Rețelele sociale pot declanșa depresia la tineri

Fetele sunt de două ori mai susceptibile de a fi afectate ca băieți

Utilizarea rețelelor sociale poate declanșa simptome depresive, în special în rândul utilizatorilor tineri. Femeile sunt mai vulnerabile decât bărbații. Acest lucru rezultă dintr-o analiză vastă actuală, cu aproximativ 11 000 de tineri.

Cercetătorii de la University College din Londra au găsit conexiuni între utilizarea rețelelor sociale precum Facebook și creșterea numărului de simptome depresive. Potrivit studiului, fetele sunt de două ori mai susceptibile de a fi afectate ca băieți de aceeași vârstă. Cu cât mai mult timp petrecut cu mass-media, cu atât mai mare este riscul depresiei. Rezultatele analizelor au fost publicate recent în revista "The Lancet - EclinicalMedicine".

Un studiu recent arată o corelație clară între perioadele lungi de utilizare a mediilor sociale și apariția simptomelor depresiei. În special fetele tinere sunt afectate. (Imagine: Jürgen Fälchle / fotolia)

Trei ore și mai mult pe zi nu este neobișnuit

Toate cele 11.000 de fete și băieți participante, în vârstă de 14 ani, au împărtășit informații despre utilizarea socială a acestora, modelele de somn, stima de sine percepută și imaginea corporală. În plus, adolescenții au completat un chestionar în care au fost întrebați despre simptomele tipice ale depresiei. Analiza a arătat că fetele folosesc media socială mai mult decât băieții de aceeași vârstă. Două cincimi dintre femeile tinere au petrecut chiar mai mult de trei ore pe zi. Potrivit studiului, doar patru la suta din fetele participante si aproximativ zece la suta din baietii de 14 ani se abtin de la utilizarea unor astfel de retele.

Cu cat este mai mult timp investit, cu atat este mai mare riscul depresiei

"Legătura dintre utilizarea social media și simptomele depresive a fost mai puternică la fete decât la băieți", a declarat profesorul Yvonne Kelly de la University College London într-un comunicat de presă despre constatările studiului. Cu numărul de ore petrecute de participanți în mass-media, apariția simptomelor depresive crește treptat. Printre utilizatorii grei care petrec mai mult de cinci ore pe zi pe Facebook și Co., 38% au prezentat semne clinice relevante de depresie.

Agresiunea online este cauza principală

40% dintre fete și 25% dintre băieți au spus că au avut experiență în hărțuirea online pe social media. Cei care au avut mai multă experiență în ceea ce privește hărțuirea cibernetică au suferit și mai mult de tulburări de somn și de adormire. La rândul lor, respondenții cu tulburări de somn au fost cel mai probabil să sufere simptome de depresie. Cercetatorii au concluzionat ca cea mai comuna cale spre simptomele depresive in utilizarea social media este prin cibernetism si agravarea somnului.

Daune pentru stima de sine

După cum explică cercetătorii, există o legătură directă și indirectă între timpul petrecut pe social media și apariția bolilor depresive. De exemplu, hărțuirea cu caracter cibernetic poate avea, de asemenea, un efect negativ asupra imaginii personale a corpului și asupra stimei de sine. "Aceste constatări sunt importante pentru dezvoltarea actuală a politicilor în materie de politici sociale sigure în domeniul social", spune ea. Influențele clinice, educaționale și familiale ar putea contribui la gândirea mai critică a utilizării social media și a posibilelor sale consecințe.

Părinții ar trebui să țină cont de momentele online ale copiilor

"Acasă, familiile ar putea avea nevoie să se gândească mai mult când și unde este bine să-și petreacă timpul pe social media", sugerează expertul. De asemenea, este logic să se convină asupra unei limite de timp pentru utilizarea rețelelor sociale. (Vb)