Tapen ajută la durere

Bande pentru a ameliora articulațiile și mușchii

02/12/2015

Așa-numita Kinesio taping să fie blocat în benzile elastice de bumbac si spandex pe piele pentru a îmbunătăți funcționalitatea articulațiilor și mușchilor, ligamentelor sau pentru a remedia deficiente prezente, a fost inițial dezvoltat în Japonia și în anii 1990 în SUA introdus. Benzile de astăzi sunt extrem de populare cu sportivi profesioniști și recreativi din întreaga lume. Printre altele, acestea ar trebui să protejeze împotriva leziunilor, să prevină oboseala musculară, să atenueze durerea și să promoveze circulația sângelui.

În sporturile profesionale, dar și în atleții de agrement din sala de sport sau pe pista de jogging sunt benzi colorate care trag peste spate, genunchi sau alte grupuri musculare și articulații, acum obișnuite. Cum sunt construite casetele, momentul și modul în care sunt aplicate și ce efecte se manifestă într-un comunicat de presă al unei agenții de știri „dpa“ afișate. Se exprimă, de asemenea, că benzile - în ciuda efectului lor promițător - în caz de îndoială, nu pot înlocui alte măsuri terapeutice.

Aplicare pentru durere și umflături
Fizioterapeutul sportiv Kempten, John Langendoen, explică în contribuția „dpa“, acestea sunt „lungime de câțiva metri, banda de bumbac stretchable cu un amestec de elastină și adeziv pentru piele, care este activat atunci când energia termică.“ Aplicarea este posibilă, de exemplu, în cazul durerii sau umflării mușchilor și articulațiilor. De asemenea, „Benzi sunt adesea folosite cu restricții în mobilitate și slăbiciune musculară“, citează „dpa“ fizioterapeut și osteopat de sport Sascha Seifert de la Asociația Internațională de Tapiție din Kassel. Pentru efectul benzilor, experții explică faptul că banda elastică de bumbac exercită o anumită tragere asupra pielii, care la rândul ei afectează în mod pozitiv receptorii de durere care stau la baza și provoacă, astfel,. „Acest lucru este similar cu principiul conform căruia apăsați punctul în care ați dat - presiunea usureaza durerea“, devine Seifert al „dpa“ citată.

Îndepărtarea mușchilor și articulațiilor
În cazul în care benzile sunt folosite pentru a elibera mușchii și articulațiile, există și un atașament orientat spre tren. Banda de bumbac este întinsă, de exemplu lipită pe parcursul unui mușchi. Prin urmare mergem „puneți pielea sub tensiune, ceea ce oferă un stimul muscular”, explică fizioterapeutul de la Kaarst lângă Düsseldorf, Ulrike Stocks-Sanio, „dpa“. Seifert adaugă că există opt tehnici diferite de înregistrare. Efectul se simte de obicei rapid. Durerea se întoarce, muschii se relaxează și crește mobilitatea. Deși benzile nu sunt un substitut pentru terapie, ele pot fi combinate cu alte măsuri terapeutice, cum ar fi terapia manuală, acupresura sau fizioterapia, explică John Langendoen. Relaxarea musculară prin benzi, facilitează adesea tratamentul ulterior.

Banda pentru a promova fluxul limfatic
De asemenea, este posibilă o influență pozitivă asupra fluxului limfatic cu ajutorul benzilor, conform Sascha Seifert. Dacă banda ar trebui să aibă un efect limfatic, aceasta va fi aplicată fără tensiune. „Vasele limfatice sunt în piele, banda acționează ca un bandaj după drenaj limfatic”, citează „dpa“ fizioterapeutul sportiv. În plus, benzile sunt adesea pentru femeile însărcinate care suferă de dureri de spate, un ajutor special, continuă agenția de știri. Potrivit experților, utilizarea benzilor este contraindicată în răni deschise, eczeme și edeme din cauza unor probleme cardiace sau a unor vene varicoase. În cazul apariției unei senzații de arsură sau a tragerii neplăcute în mușchi, se recomandă îndepărtarea imediată a benzilor adezive. Daunele pe termen lung, cu toate acestea, nu trebuie să fie temut.

Chiar și laicii pot atinge
În principiu, tapetarea este, de asemenea, fezabilă de către laici, ceea ce permite o aplicare independentă după cum este necesar. Cu toate acestea, este nevoie de puțină abilitate și practică pentru acest lucru, astfel încât mesajul lui „dpa“. Pentru a asigura aplicarea corectă, se recomandă cel puțin o instrucțiune unică de către terapeuți cu experiență. Măsura în care culoarea benzilor utilizate ar trebui să joace un rol în aplicarea lor este adesea evaluată diferit de către terapeuți. În timp ce majoritatea părăsesc alegerea de culoare pentru pacient - în funcție de gusturile individuale - alții indică importanța teoriei culorii în termenii unei abordări terapeutice holistice. (Fp)