Ecran constant vizionat Ce ajută împotriva ochilor uscați

Filmul de lacrimi perturbat: Împotriva ochilor uscați, se poate face ceva

Potrivit experților, ochii uscați sunt printre cele mai frecvente probleme oculare din Germania. Aproximativ nouă milioane de persoane sunt considerate a fi afectate în această țară. Frecvent, măsuri simple pentru ameliorarea simptomelor pot ajuta. În unele cazuri, totuși, este necesară o terapie medicamentoasă.

Una dintre cele mai frecvente boli oculare din această țară

Adesea se simte ca niște granule fine de nisip frecat de suprafața ochiului. Ochii arși, sunt înroșiți și sunt sensibili la lumină. Ochiul uscat este una dintre cele mai frecvente boli de ochi din Germania, potrivit asociației profesionale a oftalmologilor din Germania (BVA). Conform previziunilor, aproximativ nouă milioane de persoane sunt afectate. Calitatea vieții persoanelor afectate este adesea sever limitată. Dar există destul de multe lucruri care pot fi făcute în legătură cu plângerile.

Mai ales munca pe computer și utilizarea frecventă a smartphone-urilor contribuie la faptul că tot mai mulți oameni suferă de ochi uscați. Experții explică ce pot face oamenii. (Imagine: contrastwerkstatt / fotolia.com)

Cauze diferite

Obiceiurile moderne adesea fac din ce în ce mai mulți oameni conștienți de sentimentul ochilor uscați, iritabili.

Când lucrați la computer sau când vă uitați la telefonul smartphone, tablet și Co clipești mai rar. Prin urmare, filmul lacrimal nu mai este distribuit în mod regulat pe suprafața ochiului și se rup.

Starea în camere cu aer condiționat, regim alimentar, anumite medicamente și fumatul pot fi factori suplimentari care contribuie la apariția bolii, la care se face referire în jargon ca "keratoconjunctivitis sicca".

Este, de asemenea, cunoscut faptul că apare mai frecvent la persoanele în vârstă decât la tineri.

Protejați suprafața ochiului cu comportamentul corect

Dar împotriva plângerilor poate face ceva. După cum scrie BVA, se poate proteja suprafața ochiului cu comportamentul potrivit, de exemplu prin plimbări în aer proaspăt și băutură foarte mult.

În timpul lucrului pe calculator, trebuie să clipești întotdeauna conștient. Alti experti subliniaza ca cel mai bine este sa folositi o presiune pentru ochi pentru scutirea ochilor la fiecare doua ore.

În plus, o gimnastică specială pentru ochi poate ajuta pe cei afectați.

De asemenea, trebuie să fie respectată suficientă lumină în birou.

Dacă utilizați un ventilator sau conduceți o mașină, ar trebui să restricționați fluxul de aer și să nu direcționați fluxul de aer direct la ochi.

În caz de plângeri persistente la oftalmolog

În comerț, deși picăturile sunt disponibile pentru ochi uscați, dar fondurile sunt adesea fără efect.

În plus, acestea ar trebui, în principiu, utilizate numai cu prudență, deoarece pot apărea, între altele, de către conservanții conținute pentru a deteriora ochiul.

Cu plângeri în curs, dar ar trebui să vizitați oricum un medic.

În practica oftalmologică se poate clarifica dacă se formează suficient lichid lacrimal, cât timp este filmul lacrimal stabil și dacă suprafața oculară este inflamată.

Potrivit BVA, terapia utilizează inițial înlocuitori de lacrimă sub formă de picături pentru ochi, gel sau pulverizare, care stabilizează pelicula lacrimală, ameliorează iritarea și măresc calitatea vieții.

În plus, există medicamente care tratează eficient inflamația suprafeței oculare. (Ad)