revista de stiinta "Cefalalgia" (cefalee).

Potrivit autorilor studiului „Majoritatea pacienților intervievați cu dureri de cap migrenă au renunțat la sex“. Oricine a fost capabil să se implice în ciuda plângerilor asupra sexualității, sa simțit după ce actul atenuează adesea simptomele. 60% au spus că s-au simțit mult mai bine după aceea, dar 33% au spus că au avut mai multă durere după sex decât înainte.

Mai puțină ușurare în durerile de cap cluster
La pacienții care suferă de așa numita durere de cap cluster, simptomele s-au îmbunătățit doar în 37% din cazuri. Ei bine, 50% dintre pacienții cu cefalee cluster au spus chiar și ei, „M-am simțit mai rău după aceea“. În plus, bărbații ar fi aparent de către „Terapia sex“ beneficiază mai mult decât femeile. Aici sa constatat o rată mai mare de ușurare a durerii în cursul studiului.

Cercetătorii subliniază totuși acest lucru „validitatea studiului este limitată“. Pe de o parte, doar un grup relativ mic de pacienți a fost intervievat de aproximativ 350 de participanți care au suferit de atacuri grave de migrenă. Pe de altă parte, răspunsurile la întrebarea despre sex sunt mereu luate în chestionare, așa cum spun oamenii de știință. Acest lucru a fost demonstrat de experiențele din studiile anterioare.

Femeile mai des afectate de atacurile de migrenă
Potrivit Societății Germane de Neurologie (DGN), migrenă este una dintre cele mai frecvente boli neurologice. Experții estimează că aproximativ 14% dintre femei și opt la sută din bărbați din Germania suferă de migrene. Femeile întâmpină, de obicei, un prim atac între al doisprezecelea și al șaisprezecelea an de viață, bărbați cu vârste cuprinse între șaisprezece și douăzeci.

Cu câțiva ani în urmă, când medicina a presupus că stresul, conflictul și durerea pot provoca migrene, se știe că cauza este genetică. Mai degrabă, stresul și certurile declanșează un atac de migrenă care se apropie, deoarece majoritatea pacienților suferă inițial de dificultăți de concentrare, iritabilitate, oboseală și nervozitate. În consecință, stresul este un rezultat al simptomelor inițiale. Cercetarea suspectează că atacurile de migrenă se datorează „Overstimularea creierului“. Această inundare la rândul său declanșează inflamarea vaselor.

În multe cazuri, o schimbare a obiceiurilor ar putea ajuta la reducerea atacurilor de migrenă. În cadrul testelor, sporturile de anduranță obișnuite, tehnicile de relaxare, cum ar fi instruirea autogenică sau yoga, precum și o rutină zilnică bine reglementată, cu faze de odihnă și somn suficientă au arătat rezultate bune. (Sb)

Citiți despre:
Sănătate: multe cauze ale migrenei
Migrenele declanșează nu evită
Tratați migrenele cu impulsuri electrice
Gatul si durerile de cap indica migrena
Simptome diferite de migrena