Vițeii se relaxează în picioare împotriva picioarelor grele

Wadengymnastik ajută împotriva picioarelor grele la locul de muncă

07/15/2013

Multe profesii reprezintă o povară semnificativă pentru picioare. Cine stă toată ziua sau de a merge, de exemplu, ca un agent de vânzări sau de chelner, a luptat in timpul zilei, uneori, cu un disconfort considerabil. Anumite exerciții, cum ar fi padelele de la calcai la degetele de la picioare pot ajuta pe oameni pentru a obține o mai bună prin intermediul a doua zi, a explicat satul Anette alegere Garda de asociere a companiei si medici de companie (VDBW) împotriva agenției de știri „dpa“.

Picioarele grele sunt o plângere comună în rândul oamenilor care muncesc sau călătoresc mult în rutina lor zilnică de muncă. Potrivit expertului, acest lucru se datorează unei deteriorări a circulației sângelui sau slăbirea sângelui în picioare. Nu rareori, vițeii încep să rănească grav ca urmare a efectului, iar persoanele afectate sunt astfel afectate în mod semnificativ în exercitarea profesiei lor.

Exercițiile de exerciții ușurează simptomele
În plus față de padelele de călcâi în vârful picioarelor pentru a activa circulația sângelui poate exercita, de asemenea, în care a furnizat piciorul pe un pas și vițelul de mai multe ori tensionate, contracara plângerile, a declarat Anette dial sat pază ... Dacă mișcările motivante o zi oarecare Timpuri repetate, acest lucru ar putea aduce o mulțime de ușurare, a spus expertul. Dacă aveți dubii, conform alegerii-guard Village oferă, de asemenea, ciorapi de relief de sprijin, dar ar trebui să fie un examen medical al plângerilor înainte de utilizare, ca viței groase și picioarele umflate pot rezulta, de asemenea, de o boală gravă a sistemului cardiovascular. În plus, ciorapii de sprijin nu trebuie să fie prea strânși, altfel există un risc de congestie a sângelui.

Naturopatie împotriva picioarelor grele
În domeniul medicinei naturale au impotriva picioare grele - s-au dovedit mai ales metode de hidroterapie ca așa-numitele dușuri Kneipp - în plus față de exercițiile de mișcare pentru a activa circulația sângelui. Puteți fi, teoretic, făcut de oricine acasă și de a dezvolta cel mai bun caz, pe termen lung, un efect stabilizator asupra circulației sângelui, astfel încât sângele nu mai inflexiuni în picioare în timpul orelor de lucru. (Fp)