Ce ajuta cu arsuri la stomac pe timp de noapte?

Arsuri la stomac noaptea - ce trebuie sa faceti cand durerea va fura somnul?

a rezultat suferă rezultatele unui studiu din SUA cu 2.603 de participanți, o multitudine (45 la suta) dintre pacientii arsuri la stomac pe timp de noapte pe senzatia de arsura dureroasa in spatele sternului (durere în piept). Aproximativ jumătate dintre ei simt simptomele bolii noaptea chiar mai intensă decât în ​​timpul zilei. Faptul de a dormi și de a rămâne adormiți sunt rezultatul.

Adevăratul somn este o condiție esențială pentru ca organismul să se regenereze și să fie permanent eficient. Dacă somnul de noapte de multe ori deranjat de apariția dureroasă de arsuri la stomac, concentrare și performanța celor afectați pot masiv și poate apărea probleme semnificative de sănătate pe termen lung. Deoarece lipsa persistentă de somn nu slăbește sistemul imunitar și poate duce la modificări ale activității metabolice. In plus, esofagul este atacat de arsuri la stomac nocturne mai puternic decât în ​​timpul zilei, deoarece mucoasa este expus la contact prelungit cu acidul gastric agresiv prin reflexul de inghitire redus în timpul somnului și este produs în timpul somnului mai putin de saliva pentru neutralizarea acidului. În plus, depozitarea superficială în pat contribuie la refluxul acidului gastric în esofag este favorizat ...

Arsurile la stomac (reflux) apar ca o boala dureroasa in esofag, care duce ca un organ tubular, muscular din faringe prin piept si in abdomen. La tranziția la stomac se află un sfincter, care ar trebui să împiedice refluxul acidului gastric în esofag. Dacă acest mușchi nu este pe deplin funcțional, acidul gastric intră în esofag și produce senzație dureroasă de arsură în spatele sternului la contactul cu mucoasa esofagiană. La mulți pacienți acest proces este intensificat și mai mult de o fractură diafragmatică. În plus, supraproducția acidului gastric și tulburările de drenaj la trecerea de la stomac la duoden poate fi, de asemenea, cauza unei boli de reflux.

Experții își asumă suferă de aproximativ 10 până la 20 de procente din germani la reflux, cu aproximativ 10 la suta, ca urmare a arsuri la stomac cronice entwickelnnnn o inflamație a esofagului, in conformitate cu profesorul Ekkehard Schippers, medic sef la Clinica Chirurgie Würzburg Julius Spitalul și șef al Departamentului Operație generală și viscerală. El a explicat în continuare că vine apoi la o conversie a mucoasei inflamate in cancerul esofagian cu risc ridicat in aproximativ 10 la suta dintre pacientii cu esofag inflamate.

Ajutați-vă la arsuri la stomac pe timp de noapte

Pirozisul nocturn, cu toate acestea, poate fi evitat în majoritatea cazurilor, precum și 80% din bolile de reflux generale prin câteva reguli simple de conduită. Dacă cei afectați acordă atenție doar câtorva lucruri mici, în majoritatea cazurilor au fost deja ajutați foarte mult. Astfel, experții sfătuiesc persoana în cauză înainte de a adormi pentru a încerca să ducă la relaxarea conștientă a corpului și a minții. Tehnici de relaxare în învățare, de ex. Yoga, tai chi, hipnoza de sine sau formarea autogenica pot contribui durabil aici. În plus, dormitor bine ventilați și cel mai important: în seara nu mese pronunțate sau la scurt timp înainte de a merge la culcare nimic mai mult să mănânce. În plus, o plimbare după mese este în general benefică, deoarece digestia este stimulată și stomacul se calmează.

În plus, specialistul în domeniu recomandă să crească ușor capul patului pentru a preveni refluxul gastric în esofag chiar și noaptea. Deoarece creșterile preponderența grele ale presiunii abdominale și pirozis este favorizat, o reducere a greutății este recomandat la pacienții obezi, de asemenea. Renunțarea la alcool și la țigări poate, de asemenea, să contribuie la atenuarea simptomelor. Unii medici si site-uri oferă, de asemenea, pentru acele liste de verificare afectate, prin care acestea pot schimba obiceiurile lor, astfel încât plângerile în cele mai multe cazuri dispar sau cel puțin încetinit apreciabil.

Dacă pirozisul persistă totuși pentru o perioadă mai lungă de timp, experții recomandă să consulte medicul în orice caz. deoarece „dacă mucoasa este inflamată și dacă persoana afectată are plângeri recurente, intervenția chirurgicală poate fi utilă“, așa Schippers. Ca parte a procedurii minim invazive poate fi închisă astfel încât să fie posibilă o hernie diafragmatică și să se întărească sfincterul. Această abordare poate fi recomandabilă în special pentru pacienții care nu au niciun efect asupra medicamentelor disponibile. de asemenea „Desigur, în special pentru tineri, problema medicamentelor pe termen lung este ridicată“, așa Schippers. „Tânărul vrea cu adevărat să ia pilule toată viața pentru a evita arsurile în stomac, chiar dacă chirurgia îl ajută pe termen lung??“ (Fp)

De asemenea, citiți:
Auto-tratament pentru arsuri la stomac datorită refluxului
Cu Fletchern împotriva supraalimentării și obezității
Arsurile la stomac pot cauza astm