Protecția la soare Nu salvați pe creaming

Când vine vorba de protecția solară, jucați în siguranță

06/17/2013

Germania așteaptă o săptămână însorită. Cu toate acestea, nu numai când se face plajă în parc, pe plajă sau în piscină amenință cu arsuri solare. Asociația federală a dermatologilor germani (BVDD) din Berlin se referă, în mod regulat, la cerințele speciale pentru o protecție adecvată la soare la începutul verii. Se întâmplă multe greșeli „că pielea nu este protejată în mod adecvat“, avertizează BVDD.

Potrivit informațiilor furnizate de Asociația Profesională a Dermatologilor din Germania, protecția solară, de exemplu, este adesea uitată, „că și textilele ușor lăcuite încă pătrund în raze UV“ sau „Preparatele cu protecție solară sunt aplicate prea subțire și uită urechile, gâtul sau interiorul brațelor.“ În plus, mulți oameni subestimă radiația UV în cerul noros sau atunci când un vânt plăcut suflă, BVDD continuă. În general, motto-ul se aplică protecției la soare „Evitați - rochia - cremă!“, enumerarea reprezintă, de asemenea, un clasament al priorităților. In plus, oamenii ar trebui sa fie constienti de faptul ca sunt la soare, imediat ce ies, a explicat Dirk Meyer-Rogge de la Asociatia Federala a dermatologilor germani.

Evitați soarele de la mijlocul zilei, respectați protecția solară prin îmbrăcăminte
Conform BVDD, cea mai importantă măsură de protecție împotriva soarelui este de a se confrunta cu pielea cu cât mai puțin radiații UV posibil. În general, prin urmare, soarele de la miezul zilei trebuie evitat. În plus, protecția solară a textilelor se află în fața protecției solariilor. În mod ideal, ar trebui să fie furnizate aici o cămașă cu mâneci lungi, pantaloni lungi și o pălărie de soare, fiecare dintre ele având o țesătură densă, dar care nu se potrivește deloc. Orientări care sunt adesea puse în aplicare la copii, dar care sunt considerate de foarte puțini adulți. Cu toate acestea, ar trebui să creati cel puțin zonele de piele care nu sunt protejate de produse textile cu protecție solară adecvată. Pentru copii, un factor de protecție solară (SPF) de 30 este limita minimă. În cazul vacanțelor în țările însorite, un factor de protecție solară de 50 sau mai mult este recomandat chiar și copiilor conform BVDD. De protecție solară ar trebui să nu conțină, de asemenea, parfumuri.

Aplicați protecția solară liber și reînnoiți după înot
La adulți, selecția de protecție solară adecvată depinde în mare măsură de tipul de piele. De exemplu, persoanele cu parul roșu trebuie să aleagă un factor de protecție solară semnificativ mai mare (SPF 50 recomandat) decât persoanele cu piele închisă cu ochi căprui. În general, în conformitate cu BVDD, cu toate acestea, un factor de protecție solară de 25 nu ar trebui să fie subcutată. În plus, protecția solară ar trebui să fie abundentă înainte de a rămâne în aer liber și să fie reînnoită după stropire și înot, pentru a dezvolta efectiv efectul lor de protecție. Mai mult, protecția solară nu ar trebui să fie tentată să petreacă prea mult timp la soare. Un loc la umbra este in mod clar preferabil pentru baie in soarele aprins.

De asemenea, respectați protecția la soare la umbra
Chiar și cu cerul înnorat, până la 80% din radiația UV atinge pământul, motiv pentru care, în conformitate cu BVDD, trebuie luată în considerare aici și protecția împotriva soarelui. În plus, ar trebui luate în considerare caracteristici speciale, cum ar fi faptul că nisipul ușor și apa reflectă lumina mai intensă, ceea ce duce la un risc crescut de arsură la plajă. De asemenea, de exemplu, în munți, sarcina UV este mult mai puternică decât în ​​zonele joase. Pentru părinți și copiii lor: Numai dimineața sau după-amiaza pentru a rămâne în aer liber, locurile de joacă umbrite preferă și deasupra bazinului de vânătoare sau a nisipului o umbrelă de soare. Cu toate acestea, chiar și la umbra există atât de multă radiație UV care necesită măsuri suplimentare de protecție solară.

În cazul arsurilor solare severe, consultați un medic
O neglijare a agentului de protecție solară are drept consecință faptul că prea multă lumină UV atinge pielea, ceea ce dăunează țesutului celular din straturile superioare ale pielii, a explicat profesorul Uwe Reinhold de la BVDD. Acest lucru provoacă procese inflamatorii care determină roșeața și încălzirea pielii. Pielea începe să ardă dureros și se pot forma blistere. Este deja arsurile solare, conform profesorului Reinhold „Plicuri răcoritoare, umede sau chiar duș rece“ În plus, gelul de arsură sau o loțiune corespunzătoare poate aduce o ușurare. Cu toate acestea, produsele de îngrijire personală cu conținut ridicat de grăsimi nu sunt recomandate, deoarece acumulează suplimentar căldura. În general, pacienții sunt recomandați să mărească aportul de lichide în cazul arsurilor solare. „Pentru arsuri mai puternice sau dacă se adaugă frisoane și febră“, Potrivit BVDD, este recomandată vizita unui medic.

Protecția solară neplacută crește riscul de apariție a cancerului de piele
Deși pielea se regenerează treptat după arsură, dar supradozajul de lumină UV ar putea duce la deteriorarea durabilă a genomului celulelor pielii, de aceea „cu frecvența arsurilor solare, în special în copilărie, riscul apariției ulterioare a cancerului de piele “, creșteri, a avertizat profesorul Reinhold, expert în BVDD. Protecția adecvată a soarelui joacă, de asemenea, un rol esențial în sensul prevenirii cancerului de piele. (Fp)