Acțiune:
De aceea, copiii trebuie să poarte ochelari de soare
Pentru majoritatea părinților, este clar că copiii trebuie protejați de soare de la o vârstă fragedă. Cu toate acestea, unii neglijează protecția ochilor. Experții subliniază cât de important este faptul că și cei mici poartă ochelari de soare.
Chiar și copiii trebuie să poarte ochelari de soare
Dacă copiii se află în vară, ar trebui să fie întotdeauna bine protejați de soare. În funcție de durata șederii și de intensitatea razelor solare, protecția solară trebuie aplicată de mai multe ori și din abundență. Dar este adesea uitat faptul că ochii au nevoie de protecție împotriva razelor UV. Purtarea de ochelari de soare are și efecte pe termen lung. Ajută la "menținerea" vederii.
Nu numai pielea, ci și ochii trebuie protejați de radiațiile UV puternice din vară. Copiii trebuie, prin urmare, să poarte ochelari de soare. (Imagine: nadezhda1906 / fotolia.com) Mod de viață sănătos, cu o dietă bogată în vitamine
Chiar dacă aveți adesea "ochi de vultur" de la o vârstă fragedă: la un moment dat vederea ta diminuează. Dar fiecare persoană poate preveni pierderea vederii legate de vârstă, explică Asociația germană pentru nevăzători și cei cu deficiențe vizuale (DBSV) într-o declarație.
Acestea includ, de exemplu, purtarea de ochelari de soare din copilarie, abstinenta la nicotina si un stil de viata sanatos cu o dieta bogata in vitamine ", scrie expertii.
Doar cât de importantă este o nutriție bună pentru ochii sănătoși a fost demonstrată anul trecut într-un caz din SUA.
Acolo, un pacient de 14 ani este aproape orb din cauza unei alimentații unilaterale. Băiatul hrăni aproape exclusiv pe pâine, cola, pui și cartofi de când avea cinci ani. Această malnutriție a condus la o deficiență a vitaminei care aproape că ia costat vederea.
Verificați-vă cu regularitate ochii
Începând cu vârsta de 40 de ani, este recomandabil ca, potrivit DBSV, ochii să fie verificați cu regularitate de oftalmolog.
"Semnele precoce ale leziunilor oculare, cum ar fi glaucomul, degenerescența maculară, diabetul zaharat sau hipertensiunea arterială, nu sunt observate inițial de către pacienții înșiși", a explicat Prof. Dr. med. med. Focke Ziemssen, director adjunct al Spitalului Universitar de Ochi Tübingen.
Dacă bolile nu sunt detectate și tratate devreme, pot apărea leziuni oculare care nu pot fi inversate. Potrivit experților, mulți oameni în vârstă își pierd inutil vederea. (Ad)