De ce transpirația este importantă pentru oameni

Ce ai vrut mereu să știi despre transpirație

07/10/2013

Transpirația este o funcție naturală care reglează temperatura corpului. Pentru aceasta, corpul uman are sub 2 până la 3 milioane de glande sudoripare sub piele. Sistemul nervos autonom, care funcționează inconștient, este responsabil pentru mecanismul de transpirație. Nu e de mirare, deci, că mulți oameni transpiră intens, mai ales în situații stresante atunci când sistemul nervos autonom este iritat.

Sweatingul îndeplinește multe funcții în corpul uman
Sweating este un proces natural care îndeplinește diferite funcții. Pe de o parte, excesul de căldură este eliberat în timpul transpirației și temperatura este reglată. Pe de altă parte, transpirația are un efect de semnal prin simțul mirosului. În plus, conține arome sexuale, numite feromoni, care joacă un rol important în excitația și reproducerea sexuală. Sudoarea asigură, de asemenea, păstrarea mantalei acide a pielii prin lipide, contribuind la hidratarea pielii.

Un adult sănătos pierde zilnic până la trei litri de transpirație. Dacă se formează mai multe secreții, cantitatea este prea mare pentru a se evapora. Apoi transpirația se colectează în haine sau se scurge. Chiar si in repaus, persoana transpira, dar cu aproximativ 100 - 200 mililitri pe zi mult mai putin decat cu activitatea fizica. Cantitatea de transpirație care este produsă sub axială, spre deosebire de asumarea pe scară largă, este foarte scăzută. Acesta reprezintă mai puțin de un procent din cantitatea totală de sudura.

În general, bărbații transpiră mai mult și mai repede decât femeile, deoarece au o suprafață mai mare a pielii și, prin urmare, mai multe glande sudoripare și o rată mai mare a metabolismului. Evoluția joacă, de asemenea, un rol în acest context. Astfel, oamenii care trăiesc la ecuator și sunt, prin urmare, expuși temperaturilor ridicate, au mai multe glande sudoripare decât oamenii din zonele reci.

Dieta influențează, de asemenea, producția de transpirație. Mai presus de toate, mâncarea foarte picantă și condimentată declanșează atacuri veritabile de transpirație la mulți oameni, care sunt deosebit de vizibili în față, pe scalp și gât, prin sudarea margelelor. Declanșarea atacurilor de transpirație este așa-numitul capsaicin, care stimulează senzorii din gură, care sunt responsabili pentru reglarea căldurii și transpirației.

Mulți sportivi știu, de asemenea, fenomenul că transpiră mai repede și mai multă sudoare decât oamenii netratați. Acest lucru se datorează faptului că glandele sudoriptice învață să transpire în mod specific în timpul activității fizice. Persoanele sportive sunt mai puțin susceptibile de a suferi de transpirații necontrolate.

Când transpirația este patologică
Aproximativ 13 milioane de persoane din țările industrializate suferă de transpirații patologice. În așa-numita hiperhidroză, corpul formează mult mai mult transpirație chiar și atunci când este în repaus decât în ​​cazul persoanelor sănătoase. Potrivit Societății Germane Dermatologice, formarea a cel puțin 100 de miligrame de transpirație în decurs de cinci minute într-o axilă este considerată patologică. Hiperhidroza are loc în grade diferite de severitate. De exemplu, la unele persoane, transpirația crescută apare numai pe mâini, tălpi sau axițe. În alte persoane, întregul corp este afectat de atacuri de transpirație.

În plus față de simptomele fizice neplăcute, stresul mental rezultat este sever restrictiv pentru mulți pacienți. Mișcarea mâinilor poate fi deja o problemă atunci când scuturați mâinile. Petele ude pe tricou, de asemenea, simt o mulțime de jenant. Adesea, acest lucru duce chiar și în măsura în care cei afectați sunt atât de rușine încât nici măcar nu îi încredințează medicul de familie. Există diverse terapii și medicamente care pot ameliora simptomele.

În cazul în care întregul corp afectat de transpirație patologică, tratamentul este de obicei cu așa-numitele medicamente antihidrotice sau psihotrope sub formă de tablete. Dacă transpirația patologică apare numai pe anumite părți ale corpului, cum ar fi mâinile și tălpile picioarelor, alte metode de terapie mai puțin stresante intră în discuție. De obicei, primul remediu este un tratament cu antiperspirante din farmacie, care adesea conțin clorură de aluminiu. Înainte de a merge la culcare, preparatul este pictat pe părțile afectate ale corpului. După o săptămână, cererea poate fi redusă treptat.

O altă opțiune este iontoforeza pentru tratamentul transpirației patologice a mâinilor și tălpilor, în care curentul pulsator direct în baia de apă ar trebui să reducă producția de transpirație. Utilizarea denervării chimice cu toxina botulinică (Botox), care este injectată în pielea afectată, poate inhiba transpirația. Ca o ultimă soluție, este posibilă îndepărtarea chirurgicală a glandelor sudoripare. (Ag)