Rețelele sociale Rețeaua Instagram este deosebit de dăunătoare pentru sănătatea mintală?

Ce platformă social media are cel mai mare impact negativ asupra psihicului nostru?
Utilizarea platformelor de social media poate avea un impact negativ asupra sănătății mintale. În prezent există cinci platforme sociale de succes: Instagram, Snapchat, Twitter, Facebook și YouTube. Cercetătorii au aflat acum că din aceste platforme, Instagram are consecințele cele mai dăunătoare pentru sănătatea mintală.

Cercetătorii de la Societatea Regală de Sănătate Publică din Marea Britanie au descoperit că utilizarea Instagram a fost una dintre cele mai mari consecințe negative pentru sănătatea mintală în comparație cu alte platforme media sociale. Medicii au publicat un comunicat de presă privind rezultatele studiului lor.

În prezent, mulți oameni folosesc așa-numitele platforme media sociale. Dar utilizarea nu duce numai la avantaje. În special, Instagram poate duce la probleme de sănătate mintală la tineri. (Imagine: Photographee.eu/fotolia.com)

Manipularea fotografiilor duce la probleme
Pentru sondajul lor, experții au intervievat tineri între 14 și 23 de ani în legătură cu probleme precum anxietatea și depresia. Dintre toate platformele, YouTube a fost cel mai inofensiv pentru psihic. Dar chiar și utilizarea YouTube poate afecta somnul și imaginea corporală. Frica și agresiunea sunt cauze comune, spun experții. Instagram este considerat a fi deosebit de dăunător, dar care sunt motivele pentru aceasta? De exemplu, Instagram facilitează tinerilor și femeilor să se simtă mai bine în corpurile lor. Acest lucru se realizează prin posibilitatea ca cei afectați să poată adăuga filtre și să le editeze imaginile, explică medicii. Cu toate acestea, astfel de imagini pot invidia alte tinere femei și le pot face mai nemulțumiți de propriile lor corpuri.

În curând vor fi avertizări cu privire la posibilele pericole pe platformele sociale media?
Utilizatorii de platforme sociale media au raportat de multe ori niveluri mai ridicate de anxietate și alte probleme de sănătate mintală. Experții solicită avertizări pe aceste platforme dacă aceștia depășesc un nivel de utilizare specificat și potențial dăunător. Utilizatorul poate deci decide pentru sine dacă dorește să continue sau nu. De exemplu, astfel de avertismente ar putea include legături către informații și sfaturi despre dependența de social media, adaugă cercetătorii.

Fotografiile editate ar trebui marcate
Potrivit experților, platformele sociale ar trebui să înceapă să marcheze manipularea fotografiilor. Cu toate acestea, nu este încă clar cum aceste platforme pot implementa exact aceste îmbunătățiri, spun cercetătorii. Unul dintre motive este faptul că conținutul generat de utilizatori este dificil de monitorizat. De exemplu, brandurile de modă, celebrități și organizațiile de publicitate ar putea afișa în mod voluntar o mică pictogramă pe fotografiile editate care identifică imagini modificate digital, sugerăm autorii.

De fapt, platformele de social media ar trebui să aibă un beneficiu pozitiv
Asa-numitele platforme media sociale ar trebui să ajute de fapt tinerii să intre în contact între ei. De fapt, utilizarea acestor platforme poate duce la probleme de sănătate mintală.

Copiii trebuie să fie pregătiți corespunzător pentru toate aspectele platformelor media sociale
Deși platformele sociale media pot duce la probleme de sănătate mintală, utilizarea poate avea, de asemenea, beneficii pentru cei afectați, explică autorii. Trebuie să îi învățăm pe copiii noștri cum să se ocupe de toate aspectele platformelor media sociale, adaugă expertul. Aceasta include atât efectele bune cât și cele rele. Abia atunci pot fi pregătiți suficient pentru lumea din ce în ce mai digitizată. (As)