Acesta este modul în care ceaiul de ghimbir este mai eficient pentru răceli

Tratament home remediu pentru raceli: Cum funcționează ghimbirul chiar mai bine

Ghimbirul este considerat unul dintre cele mai bune remedii pentru remedierea rapidă a răcelii. Dar mulți oameni fac o mică greșeală în preparare, ceea ce reduce eficacitatea tuberculului sănătos. Explicăm modul în care ghimbirul funcționează și mai bine.

Remediu natural pentru răceala obișnuită

Un nas înfundat, gât și durere de cap: În sezonul rece puteți răci repede. Pentru adulți, între 2 și 4 infecții ale gripei pe an sunt oricum complet normale. Nu trebuie neapărat să recurgeți la medicamente. Există, de asemenea, o mulțime de remedii eficiente de acasă pentru răceală obișnuită. Unul dintre ele este ceaiul de ghimbir. În pregătirea sa, totuși, ar trebui să evităm o greșeală obișnuită.

Ceaiul de ghimbir este un remediu popular pentru răceli. Cu toate acestea, în timpul pregătirii, unii oameni fac o greșeală care cauzează pierderea unor componente importante ale tuberculilor. (Imagine: Hetizia / fotolia.com)

Preveniți infecțiile

Ghimbirul este planta medicinala a anului 2018.

În Germania, tuberul este cunoscut mai ales ca ingredient pentru supa de dovleac, ca parte a diferitelor curry thailandezi, în versiunea inserată a sushi și în ceai sau smoothie.

Rădăcina cu nota fructo-picantă nu este numai delicioasă, ci și extrem de sănătoasă. În Asia, "tuberul de minune" a fost folosit de milenii pentru a trata multe boli.

Printre altele, ghimbirul are un efect antiinflamator și consolidează sistemul imunitar, prevenind astfel infecțiile.

Nu coajați ghimbirul

Chiar dacă ați prins o infecție, tuberculul poate ajuta. De exemplu, ceaiul de ghimbir este un remediu popular pentru răceli.

Tuberculul este plin de substanțe picante care se presupune că activează receptorii de căldură. În plus, ingredientele conținute în acesta ar trebui să inhibe aceeași enzimă în organism ca și acidul acetilsalicilic, care este de asemenea în aspirină.

Pentru o ceasca de ceai de ghimbir, tuberculul trebuie sa fie taiat in felii subtiri si turnat cu apa clocotita. Este foarte important însă să nu coajați ghimbirul, deoarece ingredientele valoroase sunt în principal sub coajă.

Experții recomandă varianta organică, deoarece este mai puțin contaminată cu substanțe chimice.

Ceaiul trebuie să se deseneze câteva minute. Apoi puteți scoate bucățile de ghimbir și puteți gusta cu lămâie și miere.

Antispasmodic, antiinflamator și analgezic

Ghimbirul poate face mai mult. Tubul are antispastic, antiinflamator și analgezic. Acest lucru este parțial dovedit și științific.

De exemplu, cercetătorii americani de la Universitatea din Georgia au descoperit că tuberculul este eficient împotriva durerii musculare după exerciții excesive.

In plus, cercetatorii de la Universitatea din Miami intr-un studiu au demonstrat un efect analgezic asupra osteoartritei.

Acesta a arătat că într-o mare parte din pacienți, durerea la genunchi poate fi redusă într-un tratament de șase săptămâni cu extracte de ghimbir.

Deja în Europa medievală, Hildegard von Bingen și Paracelsus l-au cunoscut și l-au folosit pentru plângeri gastrointestinale.

Studiile moderne confirmă această aplicație, precum și eficacitatea acompaniei asociate cu greața și vărsăturile și amețeala.

Nu toți pot rezista clarității

În medicina naturală, ghimbirul a fost de asemenea folosit de mult timp împotriva nivelurilor ridicate ale lipidelor din sânge.

Tubul este, de asemenea, popular ca un remediu acasă pentru plinătate. Funcționează cu probleme digestive, diaree, pierderea apetitului și multe alte plângeri.

În plus, ghimbirul este bogat în vitamine și minerale și vă poate ajuta să pierdeți în greutate.

Cu toate acestea, persoanele cu un stomac sensibil ar putea avea probleme cu cantități mai mari, nu toată lumea poate rezista clarității. Pacienții trebuie consultați medicul dacă este necesar. (Ad)