Timpul petrecut în timpul vizionării TV crește riscul bolilor inflamatorii

Efectele negative ale televiziunii asupra sănătății umane
Dacă oamenii petrec mult timp în fața televizorului, acest lucru crește probabilitatea bolilor inflamatorii și, prin urmare, riscul de a muri prematur din cauza consecințelor acestor boli.

Oamenii de stiinta din Inima Baker si Institutul de Diabet gasit in studiul lor recent că maratoane serie sau să contribuie, în general, o lungă perioadă de timp uita la televizor la un risc crescut ca pacientii mor de boli inflamatorii. Medicii au publicat un comunicat de presă privind rezultatele studiului lor.

Dacă oamenii petrec mult timp în fața televizorului, cresc riscul de a suferi de boli inflamatorii și, prin urmare, mor prematur. (Imagine: Focus Pocus LTD / fotolia.com)

Doar două ore pe zi în fața televizorului cresc riscul
Dacă petreceți mult timp în fața televizorului, vă puneți în pericol sănătatea. Acest lucru nu se aplică numai persoanelor care urmăresc mai mult de patru ore la un moment dat în seria preferată. Pentru un risc crescut, este suficientă o perioadă mai mică de timp în fața televizorului. Experții au constatat în studiul lor că chiar și un timp zilnic moderat în fața televizorului, de două până la patru ore, conduce la un risc mai mare de moarte asociată cu boli inflamatorii.

Cercetătorii analizează date de la aproape 9000 de subiecți
Medicii au analizat stilul de viață pe care a petrecut o zi uitam de ore de televiziune, markeri inflamatorii si cauzele de deces de aproape 9.000 de adulti pentru studiul lor. Acești participanți au fost supravegheați medical timp de 13 ani după ce au participat la Studiul privind diabetul, obezitatea și stilul de viață australian. Atunci când oamenii de știință au exclus decese legate de cancer si probleme cardiovasculare, au descoperit ca fiecare creșteri suplimentare oră uitam la televizor riscul de deces prematur ca urmare a inflamatiei. Nefumătorii au avut un risc ușor mai mic, adăugați medicii.

Ședința reduce activitatea musculară și fluxul sanguin
Nu a existat nicio dovadă a mecanismelor dăunătoare cauzate de ședința din fața televizorului. Dar un număr tot mai mare de dovezi indică faptul că efectul a fost asociat cu inflamația, explică autorul Dr. Megan Grace de la Institutul Baker Heart și Diabetes. Stim ca sedinta implica scaderea activitatii musculare si, prin urmare, reduce fluxul de sange, spun expertii. Ei sugerează că această stagnare în vasele de sânge poate duce la acumularea de markeri inflamatorii în sânge și în mușchi. grație.

Dacă inflamația nu este tratată, pot apărea leziuni tisulare
Inflamația este o reacție normală a corpului atunci când suferă o leziune sau o infecție. În cazul în care o astfel de infecție nu este tratată și îndepărtată, această boală pe termen lung mici, dar poate provoca de fapt deteriorarea țesutului, care poate apoi la rândul său, duce la diverse boli, cum ar fi diabetul zaharat, boli pulmonare si tulburări cognitive (boala Alzheimer și Parkinson), cercetatorii raport.

Cu televiziunea la cerere, este posibil ca mai mulți oameni să fie expuși riscului
Sperăm că rezultatele vor ajuta la elaborarea unor noi orientări și sfaturi privind reducerea timpului de ședere, explică autorul. Grace continuă. Datele folosite au fost deja colectate în 2000, chiar înainte de existența așa-numitelor tehnologii TV la cerere. Astfel de programe pot afecta riscul perceput mult mai rău, adaugă expertul.

Chiar și oamenii activi nu ar trebui să stea prea mult
Există tot mai multe dovezi conform cărora chiar și oamenii care aderă la liniile directoare de activitate pun în pericol sănătatea lor dacă stau pe tot parcursul zilei. Acești oameni au o șansă crescută de a dezvolta astfel de boli inflamatorii, spun medicii. Când oamenii stau prea mult în fiecare zi, sunt în detrimentul sănătății lor. Ceva este bine, dar oamenii ar trebui să se miște cât mai mult posibil, spun oamenii de știință. (As)