Vitamina D încetinește dezvoltarea cancerului?

Congres: Vitamina D protejează împotriva cancerului

04/03/2014

Vitamina D încetinește dezvoltarea cancerului și formarea de metastaze. Dar mulți oameni au deficit de vitamina D, în special în timpul iernii. Spre deosebire de aceasta, ajuta la bronzarea moderata, dar regulata.

Oamenii pot produce nevoia de vitamina D - cu ajutorul soarelui. Prin iradierea UV, precursorii se formează sub piele și apoi se transformă în vitamina D reală în ficat și rinichi. Problema din latitudinile noastre: în Germania, radiația solară în lunile de iarnă nu este suficientă „Sun vitamina ". „Și nu suntem suficienți la soare ", spune profesorul de medicină preventivă dr. Med. Jörg Spitz.

Rezultatul: Mulți oameni au un deficit de vitamina D. Astfel, studiul de consum național ajunge la concluzia ca 82 la suta dintre barbati si 91 la suta dintre femei nu ating doza zilnică recomandată de vitamina D, de departe. Conform unui studiu realizat de Universitatea din Heidelberg a avut trei din patru 14 și 86 de ani femeile studiate în lunile de iarnă un deficit de vitamina D, care este o concentrație serică mai mică de 20 ng / ml. Valoarea ideală în rândul experților este de 30 ng până la 50 ng vitamină D per ml de sânge.

Scut de protecție împotriva cancerului
„Persoanele cu un nivel ridicat de vitamina D in sange, sufera de pana la 40 la suta mai putin probabil de a cancerului de colon, „profesorul Spitz citeaza un studiu de mare de mai mult de o jumătate de milion de oameni din zece țări din Europa de Vest (Jenab et al./British Medical Journal 2010) Cu cât mai multă vitamină D a fost în sânge, cu atât riscul de apariție a cancerului de colon este mai scăzut.

Vitamina D are efecte anti-inflamatorii și de stabilizare a imunității. Promovează capacitatea celulelor imune de a recunoaște inamicii și de a iniția mecanisme de apărare. Spitz pe. În plus, celulele tumorale pot fi influențate direct de vitamina D, deoarece împiedică creșterea incontrolabilă a celulelor imature. Între timp, studiile la pacienții cu cancer arată că o bună aprovizionare cu vitamina D poate, de asemenea, să protejeze împotriva recăderilor și metastazelor. Acest lucru sa dovedit mai ales pentru pacienții cu cancer mamar și de colon.

Măsurați nivelul vitaminei D
Prin urmare, Societatea pentru Biologice Cancer Defense (GfBK) recomanda pacientilor cu cancer sa fie verificat nivelurile de vitamina D în sânge și să furnizeze o valoare ideală de 30 până la 50 ng / ml de sânge. „Pacienții cu cancer trebuie suplimentați cu suplimente de vitamina D de 2000 UI, cel puțin iarna. Luați-l zilnic ", spune dr. Med. György Irmey, director medical al GfBK.

Alimentați moderat și regulat cu soare
Putem oferi suficientă vitamină D în organismul nostru. „În vara-amiază bogat de cinci până la zece minute pentru plajă, cu brațele goale și picioarele deja „, spune profesorul Dr. med. Spitz. El recomanda fata cu o pălărie pentru a proteja, deoarece fata este scaunul de 70 la suta din cazurile de cancer de piele alb.

Este important să faceți plajă fără protecție la soare. Pentru chiar un factor de protecție solară de peste 15 ani previne sinteza vitaminei D complet. Cel mai bun moment al zilei este amiaza. Apoi radiația UV este cel puțin absorbit de atmosferă. În cazul în care soarele este mai mic de 45 ° pe cer, practic nici o radiație UV nu ajunge la pământ, în vara este înainte de ora 10 și după ora 16 caz.

Mulți oameni se tem de riscul de cancer de piele atunci când sunt la soare neprotejați. Pentru medicii de prevenire, Spitz este o băutură nepregătită la intervale lungi de timp. „O ședere regulată, scurtă la soare nu afectează sau chiar reduce riscul de melanom. "

Prof. Dr. med. Jörg Spitz va vorbi despre vitamina D la Forumul medic-pacient al Societății pentru apărarea cancerului biologic din Berlin la 10 mai 2014: „Prevenirea și îngrijirea sănătății folosind exemplul de vitamina D. "Informații suplimentare: www.biokrebs.de/kongress (Pm)