Evitarea carbohidratilor scade tensiunea arteriala

Oamenii de știință de la Universitatea Duke: Carbohidrații scăzuți pot reduce tensiunea arterială crescută

Cercetătorii de la Universitatea Duke din SUA au descoperit într-un studiu că o dietă scăzută în carbohidrați poate reduce tensiunea arterială. În plus, greutatea ar putea fi redusă în mod corespunzător la subiecți. Pacienții supraponderali suferă adesea de hipertensiune arterială.

Studiul a implicat 146 de pacienți cu greutate supraponderală gravă. O jumătate dintre participanții la studiu au renunțat în mare parte la dieta bogată în carbohidrați, iar cealaltă jumătate dintre participanți a renunțat în mare măsură la dieta bogată în grăsimi și a primit, de asemenea, blocul de grăsimi "Orlistat". Ambele grupuri de pacienți au pierdut cu succes greutatea. Nivelurile lipidelor sanguine ar putea fi reduse într-o măsură bună. Subiecții au pierdut în medie aproximativ 10% din greutatea lor. Cu toate acestea, participanții care nu au consumat carbohidrați și-au scăzut de asemenea tensiunea arterială, ceea ce a contribuit la surprinderea oamenilor de știință.

În revista medicală "Archives of Internal Medicine", oamenii de știință au raportat că valoarea superioară sistolică ar putea fi redusă cu șase puncte. Valoarea diastolică, mai mică, ar putea fi redusă cu aproape cinci puncte. Aproape toți participanții care consumau carbohidrați scăzuți ar putea fie să-și întrerupă medicamentul în totalitate sau să reducă doza de medicament. De ce este așa, oamenii de știință încă nu puteau numi. Va continua cercetarea. (sb, 30.01.2010)

Greutatea care mi se potrivește
Tensiune arterială crescută (hipertensiune arterială)