Lena zilnica intareste sanatatea proprietarilor de caini

Studiu nou: mergeți la plimbare promovează și sănătatea proprietarilor de câini
Câinii sunt numiți în mod repetat "cel mai bun prieten al omului". Fiind împreună cu prietenii cu patru picioare este foarte bun pentru majoritatea oamenilor. Potrivit unui nou studiu, gassi promoveaza sanatatea proprietarilor de caini. De asemenea, crește sentimentul de securitate din vecinătate.

Influență pozitivă asupra sănătății
Manipularea câinilor este întotdeauna atribuită unui impact pozitiv asupra sănătății. Se evidențiază în special efectul asupra tensiunii arteriale și ritmului cardiac. Potrivit experților în sănătate, câinii ajută la hipertensiune. Deoarece prietenul cu patru picioare este "antrenorul ideal de exerciții! El este disciplinat și te conduce în mod regulat, "Dr. Bettina Begerow, expert în prevenție al Fundației Germane de Ajutor Stroke, într-o comunicare anterioară. Exercitiul joaca un rol crucial in prevenirea si tratamentul hipertensiunii arteriale.

Mersul pe jos promovează sănătatea proprietarilor de câini. Printre altele, exercițiile fizice regulate reduc riscul bolilor cardiovasculare. (Imagine: upixa / fotolia.com)

Lipsa exercițiului crește riscul de deces
Inactivitatea fizică este mai dăunătoare inimii decât fumatul, potrivit unor experți în domeniul sănătății. Conform studiilor științifice, exercițiile fizice moderate moderate reduc în mod semnificativ riscul de deces.

O modalitate ușoară de a obține mai mult este să obțineți un câine. Un studiu recent a arătat că persoanele care transportă câini sunt active fizic mai multe zile pe săptămână. În plus, gazarea poate ajuta să se simtă mai sigură în vecinătate.

Relația dintre câinii care se desfășoară și activitatea fizică
Lucrarea publicată în jurnalul medical "BMC Public Health", editată de Dr. med. Hayley Christian de la Universitatea din Australia de Vest (UWA), în colaborare cu Centrul pentru Nutriția Petului WALTHAM, este primul studiu internațional de acest gen care unifică relația dintre câini, activitatea fizică și percepția de siguranță a oamenilor Comunitate cercetat, colegiul a raportat într-o declarație. Peste 1.000 de proprietari de câini din Perth (Australia) și trei orașe din SUA (San Diego, Nashville și Portland) au fost intervievați în studiul de relații cu animalele de companie.

Mergeți la o plimbare de o oră și jumătate pe săptămână
Sa dovedit că persoanele care merg cu câinele lor Gassi sunt cu cel puțin 30 de minute mai lungi pe mai multe zile pe săptămână fizic active decât persoanele care nu conduc un câine. "In toate cele patru orase, proprietarii de caini obisnuiau sa-si plimbe catei de cinci pana la sase ori pe saptamana pentru mai mult de 90 de minute pe saptamana pe jos", a spus doctorii. creștin.

Creșterea sentimentului de securitate
Studiul a subliniat, de asemenea, beneficii pentru comunitate. Aproape 60% dintre proprietarii de câini din Australia și SUA au raportat că se simt mai în siguranță atunci când își conduc câinele. Pentru femei, acest sens crescut al securității era și mai pronunțat decât în ​​cazul bărbaților.

"Mai ales la site-urile americane ale studiului, pietonii de câini s-au simțit mai în siguranță și au perceput un grad mai mare de vigilență în cartier, prin alergarea câinilor decât în ​​Perth". Christian. "Acest lucru se poate datora diferențelor sociale și culturale în ceea ce privește proprietatea câinilor și obiceiurile de activitate fizică în cele două țări". În ansamblu, s-au găsit semnificativ mai puțini transportatori de câini la siturile de studiu din SUA decât în ​​Perth.

Potrivit dr. Christian a arătat studiul beneficiilor fizice și sociale pentru indivizi și comunitate și necesitatea integrării execuției câinilor în programele de sănătate și în inițiativele de politică. (Ad)