Ce este util în caz de greață

Expert sfaturi împotriva bolii de sarcină
Numeroase mame insarcinate sufera de boala de sarcina, care, in cele mai multe cazuri, nu prezinta riscuri pentru sanatate, dar este extrem de neplacuta si costa o forta suplimentara. Experții Spitalului Universitar Freiburg explică, care măsuri pot ajuta împotriva bolii de sarcină.

Un exemplu bine cunoscut de boală gravidă este ducele britanic Kate, care este în prezent însărcinată cu al treilea copil. Multe femei dezvoltă simptome în timpul sarcinii care, în timp ce sunt inofensive în cele mai multe cazuri, pot provoca, de asemenea, complicații grave. Ginecologi de la Spitalul Universitar Freiburg explică într-o comunicare recentă, ce ajută împotriva simptomelor.

Multe femei gravide suferă de greață și vărsături. Unele măsuri simple vă pot ajuta aici. (Imagine: nerudol / fotolia.com)

Gustul și mirosul sensibilizați
În timpul sarcinii, simțul mirosului și gustului este deosebit de sensibil și multe femei răspund mirosurilor, cum ar fi mirosul de cafea proaspătă cu greață și vărsături. Femeile se simt leneși dimineața, mai ales în timpul sarcinii, dar nu este neobișnuit ca ele să prezinte simptome în după-amieze sau pe timp de noapte, rapoartele Spitalului Universitar Freiburg.

Sarcina la boală este o plângere comună
„Greața și vărsături la începutul sarcinii afecteaza aproape trei sferturi din femeile gravide“, explica profesorul dr Gerald Gitsch, Director Medical al Departamentului de Ginecologie de la Spitalul Universitar Freiburg. Pentru aceste femei, sarcina începe să se simtă rău. În același timp, motivele pentru care unele femei se simt rău în timp ce alte femei gravide înflorește rămân neclar. Probabil combinația de diferiți factori joacă un rol, care par estrogen si HCG hormon de sarcina, care in placenta (placenta) este produs în principal responsabil, în conformitate cu Prof. Gitsch.

Simptomele cele mai multe sunt inofensive
Ca și alți factori care pot duce la o creștere a simptomelor, potrivit expertului, de asemenea tulburări cunoscute ale tiroidei, anxietate, probleme sau stres. În acest caz, femeile afectate pot ajuta deja "să vorbească mai puțin despre greață". În plus, potrivit prof. Gitsch, boala gravidă din punct de vedere al sănătății este, de obicei, inofensivă. "Deși boala normală de sarcină nu este potrivită pentru mamă, nu este periculoasă pentru copilul nenăscut"; așa că Gitsch.

Riscuri în forme severe de boală gravidă
Greața afectează de obicei gravidă 5 până la 14 săptămâni, care este momentul în care sunt create întregul organe ale copilului, brațe, picioare, urechi și nas, rapoarte Spitalul Universitar Freiburg. Apoi, copilul continuă să crească rapid și, de obicei, greața și greața dispar. , Gravidarum în cazuri severe de boală dimineață, în forma unui așa-numita hiperemesis sub ducesa Kate suferă, cu toate acestea, există potrivit experților destul de un risc semnificativ.

Atenție în cazul pierderii în greutate
Potrivit Prof. Gitsch, un hiperemesis gravidarum este atunci când femeile gravide vărsă mai mult de cinci ori pe zi, prezintă semne de aport alimentar inadecvat și pierde în greutate. Aproximativ două procente dintre femeile însărcinate sunt afectate - în majoritate tineri, subți fumători și femei care se așteaptă la gemeni. Foarte afectate sunt femeile care au fumat înainte de sarcină, supraponderală sau peste 35 de ani. Practic, o femeie însărcinată ar trebui să meargă întotdeauna la medic "în caz de greață și vărsături - și bineînțeles imediat, dacă nu poate să mențină alimente sau să piardă în greutate", remarcă profesorul Gitsch.

• Dacă sunt forme inofensive de boală gravidă, conform experților, următoarele măsuri pot ajuta:
• Evitați alimentele grase, foarte zaharoase, picante, prăjite și condimentate,
• Consumați în mod predominant băuturi necarbonatate fără zahăr, cum ar fi apa sau ceaiul,
• De exemplu, înainte de a vă ridica, bucurați-vă de un ceai ușor îndulcit sau de un pahar de suc de portocale și mâncați o rusk, apoi stați timp de aproximativ 20 de minute,
• mâncați mai multe mese mici pe parcursul zilei care conțin mai mulți carbohidrați decât de obicei; Multe fibre din fructe și legume, cereale integrale, proteine ​​abundente și cu conținut scăzut de grăsimi,
• Evitați mirosurile la care sunteți sensibil în timpul sarcinii, adesea mirosuri de cafea, carne sau parfum,
• se abține înainte de data de 15 sau 16 saptamani de sarcina pe suplimente de vitamine, deoarece la început au nevoie de gravide doar o doză suficientă de suplimente de acid folic si vitamine ar putea supraîncărca stomac, pentru că are nevoie pentru a rezolva capsulele, care, la rândul său, poate crește greață.

Chiar și remedii simple de origine poate ajuta împotriva sarcinii. De exemplu, apa cu felii de lămâie sau mirosul merelor verzi pot oferi adesea ajutor, potrivit experților din Freiburg. (Fp)