Fobia socială Când timiditatea te îmbolnăvește

Fobia socială ca boală: Când timiditatea determină viața

27/02/2012

Până la zece la sută dintre copii și adolescenți din Germania suferă de o fobie socială, conform unui studiu științific. Pentru cei afectați, temerile uneori implică restricții masive în formarea cotidiană și viața profesională. „fobie socială“ este cea mai frecventă tulburare mentală din copilărie și adolescență.

Potrivit unui studiu realizat de Universitatea Goethe din Frankfurt am Main, între cinci și zece la sută dintre copiii și adolescenții din Germania suferă de o fobie socială. Astfel, anxietatea socială este cea mai frecventă tulburare mentală din adolescență. Cercetatorii retelei comune de cercetare Psihoterapie „Sopho.net“ Acum, încercați interdisciplinar cu ajutorul unui studiu de terapie comparativă pentru a afla mai multe despre cauzele și opțiunile de tratament.

Dacă adolescenții sau tinerii adulți suferă de o anxietate socială severă, această afecțiune se numește fobie socială. Cei în cauză se tem să facă sau să spună ceva jenant sau jenant când alte persoane se află în jurul lor. Datorită anxietății senzoriale și disconfortului fizic însoțitor, ei evită să se confrunte cu situații de anxietate. Pentru mulți este insuportabil, de exemplu, să se țină o prelegere la școală sau doar la una „conversație ușoară“ pentru a conduce cu colegii de clasă. Prin urmare, dacă nu este tratată, boala are un caracter cronic și are un efect manifestant asupra vieții de zi cu zi. Eșecurile minore sau atacurile de anxietate confirmă persoanele afectate de strategia de evitare, se retrag din ce în ce mai mult.

Simptome fizice declanșate de anxietate
„Adulții sau adolescenții care suferă de fobie socială manifestă simptome fizice în anxietate“, spune terapeutul social și pedagogul Gritli Bertram. „Teama de frică“ adesea amplifică plângerile. În timpul atacurilor, simptome vizibile, cum ar fi transpirații, palpitații, tremurături, amețeli, derealizare, depersonalizare, durere de cap, dureri de cap, diaree, gagging, chiar vărsături și neliniște interioară. „Mulți sunt tăcuți și apar înghețați“, spune Bertram.

Diferitele declanșatoare ale unei fobii sociale
Declanșatoarele defecțiunii pot fi diferite. „Există un număr de factori de risc. Una dintre ele este o inhibitie innascuta a comportamentului.“, explică Lena Krebs, purtătoarea de cuvânt a rețelei „Sopho.net“ vizavi de „dpa“. Copiii sunt remarcabil de timizi atunci când se ocupă de alte persoane de la o vârstă fragedă. Dacă sunt expuși unor situații noi, se retrag. Are loc o situație de teamă „ele reacționează cu solidificarea“, spune cancerul. Un al doilea factor de risc este experiențele traumatizante cu alte persoane. Copiii se confruntă cu astfel de traume atunci când, de exemplu, sunt tachinați, umiliți sau excluși. „Vorbim de unul model bio-psiho-social, adică dispunerea, psihicul și experiențele personale joacă împreună.“

Când o fobie socială este o tulburare mintală
Trebuie făcută o distincție între timiditate și boală diagnosticată clinic. Nu toți cei care sunt timizi sau timizi au o fobie socială. Depinde cât de mult timp „să se retragă“ și cât de multe persoane afectate au limitări în viața lor de zi cu zi din cauza temerilor lor. Prin urmare, ele sunt „Durata și greutatea“ crucială. cancer: „O tulburare apare atunci când anxietatea este atât de severă încât provoacă stres și afectează calitatea vieții timp de cel puțin șase luni.“ Fobiile sociale nu sunt uneori descoperite în timp sau percepute ca o tulburare mintală, deoarece copiii rezervați și timizi ca „adaptate și plăcute“ să fie percepută. Copiii cu sindrom ADHD, de exemplu, sunt tulburați de instruirea în clasă și își prind ochii cu idiomii lor uneori vivați. Nu este cazul filozofilor sociali.

Consecințe serioase pentru cei afectați
Consecințele unei fobii sociale pot fi la fel de grave pentru cei afectați. Deoarece copiii se pensionează de obicei devreme, ei nu învață importante abilități sociale. Se rupe, de exemplu părăsesc școala, nu fac nici o formare profesională sau nu intră în legături strânse. Acest lucru poate duce la alte boli, cum ar fi depresia sau alte tulburări de anxietate, subliniază expertul. Unii încearcă să-și depășească temerile cu alcool sau droguri și apoi devin repede dependenți. Cu cât boala este diagnosticată și tratată mai târziu, cu atât se manifestă mai mult.

Diferite forme de terapie
Ajutorul poate fi acordat copiilor și adolescenților în diferite forme de terapie. „Există un total de două forme de terapie care presupun diferite ipoteze de bază.“ În terapia comportamentală cognitivă, terapeuții consideră acest lucru „procesarea defectuoasă a informațiilor“ pentru a menține temerile în viață. De exemplu, dacă elevul nu este ascultat de alți colegi de clasă sau de profesori, persoana în cauză poate presupune că contribuțiile sale la cuvintele nu sunt considerate interesante și că persoana lor este respinsă ca atare. În consecință, el raportează și mai puțin în sala de clasă sau își oprește discursurile cu totul. În terapia comportamentală, pacientul raportează situația experimentată. Ulterior, terapeutul cere să-și revizuiască ipoteza. Exercițiile trebuie apoi să fie urmate de experiențe corective astfel încât anxietatea să poată fi depășită în situații viitoare.

Tratamentul psiho-dinamic explorează cauzele care declanșează anxietatea. Terapii presupun asta, „Această teamă este rezultatul unor conflicte nerezolvate în relațiile cu ceilalți“. Frica ar putea fi una „inconstient conflictul interior între dorință și realitate“. În timpul terapiei se încearcă rezolvarea acestui conflict. Ambele terapii pot fi combinate cu antrenament autogenic, relaxare musculară și aromoterapie.

Subiectele căutate pentru studiul comparativ
Grupul de cercetare „Sopho.net“ În contextul unui studiu, acesta dorește acum să afle care dintre grupurile de pacienți este cea mai potrivită pentru tipul de terapie. Cu toate acestea, eficacitatea ambelor terapii a fost bine documentată. Părțile afectate pot contacta proiectul de cercetare pentru a participa la evaluare. (Sb)

Citiți despre:
Teama de examene
38% dintre europeni sunt bolnavi psihic
Bolile psihice cresc din nou semnificativ
Creșterea bolilor mintale la adolescenți
Absenteeism: Creșterea bolii mintale
Depresia crește durerea fizică
Schulstress declanșează dureri abdominale
Frica învățată de șerpi și păianjeni

Poză: Rainer Sturm