Studii Amigdala mult mai sanatoasa in apropierea padurii

Studiul RMN analizează zonele cerebrale de procesare a stresului locuitorilor din orașele mai vechi
Cei care locuiesc în apropierea pădurii pot face mai bine stresul. Acesta a fost rezultatul unui studiu realizat de Institutul Max Planck pentru Dezvoltare Umană. Cercetatorii au investigat pentru prima data legatura dintre rezidentul local si sanatatea creierului locuitorilor orasului. Rezultatul este relevant și pentru planificarea urbană.

A trăi la marginea pădurii pare să aibă un efect pozitiv asupra zonelor cerebrale de procesare a stresului locuitorilor orașului. Cercetătorii au găsit o structură mai sănătoasă în ele decât în ​​cei care nu aveau libertate în mediul lor imediat.

Viața la marginea pădurii păstrează creierul sănătoasă. (Imagine: ferkelraggae / fotolia.com)

Zgomot, poluarea aerului și mulți oameni în spații închise: viața orașului poate provoca stres cronic. Oamenii care locuiesc în oraș sunt mai susceptibili de a suferi de boli mintale, cum ar fi depresia, tulburările de anxietate și schizofrenia decât locuitorii din mediul rural. În comparație, locuitorii orașului arată o activitate mai înaltă a amigdalei decât locuitorii din mediul rural - o regiune mică a creierului care joacă un rol important în gestionarea stresului și răspunsul la pericole. Dar ce factori pot fi preventivi??

O echipa de cercetatori condusa de psihologul Simone Kühn a examinat acum impactul aproape de casa ca păduri naturale, zone verzi sau ape urbane și pârloagele pentru a sublinia zonele de procesare ale creierului, cum ar fi amigdala - au - cunoscut punct de vedere tehnic, de asemenea amigdala. "Cercetările privind plasticitatea creierului susțin ipoteza că mediul poate forma atât structura creierului, cât și funcția sa. Prin urmare, suntem interesați de condițiile de mediu care au un efect pozitiv asupra dezvoltării creierului. Din studiile locuitorilor din mediul rural, știm că trăirea apropiată de natură este bună pentru sănătatea mintală și bunăstarea. Așa că ne-am uitat la modul în care aceasta este atunci când comportamentul orășeni, a explicat primul autor Simone Kühn, care a condus studiul de la Institutul Max Planck pentru dezvoltarea umană și acum la lucrările (uke) Spitalul Universitar din Hamburg-Eppendorf.

Parcurile nu au nici o influență

Intr-adevar, oamenii de stiinta gasit in studiul lor o legătură între domiciliu și Brain Sanatate: Acei oraseni care locuiau în apropiere de pădure au arătat tot mai multe dovezi ale unei structuri fiziologic sănătoasă a amigdala și, prin urmare, poate, probabil, face fata mai bine stresului. Acest efect a persistat chiar și atunci când diferențele dintre nivelul educațional și veniturile au fost excluse. Cu toate acestea, nu sa constatat nici o corelație între zonele urbane verzi și cele de apă, precum și terenurile de câmp și regiunile creierului studiate. Fie că pădurea de lângă rezidențiale de fapt, un efect pozitiv asupra amigdala sau dacă persoanele sănătoase cu amigdala caută pădure în apropierea zonelor rezidențiale, nu poate fi determinată cu datele disponibile. Cu toate acestea, pe fondul constatărilor anterioare, oamenii de știință consideră că prima explicație este mai probabilă. Pentru a putea dovedi acest lucru, sunt necesare studii suplimentare.

Participantii la studiu au fost studiul de varsta din Berlin II (BASE-II) - un studiu de urmarire care examineaza conditiile fizice, mentale si sociale pentru o imbatranire sanatoasa. În total, au fost recrutați 341 de adulți mai în vârstă, cu vârste cuprinse între 61 și 82 de ani, pentru studiu. În plus față de sarcini de gândire și memorie, imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) a fost utilizată pentru a măsura structura regiunilor creierului de procesare a stresului - în special amigdala. Pentru a investiga impactul naturii aproape de casa pentru aceste regiuni ale creierului, oamenii de stiinta au adus datele RMN cu informații geografice împreună pentru reședința subiecților. Aceste informații provin din Atlasul Urban European al Agenției Europene de Mediu, care oferă o imagine de ansamblu asupra utilizării terenurilor urbane în Europa.

Consecințe pentru planificarea urbană

„Studiul nostru a investigat mai întâi combinația de caracteristici urbane si sanatatea creierului“, spune co-autor Ulman Lindenberger, director al Centrului de Psihologie Lifespan de la Institutul Max Planck pentru Dezvoltare Umană. Se așteaptă ca până în 2050 aproape 70% din populația lumii să locuiască în orașe. Prin urmare, rezultatele ar putea fi importante pentru planificarea urbană. În primul rând, cu toate acestea, este important să se revizuiască relația observată dintre creier și pădure în studiile ulterioare și alte orașe, spune Ulm Lindenberger.