Sporturile de studiu ar putea reduce riscul de cancer mamar

Ajută la reducerea riscului de cancer la sân?
Cancerul de sân este cancerul cu cea mai mare rată a mortalității în rândul femeilor din Germania. În fiecare an, aproximativ 17.500 de femei mor din cauza acesteia și aproximativ 70.000 se îmbolnăvesc în fiecare an. Conform unui nou studiu, exercițiile fizice regulate pot reduce riscul de cancer mamar la unele femei.

Obezitatea este parțial responsabilă pentru cancerul de sân
În Germania, aproximativ 17.500 de femei mor anual în urma cancerului de sân și aproximativ 70.000 se îmbolnăvesc în fiecare an. Potrivit Societății Germane de Senologie (DGS), în jur de 80% dintre femeile bolnave de astăzi pot fi tratate cu succes. Cu toate acestea, o mulțime depinde de un diagnostic precoce. Experții în domeniul sănătății sunt parțial responsabili pentru factorii de stil de viață, cum ar fi lipsa exercițiului fizic sau obezitatea sau obezitatea pentru numărul mare de cancere de sân. Diferite studii au arătat că exercițiile regulate sunt utile pentru prevenirea riscului de cancer mamar. Profesionistii din domeniul medical, prin urmare, subliniaza in mod repetat ca cancerul de san poate fi prevenit prin exercitii. Într-un studiu, au fost obținute noi perspective.

Femeile cresc adesea după menopauză
Studiul realizat de cercetatorii de la Serviciile de Sănătate Alberta din Canada a examinat măsura în care un antrenament poate ajuta femeile aflate la menopauza, pentru a reduce riscul de cancer de san, rapoarte de Internet portalul „bluewin.ch“. Potrivit portalului, femeile au o cantitate mare de estrogen, hormonul sexual sunt produse sau mai târziu intră în menopauză, un risc crescut de cancer de san. Obezitatea crește și riscul. Pentru ca femeile care au menopauza spatele lor, ar crește de multe ori în voința în vârstă, prin urmare, de multe ori de cancer de san găsite.

Îndepărtați grăsimea burții prin sport
Cercetatorii au selectat 400 de femei peste varsta de 50 de ani pentru studiu si le-a cerut sa-si exercite in mod regulat. O jumătate de oră s-au dus la sala de sport de cinci ori pe săptămână timp de o jumătate de oră, ceea ce se încadrează în recomandările a numeroase organizații din domeniul sănătății, inclusiv Fundația Germană a Inimii. Cealaltă jumătate a fost instruită timp de cinci ore timp de o oră. Subiecții celui de-al doilea grup au pierdut mai multă greutate, o mare parte din grăsimea abdominală infamă. Înconjoară organele vitale, eliberează acizi grași și poate produce hormoni care dăunează organismului. Printre altele, grăsimea abdominală crește riscul de întărire arterială asociată cu accident vascular cerebral, atac de cord, moarte subită cardiacă și alte boli cardiovasculare.

Cinci ore de sport pe săptămână
Ultimul studiu, publicat in revista JAMA Oncology, a constatat ca femeile care exercita timp de o jumatate de ora si-au redus riscul de cancer mamar cu 4,6%. Cei care s-au mutat timp de o oră au reușit să reducă cu 6,9%. Grupul de participanți a fost relativ mic, dar cercetatorii au dat un feedback pozitiv: „femeile post-menopauza ar putea atrage un avantaj unic al unui antrenament, deoarece dupa menopauza o tendinta de a obține creșterea în greutate și greutate în abdomen sunt“, a spus Director de studiu Dr. Jessica Friedenreich. In plus, grasimea corporala, grasimea abdominala si cresterea in greutate creste riscul aparitiei cancerului de san in postmenopauza. Concluzia noastră oferă o bază este de a încuraja femeile aflate în postmenopauză pentru a instrui cel puțin 300 de minute pe săptămână. „Expertul a adăugat că oamenii de toate vârstele ar beneficia de mai multe exerciții fizice. Sportul nu este recomandat doar din motive preventive. De asemenea, se acordă tratamentului cancerului: Sportul sporește bunăstarea, deoarece poate întări sistemul imunitar, îmbunătăți funcția inimii-plămân și crește stima de sine. (Ad)